前列腺炎的保健方法有什么？

前列腺炎保养时应注意以下几个方面：
1.注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
2.清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。
3.适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，避免久坐，以减轻前列腺充血。
4.每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
治疗前列腺炎是要循序渐近的，你的前列腺复发的主要原因就是你没有保养好自己的身体。
另外治疗前列腺炎应该及时和彻底，目前这方面的药物有：利尿消炎药丸，治疗前列腺炎临床的效果深受男性朋友的喜欢。

1.注意保暖。人体受寒冷刺激时，肾上腺素分泌增加，外周血管收缩，散热减少，有利于保温；但与此同时，肾上腺素又会使前列腺收缩，造成膀胱出口狭窄。这种变化对慢性前列腺炎患者，可能加重排尿困难，严重者甚至出现急性尿潴留。

2.劳逸结合。应酬太多，过于劳累，易引起自主神经功能紊乱，抗病力低下，加重前列腺炎病情。尤其是因迷恋牌桌，以致憋尿，此时不仅膀胱功能受影响，而且常导致尿液返流至前列腺，使炎症更不易康复。

3.限制饮酒。逢年过节，少不了以酒助兴。但应自我控制，因为酒精可使前列腺充血加剧，有的患者饮用过量啤酒后出现腹胀、盆腔血液回流障碍、淤血，甚至突发尿潴留。

4.节制性生活。节日夫妻团聚，常是性生活较频时间段。前列腺炎患者需根据病情合理限制。否则，会使前列腺和盆腔经常充血，诱发炎症加重或急性发作。