前列腺炎食疗办法是什么

前列腺炎食疗
温岭市中医院
陈小敏
1车前草糖水：每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。
2灯心花苦瓜汤：每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
3冬瓜海带薏米汤：每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
4公英银花粥：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
5土茯苓粥：土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。
6芪茅饮：生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮
3次。
7参芪杞子粥：党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。
对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
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泥鳅鱼炖豆腐：活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。
9白玉兰猪瘦肉汤：鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

5萝卜浸蜜法

原料：萝卜、蜂蜜、盐。

做法：挑选新鲜的萝卜，用清水洗净后，削去表皮，切片，用蜂蜜浸泡15分钟，置于瓦上焙干，再浸再焙，连焙3次，注意不要焙焦。每日5次，每次嚼服数片，长期服用。

功效：适用于有小腹疼痛或腰酸乏力、血精等前列腺炎症状者。

原料：老母鸡1只，田三七100克，姜末、料酒、盐适量。

做法：将洗净的母鸡切成小块，姜和葱洗净切段，田三七分为两份，一半打粉备用，一半蒸软后切薄片，将以上诸料与鸡肉一并放入煮锅中蒸2小时，出锅后挑去姜和葱，将备用的一半田三七粉撒入鸡汤中即成。可分成10小碗，每天1~2小碗，连服10天。

功效：补虚活血，适用于体虚血瘀的慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者。

原料：玫瑰花300朵（或选取干玫瑰花也可），红糖500克。

做法：只取玫瑰花瓣，放入砂锅内熬煮成浓汁，去渣留汁，再用文火浓缩后加入红糖，再炼为稠膏。早晚各用开水冲服10~20毫升。

功效：活血行血。适用于小腹、会阴、睾丸坠胀痛，小便不利等症状的气滞血瘀型慢性前列腺炎及前列腺肥大患者。

前列腺患者除了根据自己的病情与实际情况可采用上述的食疗法，平时也要注意多饮水，忌食辛辣刺激性食物和酒。

1、韭菜：韭菜是生活中生长力比较旺盛的一种蔬菜，它又称为壮阳草，在平时的生活多吃韭菜，不仅可以预防前列腺炎的发生，而且对于遗精梦泄、肾虚阳痿也可以起到一定的辅助治疗作用。除此之外，在平时的生活中还可以多吃些卷心菜，卷心菜具有抗膀胱癌的作用。
2、南瓜子：前列腺炎这种疾病一般多发生在40岁以上的人当中，据有关研究表明，前列腺炎患者在平时的生活中服用南瓜子，不仅可以减少尿频的症状，而且还有可能改善其他的症状。另外，南瓜子中含有比较丰富的维生素E，可以起到抗老化的作用，对于前列腺炎可以起到一定的预防作用。
3、苹果：苹果是我们生活中比较常见的水果，苹果中含有的多酚对癌细胞的增殖可以起到一定的抑制作用。经常吃苹果不仅可以提高前列腺的抗菌能力，而且对前列腺炎也可以起到一定的预防作用。如果将苹果连皮一起吃，它抑癌、抗氧化的效果将会更好。

1、苹果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
2、番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32%。
3、西瓜
西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
4、鲜葡萄
鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。
5、猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
6、苦瓜
维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。