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男性不孕不育吃什么好一些啊

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我和妻子结婚好几年了,可是一直都是没孩子呢,吃药也不好,吃补品也是没孩子呢,我们特别的着急,去医院做了不孕不育检查,结果是男性不育的原因想得到怎样的帮助:男性不孕不育吃什么?

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推拿按摩助人为乐

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2023-05-03 17:59:00

你好,男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如精活速或凯贝尔锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。

最新回答共有3条回答

  • 常州-薛**
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    2023-05-03 21:21:30

    你好,男性不育患者在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是精活速等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。


    你好,建议男性不孕不育患者在日常生活当中多加食用一些水果。如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量,另外,香蕉能提高男性生育能力,建议患者多吃些。


    适宜食物推荐
    1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
    2、肉蛋奶的选择:狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
    3、蔬菜的选择:韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
    4、水果的选择:桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
    5、其他:胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。


  • xuzhujun728
    回复
    2023-05-03 20:20:18

    1、调节情绪,放松心情肝,既藏血,又主疏泄。肝喜条达,所以在生活中,要保持心情愉悦。如果是因肝气郁滞导致的不孕不育,需要调节好情绪,放松心情,这也需要家人的配合,家庭关系和睦也能提高受孕几率。男性同样也会因肝气郁滞导致不育。现在工作压力大,加之一些男性个性要强、有喝酒抽烟等不良习惯,就会造成精子异常、精子畸形、精子量少,进而导致不育。
    2、控制体重,适当运动女性一旦肥胖,就可能导致月经量少、乏力、白带增多。痰湿阳滞的肥胖女性,大多食欲旺盛、运动量小、吸收好。肥胖女性也要多运动,坚持锻炼,合理控制饮食。男性肥胖也容易导致痰湿壅盛,过于肥胖的男性容易精子量少,甚至无精子。日常生活中,男性不育患者如果发现自己有体重逐渐增加、身体乏力、性欲减退、嗜睡、喜欢吃肥腻食物等情况,就要及时到医院检查,看是不是痰湿壅盛所致。