为什么说做性梦是正常的心理和生理现象

为什么说做性梦是正常的心理和生理现象

春梦，即性梦。这是青春期性成熟后出现的正常心理和生理现象，在青年中普遍存在。据调查，约有70％的人经常或有时梦见性活动，且男性多于女性。同时，男女两性的性梦内容和表现有所不同。

一般来说，男性的性梦常伴有射精，即梦遗。梦中情人多为不认识或仅仅见过面的女性，却很少梦见自己所爱的人，梦中的情景总有几分奇幻、几分恍惚，非普通语言能形容。醒后往往回忆不起梦境的全部细节。对于成熟而未婚的男性来说，性梦是缓解性欲冲动的途径之一，一般多则每周一次，少则每半月或每月一次。许多例子表明，在婚前求爱期里，性梦特别多，有时甚至一夜三次入梦，大抵白天有拥抱、接吻一类的行为，晚上便有性爱的梦境。许多研究发现，性梦的发生与睡眠的姿势以及膀胱中积尿的数量没有显著的关系，而与睡前身体上的刺激、心理上的兴奋、情绪上的激发和精囊中精液的充积量有关。

女性的性梦与男性相比有较大的差异。未婚女性的性梦往往错落凌乱，变化无常，很难有清晰的性梦。即使已婚的女性，能做真正的、清晰的性梦，并伴有阴道黏液的分泌，也不能起到泄欲的作用。女性在醒后能够回忆起梦境的内容。

心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为，性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。作为一种自然发泄，性梦起到了一种安全阀的作用，以缓解积累起来的性张力。因此，有过性梦体验的朋友，不必为自己的经历而焦虑和羞怯，应顺其自然，同时要把主要精力放在学习和工作上，避免过多地接受各种性信息和性干扰。

对性梦本质的看法是

性梦，又称春梦，是指人与人在梦中与谈情说爱，甚至发生两性关系。这也是青春期性成熟后出现的正常的心理、生理现象，几乎所有人都有过性梦，只是青春期的男孩性梦更加频繁。
性梦的本质是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一，与道德品质没有任何关系。性梦是不由人控制的，梦和现实的巨大差别，不代表人的真正意愿。
人们在睡眠中做带有性内容的梦，在性梦中可同时伴有性的生理反应(如男子射精称为梦遗)对这种现象，自古即有许多解释与说法：如西欧中世纪认为是由于“巫女作祟”；在中国古代传统医学中认为：“梦遗有害”因此在《戒色延年》一书中提出：“勿败梦交”的劝导，这些说法都缺乏科学根据，并可能对性梦者造成一定的精神压力。
统计学表明，性梦多发生于男性青少年当中，且性梦发生率有明显的年龄差异，一般随青少年年龄增长而增加。而且，男少年的性梦发生与遗精有密切关系，尚未发生过首次遗精者，无一人有过性梦。性梦多见于未婚男女，尤其在求爱期间出现的次数最为频繁，婚后这种现象大为减少。
据某市1986年对481名大学生心理健康状况的调查表明，约有70%的人经常或有时梦见性活动，且男性多于女性。同时，表明男女两性的性梦内容和表现有所不同。
一般来说，男性的性梦常伴有射精，即梦遗。梦中情人多为不认识或仅仅见过面的女性，却很少梦见自己所爱的人，梦中的情景总有几分奇幻、几分恍惚，非普通语言能形容。醒后往往回忆不起梦境的全部细节。对于成熟而未婚的男性来说，性梦是缓解性欲冲动的途径之一，一般多则每周一次，少则每半月或每月一次。但许多例子表明，在婚前求爱期里，性梦特别多，有时甚至一夜三次入梦，大抵白天有拥抱、接吻一类的行为，晚上便有性爱的梦境。
许多研究发现，性梦的发生与睡眠的姿势以及膀胱中积尿的数量没有显著的关系，而与睡前身体上的刺激、心理上的兴奋和情绪上的激发有关，主要和精囊中精液的充积量有关。女性的性梦与男性相比有较大的差异。未婚女性的性梦往往错落零乱，变化无常，很难有清晰的性梦；即使已婚的女性，能做真正的、清晰的性梦，并伴有阴道粘液的分泌，也不能起到泄欲的作用。女性在醒后能够回忆起梦境的内容。有过性梦体验的青年人，不必为自己的经历而焦虑和羞怯，应顺其自然，同时要把主要精力放在学习和工作上，避免过多地接受各种性信息和性干扰。

性梦为何那么真实

性梦为何那么真实

性梦为何那么真实，每个人都经历过做梦，梦是很难解释的，梦是一件很神奇的事情，有些人会做性梦，醒来很多人都会有很多的感慨，以下就是我为大家整理的一些关于性梦为何那么真实的资料，一起来看看吧！

性梦为何那么真实1「春梦」又叫「性梦」，是指男女在梦中出现与异性接吻、拥抱、被爱抚等与性相关的活动，女性可表现为阴道湿润和性快感，男性可表现为搏起、（称为梦遗）

性梦的出现以及性梦中快感的出现与是否有过性生活是无关的，即便是没有过性生活的人也可以有真实的快感。究其原因，首先我们需要了解一下，人为什么会出现性梦？

从生殖学的角度上考虑从这些活动可促进种族的繁殖。当男性体内精液贮存充盈时，会有排空的欲望，此时，男性的在夜间是常有勃起，出现性快感、，这种周期性的活动可以使精子得到释放，进而改善精子质量。和男性相似，女性受激素水平的影响也会有周期性的类似的活动，比如，在月经前期和排卵期女性性欲变得旺盛，夜间可能会出现阴道湿润和充血肿胀，出现性快感

性梦为何那么真实2在熟睡之后，对性欲的压抑暂时消失，本能的性欲得到了释放。这种夜间的性兴奋不仅仅释放了性压抑，也是对人体性器官的自我检查和维护的方式，对处青春期的群体来说有助于性器官的成熟。在性梦的过程中，身边的人，包括亲人或和自己经常想到的人，通常会成为性梦中释放性压抑的首选对象，当这种情况发生时，无需自责，这和伦理无关，是健康的表现之一，也是性的方式之。

哪些人群容易出现性梦？

一般是具有性渴望或性生活长期得不到满足的人容易出现性梦，具体又分为以下几类：

青春期性发育成熟至婚前期的人群

虽已婚或有，但长期独居或性生活长期不满意

有性功能障碍者，更容易出现性梦。

性梦对于补偿现实性生活的不足，维持性心理的健康有重要作用，性梦的自然宣泄，可以缓和累积的性张力，对人的性能力产生积极影响。

因此，性梦是一种正常的生理现象，没有过性经历的人做春梦也可以产生真实快感，性梦的发生与道德、伦理毫无关系，不必自责和内疚，也无须有意抑制。但如果性梦发生的过于频繁，严重影响了日常的工作和学习，导致日常乏力、精神不振，则需要尽早就医。

性梦为何那么真实3睡梦中的性体验称之为“梦交”既可能是“日有所思，夜有所梦”的结果，也可能是对外阴产生偶然的'直接刺激后引起的。不过女性梦交的发生率和达到高潮的次数都比男性为少，一般不超过30%～40%。梦中达到的高潮与性交时体验到的一样，是不随意发生的有节律的肌肉痉挛性收缩，虽然程度强弱不同，但总会出现阴道润滑，于是白带明显增多，有人认为女性在夜间发生阴道润滑和充血肿胀的频率和持续时间与男子夜间勃起是相似的，这种生理变化可以用现代检测手段监测。中老年梦遗和梦交频率减低，反映出他们的性冲动减弱，性能力趋于降低。

单身女性不可避免地存在较强的性欲和对异性的思慕，但由于她们没有机会宣泄这种性冲动，这样在白天因工作等因素压抑的性欲在夜间形成兴奋中心，从而导致睡眠中的梦交。有些已婚妇女的性要求得不到满足时也会出现这种现象，但它又并非如此简单，因为这些妇女也尝试过与丈夫多同房几次的办法来期待梦交的消失，结果却不能如愿。其实这些妇女只要不把梦交看作是病态，思想不要紧张，她们就不会因此而担心影响身心健康了。

中医把梦交称之为“梦与鬼交”，认为是旷久男女，情性不遂，积有所思，精神幻觉，以致梦有交合。认为是鬼魅所犯的唯心主义的推断是一种“理论”，于是以鬼所畏惧的硫磺来薰女子阴器，这显然是不可能奏效的。总之，梦交属一种生理现象，并非病态。因此，只要不为之过分紧张、焦虑，它就不会影响身体健康。关键是正确对待，破除迷信，消除误解。

性梦与性欲的关系，怎样解释？

性梦，通常指睡梦中与异性亲昵的梦。有的在梦中仅与异性拥抱、抚爱、亲吻；有的在睡梦中与异性发生性关系。这种现象在医学上称为女性梦遗。女性梦遗又称妇女夜间高潮。心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。对于女性来说，性梦发生的活跃期多在20—40岁之间。随着性生理与性心理逐渐成熟，女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态下被理智所抑制，然而在进入梦乡时，却不受任何束缚，并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃，于是便出现了形形色色的性梦。

有研究资料表明，梦遗现象与受教育的程度有关。受教育的程度越高，梦遗的发生率也就越高。一般认为，受教育较多者想象力比较丰富，易受书刊、影视作品的影响，亦与新陈代谢旺盛、性器官分泌功能活跃、性生活不和谐或性压抑有关，青春期女性梦遗还与神经控制功能不健全有关。

很多女性在性梦醒来以后，发现身体就像做爱之后那么兴奋，甚至发现自己的阴道已经潮湿了。这是因为妇女在睡梦中身体肌肉紧张，发生勃起和性器官区域的肌肉强烈收缩，从子宫颈和阴道分泌出黏性液体。当然，女性的这种性梦和男人梦遗一样，是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。经常做性梦，不代表女人单身，不代表，也不代表对眼下的性生活不满意。而是妇女夜间高潮一种正常生理现象。

为什么有时候还是会做春梦？已经不小了，怎样才可以不做这样的梦？

我们经常会将自己的梦讲出来，可是一遇到裸的性体验或性行为的春梦却难以启齿。“春梦”实际上是自己的性态度或人际交往中的心理反应。一般来讲，有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大，没有性经验的人的春梦往往性对象模糊；性压抑程度低的人容易做裸的“春梦”，性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系，也可能与性没有关系，而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体。
人为何会做春梦？
梦，是一种正常的生理、心理现象。每个人都做过梦，《红楼梦》中曾描述了21个栩栩如生、各不相同的梦镜，其中男女的梦就有4次。古曲名剧《牡丹亭》则描述了妙龄女性杜丽娘与青年男子柳梦梅梦中邂逅并发生性关系，梦醒后思念不已，忧郁而终；最后死而复生，与柳梦梅缔结良缘的神话故事。
青春期男女凡做带有的梦，就叫做“性梦”。性梦十分常见，在一项研究中，研究者对名大学生进行调查，结果表明其中66.4％做过关于“性经验”（主要指）的梦，如果加上其他形式的性内容，则几乎每个人都做过这类梦。心理学家认为，性梦是在潜意识中被压抑的望冲动的自发暴露，是性心理、性生理发育正常的标志。性梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的性张力，有利于性器官功能的完善与成熟。
梦境中性内容的形成可能有多种，如：看到裸体的异性、与异性接吻、拥抱、被抚、爱抚异性、等。梦中异性的形象有时是清晰的，有时是模糊的；有时，梦境中会有与同性有性接触的情节，而做这种梦的人，并没有可观察的同性恋倾向。有时，梦境中会有性侵犯（如）的情节，而做这种梦的人也并没有性侵犯的倾向。因此，不必为自己的性梦中出现的异常行为过分担心。
性梦中的性对象是不可选择的。有调查报告，性梦者情欲对象可能是与其一往情深但未成眷属的人，也可能是同班同学、邻居、亲友，还可能是只见过一面而没有任何交往的人，甚至是从不相识的陌生人。
男性性梦的内容与其他梦境一样，表现为支离破碎，事后难以清晰描述。没有性经验的人，其梦境行为只能达到他平时看到、想到、听到的性知识水平。有过性经历的人，可能重复过去经历的内容。然而，女性的性梦则与男性不同，多在醒后能将梦的详细内容回忆起来，并影响其情绪和行为。有人甚至认为是“梦中男人”给她吸了之后的，醒来后恐慌万分，痛苦不已，有的甚至指名道姓地起诉。据说在17世纪，英国伦敦某修道院的修女们，控告当地长得十分漂亮的一位神父，说他每晚都施用巫术，使她们处于昏迷状态，然后对她们非礼。最初是修道院的院长“受辱”，以后全院的修女都有这种“遭遇”。结果，无辜的神父被活活地烧死。其原因是修女们都爱慕年轻貌美的神父，从而出现了性梦；在癔病性格的基础上，便信以为真，反而诬告神父非礼。

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