如何斩断婚外桃花,怎样彻底结束婚外情(怎样彻底了断婚外情？)

首先你要了解关于这个你内心的真实想法，婚外情要么你的另一半找不到你想要的那种感觉，要么你想寻找新鲜、刺激，我认为你首先了解自己，然后和情人说清楚，果断结束，最后还是要和另一半沟通的，你们都要改变，起码说明另一半目前已抓不住你，没恋爱时的那种感觉了，婚姻更重要的是双方对它的呵护，不是结了就没事了，恋爱的那种感觉是要一直保持的

怎样彻底了断婚外情？

了断外遇最彻底的方法是地理隔绝。如果两个人再也不见，即使能够通过通讯工具精神出轨，但身体层面想要出轨就给阻隔了，而时间长了，这种原本就不稳定的关系也早晚会断。没有了当初的甜蜜和欢愉，这时候外遇关系才是彻彻底底陷入了死局。

抓住了婚外情的关键缺陷，让对方落荒而逃，避之不及。这种情感多半只是想享受男女关系的温存，你需要的东西太多，那就违背了对方的心理认知与定位了。只要超出对方肯为这段关系付出的界限之外，对方放弃你一点犹豫也不会有。

婚外情的危害

1、要看清楚婚外情的实质

婚外情往往是激情的作用，不要认为有多少真爱在里面。因为没有共同利益，这种感情很脆弱，遇到小风小浪还能靠着两人仅存的新鲜和依恋，去克服和将就，如果一旦发生的事件触动了其中任何一方的利益，另一方会就强烈动摇，分手的导火索就会点燃。

2、要明白婚外情没有不透风的墙

很多人步入婚外情，都抱侥幸心理，认为不会被外人发现。其实一件事只要你做了，就会留下蛛丝马迹，有朝一日被发现，你哭都来不及。曾有一个网友一年前的一次一夜情聊天记录，她早已忘记，但老公修电脑时被发现，一夜的偷欢造成了家破人亡，终生遗憾。

3、要分析婚外情的利弊

婚外情带来的享受是情感的释放和生理的发泄，获得愉快的心情，但失去的是金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒谎言的辛苦。一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，工作受影响，众叛亲离等等。

如何解决婚外情

1、 断联 交流是维系一段感情的基础，很多情侣、夫妻之间的感情始于交流，也终于交流。因为在交流的过程中，它既可以传递自己的心情、思想和情感，同时也能加深彼此的熟悉度。 所以，想要结束一段错误的感情，就该断联不要和对方有任何交际。另外，还要删除对方的微信、手机号等一切社交账号，即便收到对方发来的信息也要拒绝回复。 当你意识到自己的错误，想回归家庭的时候，就该长痛不如短痛，让自己彻底从这段感情里解脱出来，及时止损。毕竟，你用这样的方式对待她，相信她心里也大概知道你的想法了，不会再纠缠你了。 2、 拒绝物质和情感投入 或许，有些女人即便你和她断联了，她还是不放手，想方设法接近你。因为她住的房子是你租的，她的生活开销是你给的，所以她始终认为你心里有她。 要知道，当一个女人知道你有老婆、孩子的时候，她还是想和你“在一起”，说明她的动机多半是不纯的。毕竟，一个三观正常的女人，都不会做出破坏别人家庭的事情。只有那些三观不正的女人才会想和已婚男人在一起。所以，男人必须要搞清楚，想从这段错误的感情里走出来，就该彻底拒绝物质投入，她从你的身上得不到丝毫好处的话，她或许就动摇了。 另外，也不要情感投入，当她在你面前装可怜、要死要活的时候，心一定要狠一点，不要被她的假象蒙骗。 3、 摆正心态，多花时间陪伴妻子和家人 婚外的感情或许很美好，但终究是见不得光的.，被人知道是会被唾弃的，甚至还会影响仕途。既然有些人想摆脱婚外的感情回归家庭，最好的方法就是调整好心态，多花时间陪伴妻子和和孩子。 一方面是弥补内心的愧疚，另一方面是可以从陪伴家人这件事上感受到家庭的欢乐。 如何解决婚外情2 第一，你不要再给对方有任何的联系和交集 你要狠下心来，不要给对方有任何的联系和交集。把对方的联系方式都统统删掉。这样你才不会想着对方，不会和对方有过多的联系，很多感情不联系慢慢就变淡了。留在内心的回忆即使再丰盛，但是时过境迁，都会成为过去。但是你一定要记得不要给对方任何的希望，这样才能快刀斩乱麻。 第二，要学会快刀斩乱麻 你们之间也许会有那么的藕断丝连。尤其是婚外情的彼此，你们也许都不愿意主动推开这场感情。但是婚外情毕竟是对家庭有伤害的，两个人如果都不负责任，那么最后伤害的往往是更多的的人。所以，要学会快刀斩乱麻，跟对方谈清楚，说明白为什么不要再联系。不要犹豫，不要纠结，这样两个人的生活才能回归到正道上来。 第三，要屏蔽对方的联系 如果对方对你纠缠不休，那么屏蔽对方的一切联系方式，让对方知道你已经决定退出这场感情游戏。如果你退出了，那么对方就会慢慢明白，即使对方想抱着游戏人生的态度来玩耍，那么你也不愿意再这样做了。这样长期下去你们之间慢慢就淡了。其实很多婚外情的双方一旦断了线也不会再有什么的牵连。回忆时也会感觉彼此都是胡闹。因为人毕竟生活在世俗里。既然无法摆脱世俗的压力，那么就让过去的过去吧。 第四，要懂得把心放在值得努力的事情上 当你把心放在了值得努力的事情上，你就会减少对婚外情的关注。要知道放下一个人是不容易，但是你的人生有很多选择，既然自己做了选择，想放下的事情就一定能放下。再喜欢一个人又怎么样，人家毕竟不会属于你。如果没有勇气和对方建立新的家庭，那么还是早点撒手，对彼此都是一种尊重。当你把心放在值得努力的事情上，你就会发现当年的自己如此的不理智和不成熟。因为好的感情往往不是因为纠缠，而是因为放手反而成就了感情的永恒。 第五，让感情回归理性 很多感情往往不是你想象的那么幼稚，你以为对方无所求，往往是自己一厢情愿的想法。因为感情的事情说不清的，当感性超越理性的时候，什么事情都可以做得出来。如果彼此都改变了自己曾经的态度，你们还是互相喜欢着的那个人么？时光会改变很多东西，很多人，很多事，很多看法。当你懂得让感情回归理性时，摆脱婚外情就变得非常容易。毕竟婚外情仅仅靠一个人是撑不下去的。相信放下就是重生，对彼此都是一条出路。

如何斩断婚外情

一、下定决心，彻底了断与对方的联系，包括网络上、生活中

想要走出这段伊始由新鲜开启的关系，首先就要下定决心，不管是彻底结束婚姻还是回归家庭，一定要先做一个决断，拖泥带水两边都想保持平衡到最后绝大机会是同时失去，因为世事是没有这样的好事的。想要同时在两边周旋，既享受家庭的温暖又要抓住情人带来的刺激与新鲜，最后绝大多数会玩火自焚。当决定结束这段关系的时候，就要狠下心来做的彻底，彻底断绝与对方的联系，否则伤害的人数只会变多不会变少。这种彻底不仅限于现实生活当中的接触，连网络上的联系也要统统拉黑，彻底杜绝与对方的联系，当联系少了，感觉自然就会淡了。

二、当断则断，不留下死灰复燃的契机

在做到彻底杜绝与对方的联系后，只能代表下定了决心，但是很可能这种感情会死灰复燃，尤其是在熟悉的地方，比如曾经约会过的地方或者是一些对方送的东西。而这些都是死灰复燃的契机，毕竟这些东西难免会勾起人的回忆，而这种情况下是最危险的。人是一种感官生物，在熟悉的地方、见到熟悉的东西总会让人心浮想联编。为了彻底消除契机，避免与对方出去、拒绝对方的邀约则成了必要之事。

婚外怎么结束比较好可以试试这样？

婚外怎么结束比较好可以试试这样？

很难戒掉

其实婚外情我们都知道，是已结婚，而又未离婚，在婚姻之外与他人产生情感纠葛。可是婚外情的发生，有的只能维持一段时间，然后就自然消失，各自回归各自的生活，老死不相往来;

有的可能只是互相存在好感，虽然发生了关系，但是感情并没有到达"生死相许"的地步;最后一种，是婚外情最危险的，就是"相见恨晚"，两个人就像干柴烈火，一点就燃，那么这种情况就会破坏原本的婚姻关系，破坏原来的家庭。

婚外情就像是吸烟一样，一旦开始吞云吐雾，享受着吸烟带给自己的快感，而沾上了就很难戒掉了。

那么如何放弃婚外情?

及时刹车

可是婚外情开始容易，结束就没那么容易了，其中遇到的波折、痛苦、煎熬只有经历过的人才有切身体会。那么，如何才能干干净净地结束婚外情，并不留下后患呢?

建议从4个方面入手，下面一起来看看是哪4个方面。

1、承认自己在犯错，纠正错误要彻底。

一个在婚外情里打转的人，只有承认自己在犯错，并且想纠正自己的错误，而不是犹犹豫豫，舍不得放弃婚外情里的刺激，那才是良好的开端。

婚外情就像一条通往悬崖的道路，你不知道在哪里就会摔下悬岸，落个粉身碎骨，只有在半途及时刹车，才能保自己和家庭的平安。

很多男女不能彻底从婚外情里脱离出来，就没有斩断情丝的决心，从而让自己在婚外情里越陷越深。

选择好时机

不要被婚外情缠住身不由己，也不要害怕和情人分手会摊上大事儿，既然理性已经帮你下定决心彻底斩断情丝，那就不要藕断丝连，难以自拔。

2、选准时机，断绝和对方所有的联系。

婚外情之所以让人沉醉其中，就是因为自己的心窍被对方给迷住了。因此，斩断婚外情首先就是要让自己的心窍从这种沉醉中摆脱出来，让内心获得一份宁静。而为什么有些人的心窍很难从中摆脱出来呢?

主要是因为提出分开的时机选错了，时机选择的不好，反而容易让对方行为过激，一哭二闹三上吊的不依不饶，缠着不放。所以分开也要选择好时机，而如何寻找好的时机，就要看你对情人的了解程度。

主动离开

有时候没有时机，要想办法“创造”时机，故意挑事让对方对你十分不满，对你们的这段感情失去希望，这就有了分手的好时机。

3、理由要充分，也要给对方留好面子。

结束一段婚外情，好像不用考虑什么理由，没有结果的感情，还不如早点结束，各归各家，早散早好，如此而已。

4、主动离开，尽早回归家庭。

其实结束一段婚外情，和结束一段恋情没有什么很大的区别，过程难免有痛苦，但没有过不去的火焰山，要说断不了，只因为舍不得。所以，主动离开是想要结束婚外情时首先要做到的事情。

主动离开不仅仅指身体的离开，还要在精神层面也一刀两断，终止一切可能的交流往来。

结语

想要从婚外情中摆脱出来，最重要的是尽早回归家庭。不仅回归家庭，还要把错放在情人身上的感情重新奉还给实至名归的另一半，随着家庭的分量在心里越来越重，也越容易远离以前掉进的婚外情。

有意思的是，明明都知道婚外情不可能长久，还必然伤害到家庭，以及最终伤害到自己。可依然还是不断有人如“飞蛾扑火”般投进它的怀抱，只为了享受那种偷偷摸摸的刺激和满足。

但随着新鲜刺激逐步减弱，玩够了，看腻了，麻烦事越老越多了的时候，痛苦、后悔的感觉就越来越浓烈。

按照这4点建议早点结束婚外情，即使婚姻真的无法挽救，那就先离婚，再谈恋爱，也不要因婚外情而背上背叛的恶名。

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