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桃花瓣鱼如何做鱼汤,做鱼汤怎么做(鱼汤的做法大全)

佚名 2023-07-26 07:43:07

用料:鲫鱼,盐,鸡精,白胡椒粉,姜,小葱,香菜,枸杞,玉米淀粉

1.鲫鱼去掉鳞片,内脏,剪去鱼鳍,清洗干净。

2.给鱼两面都拍上适量的玉米淀粉。

3.锅里倒入少许油加热。

4.放入鲫鱼煎炸。

5.煎炸两面金黄。

6.准备葱结和姜片。

7.鱼煎好后给锅里倒入开水,开水量没过鲫鱼就可以了,放入葱结和姜片,关小火,盖上锅盖炖一个小时左右。

8.一个小时后汤汁已经变成了奶白色,这时加入适量的盐,鸡精,白胡椒粉。

9.把鱼汤盛入碗中,撒入葱花,香菜,枸杞即可。

鱼汤的做法大全

鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。下面是我给你整理的鱼汤的做法大全。

一、番茄豆腐黄骨鱼汤的做法

材料

黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉

做法

1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。

4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。

5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。

6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。

二、奶白鲫鱼汤的做法

材料

主料:鲫鱼一条,姜3片,大蒜1粒(拍碎),小葱一棵(切碎),油,盐,鸡精。

做法

锅里放油,烧热后,用铲推开

放鲫鱼略煎一下

煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜

盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美!

调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊!

三、莲藕鳝鱼汤的做法

菜谱简介

鳝鱼能增强人体新陈代谢,降低胆固醇含量,防止动脉硬化。

莲藕和鳝鱼同食,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾的食疗良方。

材料

莲藕200克,鳝鱼150克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。

做法

1、鳝鱼处理干净切段,藕洗净切块,葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鳝鱼片刻。

3、放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

四、羊肉鲫鱼汤的做法

菜谱简介

羊肉能温补气血,驻颜,悦白皮肤,乌发固本,调节皮肤生理功能,延缓皮肤老化过程。

冬天吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体。羊肉和鲫鱼同食,能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

材料

羊肉500克,鲫鱼1条,油、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精适量。

做法

1、羊肉洗净切小块焯水,鲫鱼去鳞和内脏洗净。

2、起锅放水、羊肉、料酒、葱姜、胡椒粉焖煮1小时左右。

3、另起锅煸鲫鱼片刻,放入羊肉汤内,再煮15分钟。

4、放盐和鸡精调味,再放香菜即可。

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