为大家介绍一些药浴养生的偏方

不知道大家在生活中有没有尝试过药浴，药浴的种类是有很多，不同的人群体质是不一样的，所以也就是适合不同的药浴，经常药浴是可以很好的治疗一些疾病，下面就是为大家介绍一些具体的药浴养生方法。

药浴养生

玫瑰泡澡，美颜护肤补血

将玫瑰花瓣洒在温水中，浸泡5-10分钟后，即可开始沐浴，30分钟左右为佳。或取玫瑰花3钱、茉莉花5钱、茯神5钱、香茯5钱，稍微打碎，以布包起，放入浴缸浸泡，玫瑰泡澡是可以很好的帮助缓和情绪和平衡内分泌，而且是具有一定的补血气和养颜护肤的作用，是可以帮助我们促进睡眠。

菊花泡澡，防治头晕和眼花

取新鲜的菊花500克至800克，然后向锅中加入适量的清水，一起煎成汁水再倒入浴缸中，等到浴缸中的水温降低至你身体能够适应的问题的时候就可以进行药浴了。菊花药浴是可以很好的帮助散风清热、平肝明目，而且是能够很好的舒缓因热感冒引起的症状，对于缓解眼睛的红肿热痛之症是有很好的效果。此外，对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕，亦可助于调节。

艾叶泡澡，温经驱痛暖子宫

至中药房购买干艾叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入浴缸中搅匀浸泡。艾叶是可以很好的帮助温经止血，散寒止痛，我们用艾叶泡澡是可以疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎。

大家在生活中是可以结合自己的身体状况来选择药浴，我们是可以尝试药浴，对于我们的身体是有很好的效果，大家在生活中也是可以多了解一些相关的方法。

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