喝酒后头疼不能吃什么水果

喝酒后头疼不能吃什么水果

虽然多吃水果有利于我们身体健康，而且葡萄、柚子、香蕉等水果也有利于缓解酒后头疼的状况，但是有些水果是不宜在酒后食用的。

1、柿子

柿子不仅和很多食物，比如螃蟹相克，而且也不能在酒后食用。柿子中含有鞣酸，这种酸在进入胃部后，会和我们体内胃酸发生化学反应，从而产生无法在短时间分解的沉淀物堆积在胃部中，很容易导致肠胃梗塞。

2、榴莲

榴莲这种水果可谓是褒贬不一，喜欢的人对它爱不释手，厌恶的人对它避之不及。但是不管是喜欢榴莲还是无法忍受它的味道，在喝完酒之后都不能食用榴莲，榴莲中含有大量的硫元素，这种元素会阻碍我们的肾脏对于酒精的消化吸收，从而使得酒精会长时间的滞留在我们身体内部。不仅无法帮助我们解酒，反而会加重我们因为喝酒而头疼的症状。

3、山楂

山楂具有很好的促进消化的功效，但是在饮酒之后却不宜食用。山楂中所含的果酸不仅会刺激肠胃，而且还有可能是身体内形成结石，危害身体健康。虽然不是百分百会形成结石，但是大家还是应该尽量避免在喝酒后头疼的时候食用山楂。

请问谁知道，喝酒后胃难受怎么办，头疼，想吐？

喝完酒胃不舒服可以喝牛奶、蜂蜜，或者使用奥美拉唑、硫糖铝进行改善。酒中的乙醇会对胃黏膜造成一定的损害，并且具有刺激性，还能够刺激胃酸分泌过多，不少人在喝完酒之后，会因为胃酸对胃黏膜造成了腐蚀而引起胃部不适感。酒后胃部不适，首先可以适当喝一些牛奶，牛奶中的蛋白质能够保护胃黏膜，减少酒精对胃黏膜造成的损坏，同时还能够促进黏膜的修复，缓解胃部不适症状。其次蜂蜜不仅可以提供人体所需要的营养，同时蜂蜜还具有养胃作用，酒后不舒服喝一些蜂蜜水，能够促进酒精的代谢，同时保护胃黏膜。然后大多数人酒后不舒服，主要是由于胃酸分泌过多引起的，因此可以使用奥美拉唑进行治疗，奥美拉唑可以抑制质子泵活性，阻断胃酸分泌的步骤，并且对人体不会造成影响。最后硫糖铝可以保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复，改善酒后胃部疼痛症状。
第一、葡萄
葡萄是酒后最佳选择的水果，葡萄里的酒石酸可以和乙醇相互作用，形成脂类物质，有效的降低乙醇的浓度，从而达到解酒的效果。所以喝酒之后，如果胃难受，吃几粒新鲜的葡萄会缓和很多，而且葡萄的酸味可以缓解反胃的症状。
第二、黄瓜
吃黄瓜的好处有很多，黄瓜不仅有美白功效，而且利尿效果也很显著。黄瓜里的水分高达95%，含钾很高，喝酒之后吃根黄瓜，可以增加排尿，排尿的同时就可以把体内的盐份、重金属物质一起排出去，清理身体垃圾，有一定解酒的功效，对男人体的膀胱和肾脏也有好处。
第三、蜂蜜
蜂蜜中含有果糖，它的主要作用就是促进酒精的分解以及吸收，所以喝蜂蜜可以快速醒酒。如果喝酒比较频繁的人，建议是喝酒之前就先饮用一杯蜂蜜水，也可以直接食用，大概50克左右的蜂蜜就可以了，喝酒之后可以有效预防头晕头疼的状况。

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