一岁宝宝发烧食谱(孩子咳嗽发烧食谱)

一岁宝宝发烧食谱

一岁大的婴儿越来越接近成年人，不再总是吃软和腐烂的食物。他/她可以享受更美味的食物。婴儿食物种类逐步增加，主要包括了软米饭，面包，面条，通心粉和土豆。那么一岁宝宝发烧食谱有什么呢?

1、胡萝卜山药粥

材料：排骨量适中，山药30克，胡萝卜30克，粥30克，生姜适量，盐适量。

做法：切胡萝卜。去筋水，去鲜血的味道，把热水烧成姜汁备用，放入排骨已过的水中，加盐，火熬，慢慢煨约30分钟。加入山药，胡萝卜和炖肉15分钟。把山药胡萝卜捣烂。准备一小碗稀饭。加入粥，加入尽可能多的肋骨，然后煮沸。搅拌均匀。

2、三鲜豆腐

配料：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，盐少许，洋葱量，蔬菜油量。该

做法：豆腐洗净，压成豆腐泥。将猪肉洗净并将其倒入泥中备用。洗净黄瓜并切碎。鸡蛋被打碎成一个碗，混合均匀。加热油锅中的油，并将其放入鸡蛋混合物中。搅拌鸡蛋并搅拌至准备好。在锅中加热油并用葱炒香。把猪肉炒。炒猪肉的颜色，加入豆腐和黄瓜翻炒。争抢，直到熟，然后把鸡蛋粉碎，搅拌好，并用盐调味。

3、板栗鸡粥

配料：大米100克，板栗100克，鸡胸肉80克，盐5克，油10毫升。

方法：用少量油清洗米饭并充分混合。腌30分钟。栗子被炮击。将鸡胸肉洗净，放入干净的水锅中煮熟。取出并放凉，然后沿着鸡肉的质地将其撕成长丝，并用少许油和盐腌制。栗子切碎。将适量的水倒入锅中，在火中煮沸，放入腌过的米饭中，放入栗子中，煮沸煮沸，然后低温加热30分钟。当粥粥软烂时，将鸡丝放入锅中，用勺子均匀搅拌，再用低温继续煮5分钟，最后加入盐调味。

4、五颜六色的红薯粥

材料：30克白米，半红薯。

做法：将米洗干净后，加入足够的水煮白米粥。将红薯洗净并切成薄片。把它放入蒸锅直到彻底煮熟。将蒸过的红薯去掉并用勺子卷起以形成糊状物。将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀。

孩子咳嗽发烧食谱

孩子咳嗽发烧食谱

孩子咳嗽发烧食谱，宝宝是父母的全部，每个的宝宝的任何变化父母都看在眼里。一旦宝宝生病了，最困扰的还是父母。宝宝咳嗽发烧，在生活中是非常常见的。那么孩子咳嗽发烧食谱大家知道吗？下面是我为大家整理的关于相关信息供大家参考使用。

孩子咳嗽发烧食谱1 1、萝卜水

功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

材料：白萝卜

做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火，上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。

2、川贝雪梨汤

功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

材料：川贝、雪梨、冰糖。

做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝 ，川贝要敲碎成末，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

怎样预防孩子咳嗽发烧

1、增强机体抵抗力，防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼，多在户外活动，提高耐寒力，接受阳光照射。

2、合理搭配营养，均衡膳食，预防治疗营养不良及佝偻病。

3、在气候变化时注意增减衣服。

4、在季节交替时，不要带小孩去拥挤的公共场所。

现在大家就知道孩子咳嗽发烧食谱了，我还告诉了大家应该怎样预防孩子发烧咳嗽。要不想让孩子受罪，在日常生活中就要提前做好预防工作。最重要的就是让孩子多运动，多喝水增加自身的抵抗力，这样才可以抵御病魔的侵入。

孩子咳嗽发烧食谱2 孩子发烧物理降温

1、头部冷敷：

头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5—10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

2、温水擦浴：

温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的.全身皮肤。在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

3、冷盐水灌肠：

冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200—300mL，温度以4℃—6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

4、冰袋冷敷：

将适量冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中，用水冲一下，溶掉冰块之锐利棱角，以免损伤冰袋。将冰装入袋中至一半，加入适量冷水充填冰袋间隙，然后把冰袋放平，用手将气体压出并拧紧塞盖，外面用毛巾包裹，放至儿童需用的部位。

5、多喝温开水、青菜水和水果汁：

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

关于孩子发烧物理降温，其实利用温水给孩子擦拭身体，这种方法是比较简单和方便的，此外还能有助于孩子的腋窝等血管密集的部位快速地降温等。另外作为家长，还要及时地给孩子补充身体的水分，不妨多喝温开水，还有蔬菜汁等，同样是降温的最为基本的方法。但是如果孩子的身体一直不能够降温，最好还是带孩子到附近的儿童医院及时就医和治疗了。

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