孩子老是咳嗽吃什么好(儿童咳嗽吃什么食物好)

孩子老是咳嗽吃什么好

目录孩子老是咳嗽是怎么回事孩子老是咳嗽吃什么好孩子老是咳嗽怎么办孩子老是咳嗽的食疗方孩子老是咳嗽如何护理不少家长都遇到过，自己的孩子老是咳嗽不好，这可能与孩子的体质有关，并不是简单的感冒咳嗽，想要缓解该症状，饮食调理非常科学有效。那么孩子老是咳嗽不好吃什么？家长父母具体该怎么办？本文将做详细介绍，给大家推荐一些缓解孩子咳嗽的食谱、食疗方，通过饮食调理孩子的身体。

孩子老是咳嗽是怎么回事

孩子是父母的心头肉，能够健康快乐的成长是父母最大的心愿。在成长过程中，咳嗽、感冒都是难免的，家长们不要过于着急，当然，也不能掉以轻心。下面跟小编一起了解下都有什么原因导致儿童咳嗽吧。

实际上，咳嗽是一种人体对抗病菌的防御反应，人体通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物，宝宝的咳嗽就是他们生病的信号，学会鉴别不同的咳嗽声音，将会有助于及时了解宝宝生了什么病，以便让他们尽早摆脱疾病，恢复健康。

1、刺激性干咳

症状：晚上睡觉时鼻子不通气，喘气声严重。

原因：这是喉部炎症，由病毒性疾病引起。刺激性干咳在十月至三月为多发月，6个月至3岁的儿童容易成为多发人群。一般夜晚情况会变得很严重，表现为吸气时发出尖锐的呼啸声。冷、湿润的环境利于放松呼吸道，同样，要多给孩子喝水。

2、有痰的咳嗽

症状：表现为咳嗽时通常伴有喉咙有痰，流鼻涕，咽喉肿痛，食欲不振。

原因：普通感冒，症状一般持续一到两周。注意定期使用生理盐水清洗鼻中的黏液以缓解咳嗽。

3、流感咳嗽

症状：疲惫、肌肉酸痛、嘶哑的咳嗽和高烧，鼻孔堵塞。

原因：这属于病毒性疾病，多数通过唾沫传播。一定提醒孩子多喝水，六个月以上的孩子可以吃药来减轻疼痛，一定要按照医生的嘱咐进行服用。记得要接种流感疫苗。

4、百日咳

症状：呼吸困难并伴有奇怪的声音。

原因：呼吸道被细菌攻击，人体引发炎症，从而气道变窄，更严重者恐将引起呼气道阻塞。孩子有百日咳相关症状，请立即去看医生。是否需要注射预防性抗生素，询问医生的意见。

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孩子老是咳嗽吃什么好

咳嗽是一件令人十分苦恼的事儿，不管是孩子、老人还是年轻人，一旦咳嗽，时间拖得会比较长。往往感冒好了之后，咳嗽还要持续相当一段长的时间，怎么能加快咳嗽治愈呢?饮食调理十分重要，小编根据专家的建议整理了4种食物，学习一下吧!

1、冰糖

冰糖、白糖和红糖的效用各不相同。冰糖、白糖能止热咳、清热、消炎、去火、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

2、雪梨

梨有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。急性气管炎和上呼吸道感染的患者食用有很好的效果，对咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等症状皆有效果。可以生吃，也可以蒸煮，还可以做成雪梨汤。但一定不要多吃，多吃易伤脾胃。

3、金橘

金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。橘皮止咳的效果如何达到呢?取一些橘皮加入几片枇杷叶，将它们放入锅中一起煮，收集其汤汁，盛入碗中。孩子喝下就会有达到治疗感冒和止咳化痰的功效。还可泡茶饮用缓解咳嗽等症状。

4、白萝卜

白萝卜是个好东西，生吃不仅可促进消化，还有很强的消炎作用，另外，白萝卜汁也可用于止咳、除痰润肺。

做法如下：倒入半杯糖水在玻璃瓶中，把白萝卜丝塞满瓶子。静静等待一个晚上，第二天早上就可以形成白萝卜汁了。

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孩子老是咳嗽怎么办

任何时候，小孩如果咳嗽超过一定时间，家长便应重视起来。家长首先要明确是何种原因导致的感染，感染部位又在何处，这是因为不同病原体引起的感染，治疗方案和疗程都不尽相同。

1、分辨咳嗽原因找到病原体

咳嗽本身是人体一个保护性的反射。急性咳嗽，不宜使用中枢依赖性镇咳剂，因为如果咳嗽中枢被抑制，有些时候反而会掩盖一些疾病症状。所以，当宝宝出现咳嗽的时候，不要一下子用很强的镇咳药，要先找到病因，然后再根据病因治疗。家长们一定耐心等待药物起作用过程，不要频繁更换。

迁延性细菌感染性支气管炎是导致儿童慢性咳嗽的主要原因，迁延性细菌感染性支气管炎也叫做支气管扩张综合征。孩子一旦出现了深部的支气管或者肺部的感染，咳嗽的时间就会比较长，这时候需要接受正规治疗，如果大意的话病情超过四周甚至延长到几个月都是很普遍的。

由于感染引发的咳嗽，关键在于找到病原体，进行针对性的用药。只有选对了药，才能把疗程缩到最短，咳嗽才能快速缓解。

百日咳对于刚出生婴儿来讲是不可忽视的，它同样也是感染引起的。百日咳的特点就是咳嗽至少要持续三个月以上才会好。

2、相信医生遵照医生嘱咐

专家建议，首先，因为治疗方法人而异，为方便医生对症下药，家长应该把孩子咳嗽的要点如实的告知医生。

其次，家长一定要遵照医生的嘱咐，不能给孩子随意换药，中途也不要随意换医生。任何疾病都需要一段治疗时间，一定不能因为短时间看不出效果，就随便给孩子换药，或者同时服用多种药物。

3、小儿咳嗽的按摩

小儿咳嗽的按摩方法主要是由家长帮孩子轻轻拍背，一些风热咳嗽和扁桃体炎的儿童，父母如果配合足部按摩，效果会更佳。在一天中，最好的时间是在孩子刚醒来时，或者在孩子准备睡觉的时候轻轻拍打背部，这样孩子的痰就会咳出，有助于睡眠。

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孩子老是咳嗽的食疗方

孩子老咳嗽是什么原因?老咳嗽怎么办?有不吃药调理身体的方法吗?

专家说治疗咳嗽的最好的方法是食疗法。但是如果用的食疗方不恰当,效果也没预料中的那么神奇，下面给家长们介绍3款食疗方，让孩子轻松摆脱咳嗽。

1、红枣+白果

具体操作：取红枣3粒、白果3粒，放入小锅中，加上大半碗水。中火加热10分钟即可食用。

红枣白果搭配，益气补气、平敛肺气，非常适合一些久咳不愈、反复咳嗽、发烧的患儿。值得一提的是，红枣和白果的量一定要搭配得当，不能多于3粒，量多了宝宝会上火、气滞。此方比较适合2岁以上的孩子，父母要在每晚临睡前给宝宝服用。

2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

用量：黑芝麻2两，桃仁半斤，红枣半斤，把它们碾碎后放入碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水。给碗加个盖子，放入大锅中蒸，大火烧开后，改用小火加热，等待40分钟便可食用。

值得一提的是，此方适合儿童服用，能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，还可以有助于治疗小儿便秘。长期食用能增强宝宝的体质，每天早晚给宝宝吃一勺。

3、川贝梨

用量：雪梨1只，川贝粉1～2克，冰糖3～5克。值得注意的是，该方法疗效较好，可化痰止咳，但对风寒咳嗽、以及湿痰咳嗽、痰多色白者，效果较差。

方法：取雪梨1只，削去雪梨外皮，切下1小块，取出梨核，在其中放入川贝粉和冰糖。将削下的1小块梨块放在原位置上，用小竹签或牙签将梨块固定;将整个梨放入碗中，注意切口朝上，隔水炖熟即可，每天晚上食用1只，连用3～5天。

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孩子老是咳嗽如何护理

孩子年龄小，经常发生咳嗽，妈妈们除了用食疗的方法来治疗之外，在日常护理当中还应当注意一些什么，如何护理?今天小编为大家搜集了一些孩子咳嗽时候适用的护理办法。

1、拍背

孩子咳嗽剧烈的时候，我们可以将孩子慢慢抱起来，然后让孩子的上身呈四十五度角，然后用手轻轻地拍打孩子的背部，这样可以让孩子咳嗽时产生的分泌物得到稀释，这样可以让孩子快速的将痰吐出来。

2、保持室内空气湿润

孩子们一般都在室内进行活动，所以当孩子咳嗽的时候家长们一定要注意室内的环境：室内温度尽量保持在19度到25度之间，同时要经常通风以保证孩子能够经常呼吸到新鲜的空气，另外家长要特别注意保证室内湿度在60%左右，这样孩子口腔的痰才不会黏在气管壁上排不出来。

3、保证孩子鼻腔内干净

孩子咳嗽的时候，家长们除了保证周围环境对孩子没有影响之外，也应多注意孩子自身问题，因为孩子患了鼻塞或者是流鼻涕都会导致咳嗽加重，因此家长们要定时帮孩子清理鼻腔，保证鼻腔干净、清洁，清洁鼻腔的时候，用生理盐水类滴鼻液或者是吸鼻器辅助清理都是不错的方法，比单纯用纸巾或者手绢清理要好很多，因为手上的病菌可能造成感染。

4、清淡饮食

孩子咳嗽之后，家长们一定要注意孩子的饮食习惯，辛辣、刺激的食物都不要再吃，海鲜、油炸食物也最好不吃，这样容易造成孩子的咳嗽长久反复，家长要给孩子多吃一些清淡的食物。

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儿童咳嗽吃什么食物好

现在大家的生活水平是比较高的，特别是对孩子来说，在平时的饮食上吃的都是比较健康的，但是由于孩子的身体免疫力比较差，这时候是容易导致产生疾病的，一定要小心咳嗽有痰的情况产生，那么我们如何通过饮食调节，一起看看吧。

萝卜

对孩子来说，首先推荐吃的就是萝卜了，由于萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质。经常吃萝卜可以健胃顺气，对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效，所以说我们吃了吧是很不错的选择，对孩子来说吃萝卜也是很好的选择，同时选择顺气健胃清热消痰的萝卜时，最好选择青萝卜，红萝卜和白萝卜稍微差一些，最好生吃，孩子如果可以经常吃，那么对改善肺部不适有意义。

藕

藕对大家来说都比较的熟悉，是大家常吃的一种蔬菜了，首先由于藕的营养价值很高，同时还具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、养心安神、止泻等功效，我们吃藕是可以帮助养生的，是老少皆宜的一种优质蔬菜。而且藕还特别适合高血压、吐血者、高热患者、肝病患者、食欲不振、缺铁性、营养不良的患者食用，宝宝在平时吃藕可以很好的预防肺部不适。

山楂

除了上面推荐的食物，如果小孩有咳嗽有痰的情况，这时候还可以吃些山楂。山楂本身大家很熟悉，是可以帮助开胃的，吃起来酸甜可口，受到孩子的喜爱。我们经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效，所以的绝对山楂不能错过。

上面推荐的几款食物很不错，如果小孩咳嗽有痰，那么我们吃这些食物能对健康有好处，可以帮助我们有效的预防疾病，对大家的健康是有意义的，上面推荐的食物可以帮助缓解小孩咳嗽有痰的情况，可以帮助孩子促进肺部健康。