流鼻血吃什么水果

水果当中不仅含有丰富的营养成分和维生素，而且还含有大量的水分，对于流鼻血的人来说，多吃水果可以有效的改善流鼻血的状况，但是也不是所有水果都适合流鼻血的人食用的，这里就推荐一些合适的水果给大家。

1、梨

秋冬季节正是梨子成熟的时节，这个时候多食用梨，可以起到润肺止咳，降燥去热的功效。梨子的果肉当中含有果胶，有利于我们身体当中蛋白质的补充，除了可以去火之外，梨子还能够使人在流鼻血的时候帮助我们迅速的止血。食用梨子的方式可谓是多种多样，既可以直接食用，也可以切成小块，加入冰糖枸杞等一起炖煮成汤之后饮用。

2、西瓜

西瓜是最富含水分的水果之一，多食用西瓜可以帮助我们的身体快速的补充水分，避免身体出现因缺水而导致的流鼻血情况。西瓜在夏季的时候成熟，这个时候的西瓜不仅价格便宜，而且水分也最为充足丰富。可以选择将西瓜榨成西瓜汁，榨汁的过程当中完全不需要加入水和糖，西瓜自身所含的水分和糖粉就已经足够了。

3、苹果

上面介绍的两种水果涵盖了夏秋冬三个季节，苹果就可以在春季的时候多加食用。苹果中富含丰富的维生素C，能够提高我们血液中血小板的数量，从而增强我们身体自身造血的功能，加强身体体质，以避免过多的发生流鼻血的情况。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/9489.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 流鼻血能吃荔枝吗(那些病人不能吃荔枝···

下一篇: 流鼻血能喝牛奶吗(牛奶喝多了 会不会···