流鼻血是什么原因

流鼻血是什么原因

目录流鼻血是什么原因运动后流鼻血是什么原因造成的有些人会遇到过流鼻血的情况，甚至有一些人群是经常性的流鼻血，那么这种情况倒是是什么导致的？有哪些原因会让自己出现流鼻血？上火、鼻腔毛细血管破裂、收到撞击、甚至兴奋等都有可能导致人们出现鼻出血，本文将详细介绍流鼻血是什么原因，帮大家排查自身的病因。

流鼻血是什么原因

流鼻血是一种很常见的突发性疾病，基本上每个人都曾经出现过流鼻血的状况，但是并非每个人都明白流鼻血的原因，这里就帮大家分析一下流鼻血的原因。

1、火气旺盛

我们体内的燥热和内火往往是导致流鼻血的主要原因，当我们体内的火气过旺的时候，身体里的水分就会不足，体内的燥热会增加我们身体中水分的蒸发程度，当身体的水分减少到一定程度的时候，我们的鼻子就会因为缺失水分，导致干裂，进而导致鼻子内部血管的断裂，造成流鼻血的状况。如果我们无法及时的补充水分，并将体内的燥热祛除，流鼻血就将成为一种常态经常性的发生在我们身上。长此以往，就会导致我们血气的亏损。

2、受到撞击

很多运动员都曾经经历过多次流鼻血的情况，这种流鼻血往往是因为运动中的猛烈碰撞或者撞击所造成的。剧烈的碰撞会使得鼻子里的毛细血管突然断裂，导致血管的破损。而鼻子内部的血管又都异常的纤细和脆弱，经不起如此剧烈的碰撞。所以，在运动的时候，一定要保护好我们的头部，运动所导致的流鼻血不仅会造成物理性伤害，而且也很难止血。

3、精神性兴奋

有的时候当我们处于异常兴奋的状态时，也会出现流鼻血的情况，这是因为兴奋使得我们大脑下的皮层受到刺激，从而导致鼻子里面的毛细血管因受到刺激而突然性的扩张，进而导致血管所受的压强过大，从而导致了流鼻血的情况。

运动后流鼻血是什么原因造成的

运动通常被认为是强身健体的一种很好的方式，适度的运动可以帮助我们保持活力和身体的健康，但是有些人在运动之后却会出现流鼻血的现象，这里就帮大家分析一下出现这种状况的原因。

1、燥热

运动的时候，我们的体温会因为运动而得到提升，体温的上升又会进一步的导致我们血液的温度上升。燥热是导致流鼻血的一个重要原因，因此，由于运动导致体温上升进而导致出现流鼻血的状况也就并不奇怪了。这个时候应该想办法给身体降温，是身体的温度恢复到正常的水平，这样才能减轻因为燥热所引发的运动后流鼻血的状况，可以选择使用冰毛巾或者冰袋进行冷敷降温降燥。

2、缺水

运动的时候往往伴随着大量的出汗，我们身体中的水分也就随着出汗而流出体外，如果没有及时的补充水分，就会导致身体中水分的缺失。在运动的过程中，一定要及时的补充水分，最好可以选择一些含有电解质的功能性运动饮料，来帮助身体补充因为过度运动出汗所流失的微量元素，除此之外，在运动的时候，带上一瓶盐水也是一种不错的选择。

3、碰撞

有些运动，例如篮球和足球等，不可避免的会发生一些身体上的碰撞，这种剧烈的碰撞会导致鼻子的毛细血管因为撞击而突然性的断裂，从而引发流鼻血的现象。所以在运动的过程当中一定要增强自我防护的意识，尤其是对面部的保护。