食物中毒不能吃什么水果(吃过虾不能吃什么水果)

食物中毒不能吃什么水果

随着社会的发展，千千万万美丽的食物脱颖而出，想必多数人对新鲜的食物都有想要一饱口福的勃勃野心。很多人都享受到了美食的快乐，然而食物中毒这个恶魔也常常出没。那到底食物中毒以后该吃什么，不能吃什么，成为一大困惑，下面我们就先看一下食物中毒不能吃什么水果。

1、食物中毒不能吃什么水果

一般来说，食物中毒后5天内不建议吃水果，5天后可以适量吃些温和性质的水果。因为呕吐等原因，胃肠道还在一个恢复期，因而不要吃不易消化的水果，如苹果、荔枝、龙眼、以及一些瓜类等，由于它们含有的淀粉量较高，易加重胃肠道负担。其次就是不要吃寒凉性水果，防止胃肠道紊乱，如梨、柑橘、芒果、柚子、香蕉等。当然重要的还是要根据自身的体质来决定，认真听取医生的建议。

2、如何避免食物中毒

尽量不要吃剩饭，尤其隔夜的饭尽量加热20分钟。购买食物的时候要注意产品的生产期，保质期，厂家等。保持厨房的卫生清洁也是防止食物中毒的一大利剑。但是保持良好的生活饮食习惯才是杜绝食物中毒的长久之计。如果一旦发生头晕、恶心、腹痛腹泻、发热、乏力等情况一定要立即就医，避免发生危险。

吃过虾不能吃什么水果

虾不能和什么水果一起吃？ 吃完虾多久可以吃水果？
虾 是一种营养十分丰富的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质成分，很多人会食用一些虾，想知道虾不能和什么水果一起吃呢？吃完虾多久可以吃水果？
1 榴莲
虾是一种性温的食物吧，适量食用对身体有好处，但是食用过多会增加体内的燥热之气，如果还和性味热的榴莲一起食用，燥热之气更重，有可能会影响身体的健康。除了榴莲之外，还有龙眼、荔枝、桃子、石榴、释迦、樱桃、红枣等性味温热的食物。
2 柿子
虾中含有丰富的蛋白质，每100克虾中的蛋白质含量比鸡蛋中的蛋白质含量都高，食用可以补充蛋白质。但是虾会和柿子中的鞣酸生成蛋白质鞣酸络合物，不好消化，会增加肠胃的负担，对身体健康不利，还会降低蛋白质的吸收率。除了柿子之外，还有生香蕉、石榴、山楂、酸布林、酸桑葚、李子等含有鞣酸的食物也不建议和虾一起吃。
3 葡萄
葡萄中除了酒石酸、苹果酸等常见酸，还含有一些草酸，会与虾中丰富的矿物质成分发生沉淀反应，降低虾的营养价值，长期这样食用的话，沉淀物堆积，可能会在体内形成晶体，排不出来，影响身体健康。除了葡萄之外，还有山楂、草莓、橘子、圣女果等。
4 菠萝蜜
虾中蛋白质、脂肪含量较高，消化难度不小，食用过多消化负担重，容易出现不适的情况。如果再和菠萝蜜这种不好消化，又富含果胶的食物一起食用，水果中的碳水化合物刺激胃酸的分泌，大量胃酸和果胶发生反应，会生成不好消化的成分，同时加重肠胃负担，导致人体不适。除了菠萝蜜之外，还有柿子、黑枣、杏、雪莲果。无花果、火龙果等。

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