宝宝打嗝如何预防

宝宝打嗝如何预防

目录宝宝打嗝如何预防预防打嗝小策略制止打嗝小妙招为了防止宝宝吃完后出现打嗝的情况，家长们应该在日常的饮食中留意，做好预防措施，如食物是不是太凉了，一次性吃得会不会太多，宝宝吃饭有没有太急了？这些都是易造成打嗝的因素，所以做好这些方面，能够降低宝宝饭后打嗝的情况发生。

宝宝打嗝如何预防

其实宝宝打嗝不会对宝宝的健康有什么影响，刚出生的宝宝打嗝是一种常见现象，有的宝宝可能在妈妈肚子里也打过嗝，可能妈妈们不清楚。那么宝宝打嗝我们需要怎么做才能有效地预防呢?

我们首先要有一个正确的姿势，如果宝宝喝奶很调皮总是爱动来动去，我们最好等宝宝不动休息时给宝宝喂奶。我们在宝宝喂奶的时候，姿势是很重要的，如果宝宝太小的话，最好是坐着喝奶或者抱着喝奶时身体要保持倾斜，使宝宝的身体有倾斜角度，这样宝宝在喝奶的时候就不会容易岔气，不会容易窒息。我们在喂养的过程中，要注意不要过多的进入空气，如果宝宝在喝奶的时候进入了空气，宝宝喝奶又很费劲，而且对宝宝也不好。小的宝宝喂养最好以母乳为主，如果妈妈的乳汁很充足，在给喂奶的过程中尽量要避免乳汁流的过快，宝宝喝奶最好不要在宝宝很饿的时候或在宝宝哭过之后喂奶，这样是会很容易引起打嗝的。

所以，我们在日常生活料理中要多注意相关宝宝的事宜，要多留心去观察下宝宝的动态，宝宝的脸色或是心情。平时的时候，家长们可以多看点育儿的书籍来更好地护理宝宝，如果宝宝有打嗝现象，一定要正确护理，方法要对。所以，宝宝的成长过程中爸妈的作用还是很大的，在宝宝打嗝之前能有效预防，宝宝能够更加健康成长。

预防打嗝小策略

宝宝经常打嗝，有什么方法可以有效预防打嗝，有没有什么小策略?

宝宝打嗝引起的原因有很多，但我们在宝宝喝奶的时候最好保持一个安静的环境，这样宝宝喝奶就不会很急，这样宝宝喝奶才好，不会岔气，而且挑选喂奶的时间最好不要在宝宝很急躁、过度饥饿的时候进行喂奶。有的宝宝会对牛奶过敏，如果你的宝宝有这种现象，最好去咨询一下医生看下怎样，有没有其它特殊的配方奶粉可以使用。

在喂奶的时候要保持正确的姿势。正确的姿势是让宝宝保持一个整体倾斜，上身比下身更高，我们可以在宝宝的头部给宝宝垫点东西，如毛巾，最好是一些偏软的物体。我们抱住宝宝喝奶的时候也最好有一个倾斜角度，这样宝宝在喝奶的时候不会进入气管里导致窒息。而且，在喂养的过程中，宝宝如果有想大口大口喝奶的行为，最好家长可以及时控制一下，发现这行为，我们可以把奶给孩子暂停下，等过会儿看宝宝已经平息了没有急促感觉再给奶喝。母乳喂奶的妈妈要注意在喂奶的时候最好让宝宝的嘴巴整个装乳汁来，不要让乳汁流失了，而且这样空气就不会进入，宝宝在喝奶的时候也不会岔气。如果是用奶瓶喂养，最好选用奶嘴大一点的奶瓶，这样宝宝就不用大口大口吸奶，不会在宝宝大口大口吸奶中进入空气。

制止打嗝小妙招

有时候在特别的场合突然打嗝，而且还停不下来会感觉有些尴尬，那么有没有什么小妙招可以制止打嗝呢?

其实，我们在打嗝的时候，如果可以打出喷嚏来就可以止嗝，那么想要打出喷嚏可以尝试闻闻胡椒粉。还可以用喝温开水的办法来制止，喝几口温开水，慢慢下咽，同时弯腰90度后再起来，这样重复动作10到15次对打嗝会有所缓解。因为，在弯腰的过程中，内脏可以对膈肌有按摩功效，而且温开水能够温暖膈肌。

我们还可以采用深呼吸的方法。如果我们在吃饭的时候突然连续打嗝，我们先要停下来不要继续吃，作几次深呼吸可以有所止住打嗝。除了深呼吸，我们身上的穴位对打嗝有制止作用，如内关穴，次穴位在手腕内测大概6到7厘米的地方，一般在第一横纹下面2横指的位置。我们也可以用手掐住中指的顶部，大概2分钟左右，打嗝就会制止。

如果家中有人也可以让他用惊吓法来制止打嗝，如趁你不注意的时候猛打打嗝者的背部后者其它的惊吓办法，也能够止住打嗝，刺激有利于抑制膈肌痉挛，不过有心脏病的患者建议最好不要使用这方法。或者我们也可以拿个塑料袋子来吹，把塑料袋子罩住自己的口鼻，做4次左右深呼吸，重复增加呼出的二氧化碳来抑制打嗝。你也可以用一勺糖放到自己舌头下面过几分钟也不会打嗝了。

为什么宝宝会一直打嗝呢？该怎么预防？拍嗝正确操作在这里

首先，遇到宝宝打嗝的情况不要过于紧张，一般来说宝宝打嗝也和成人打嗝一样，都属于正常的现象，大多是由于宝宝吃奶时不慎吸入了空气。接下来，我就为大家普及一下宝宝打嗝的常见原因。

1.照顾不周

如果带宝宝在外面玩耍的时候，不小心让宝宝吸入了冷空气，就可能导致宝宝打嗝的情况发生。因为宝宝的胃部进入了空气，就会导致打嗝。

2.喂奶不当

如果宝妈用自己的奶水喂宝宝，一定要谨慎吃药，如果是喂奶粉给宝宝，也一定要用非常适合宝宝食用温度的水，否则都可能因为宝宝吃了过冷或者较为寒凉的奶水而使宝宝打嗝。

3.吃奶的速度过快

不管是母乳喂养，还是喂宝宝奶粉，都要保证宝宝进食的速度不要过快。所以要尽量不要让宝宝饿着，否则如果宝宝在进食的时候过快，可能就会吸入空气，引发宝宝打嗝。

当然，如果宝宝较为长期地打嗝，就应该引起足够的重视，寻求医生的帮助，看看是否是其他疾病导致宝宝打嗝了。

既然我们了解了宝宝打嗝的常见原因，那么如果遇到宝宝打嗝的情况，又该怎么处理呢？下面，我就为大家介绍一下宝宝打嗝的正确处理方法。

1.正确的喂奶方法

不要让宝宝感到过于饥饿，否则这个时候去喂奶，宝宝就会容易误吸入空气而导致打嗝。另外，在喂奶的时候，也可以人为地控制宝宝喝奶的速度，如果是母乳喂养，宝宝的妈妈可以用手掐住奶头，控制奶水流出的速度，确保宝宝进食的速度不要过快。如果是喂宝宝奶粉，可以采用细一点的奶嘴。

另外，在喂奶的时候应该让宝宝斜坐在宝爸或宝妈的大腿上，给宝宝一个舒适的喝奶姿势。如果是喂宝宝奶粉，当然也要确保奶水不要过凉或过热，必须保证奶水的正常温度。

2.帮宝宝拍嗝

①将宝宝的身体直立后抱在宝爸或宝妈的肩上，用手轻轻地扣住，用另一只手轻轻地拍打宝宝的上背部，就可以缓解宝宝的打嗝。但要切记这种方式抱着宝宝的时间不要过长，同时还要注意不要遮挡宝宝的口鼻，确保宝宝可以正常均匀地呼吸。

②另外一种拍嗝的方法就是让宝宝端坐在宝妈或宝爸的大腿上，用一只手把宝宝的头部固定，确保宝宝的坐得稳，然后再用另一只手轻轻地拍打宝宝的背部，拍打时动作要轻柔适中。

相信宝妈们看完上述文字的介绍，能够对宝宝打嗝有了更为深入地认识和了解，所以希望宝爸宝妈们确保喂奶的时机以及正确的喂奶姿势和方法，以免宝宝打嗝。