每天忙得要死,工作到半夜,好不容易睡个觉还得大早上爬起来洗个头发,刚洗了,还没走到公司又油了,头屑又来了,一天的好心情又毁了,工作做的不从心,老板又要发火,难道这就是传说中的蝴蝶效应,居然是小小头皮屑引发的,头油的时候总感觉特别重,昏昏沉沉,做什么都打不起精神,头屑多的时候,总担心被人嘲笑,不敢穿黑色衣服,害怕白白一层的肩膀让自己尴尬难收,到底该拿头油头屑多怎么办。
其实头油头屑正常情况下并不需要重视,它们属于人类新陈代谢的一种表达形式,我们每天摄入的食物都需要代谢,除了出汗,排便等,也会有一部分从我们头皮的毛囊中排出,所以就会出现头头皮屑的情况,包括我们出汗然后空气中的灰尘等小颗粒粘附在我们的身体、头皮上等原因。但如果不良的生活作息饮食习惯,比如长期熬夜、脂肪油脂摄入超负荷、经常吃垃圾食品、烧烤等就会使我们体内的代谢异常、从而引发各种各样的问题,例如这里所说的非正常头油头皮屑。
头油头屑多怎么办
很多人会有头油头屑多的问题,许多有这样问题的人觉得既然头油头屑多就应该每天洗,其实并不这样建议,正常情况下我们的头发就像们的皮肤一样,都有一层保护的屏障,所以如果每天都洗反而会破坏我们头皮的保护屏障,正常的周期洗就好,另外可以向相关医护人员咨询,采用相关的药物或者洗发水。
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