在宝宝鼻子不通气的时候,我们总是希望可以采取一些措施来帮助宝宝们缓和身体不适的状况。这里就教大家一些可以缓和宝宝鼻子不通气的办法。
1、热敷
通常宝宝们出现鼻子不通气都是由于受凉导致了鼻腔中的黏膜由于受冷凝结而导致的。通过热敷可以有效的缓解这种凝固的状态,然后鼻腔中积累的物质因为受热而化解,流出鼻腔。当鼻涕等可以顺利的流出鼻腔,宝宝们鼻子受到阻塞的情况也会随之缓解了。在热敷的时候,爸爸妈妈们可以将毛巾放入到热水之中,随后将毛巾拿出来,把水拧干之后,将毛巾放置于宝宝们的鼻子上面。但是一定要注意温度,再给宝宝们热敷之前,最好先用自己的手背进行试温,避免由于毛巾的温度过高,导致宝宝的皮肤出现红肿烫伤。
2、浴室法
宝宝们在感冒咳嗽的时候很容易就会出现鼻子不通气的情况,这个时候爸爸妈妈们可以在浴室中,将门窗都封闭起来,之后将热水打开,待蒸汽弥漫到整间浴室的时候,再将宝宝们报到浴室里面,浴室里面的水蒸气可以很好的缓解宝宝们鼻子不通气的情况,除此之外感冒咳嗽等问题都可以得到有效的缓解。但是要注意,在充满蒸汽的浴室里面不要呆太长的时间,如果长时间呆在浴室里面,可能会导致出现缺氧的情况。
3、喝温水
为宝宝服用适量的温水也可以使鼻子不通气的状况得到很好的缓解。温开水可以疏通宝宝们的鼻腔,从而使鼻子变得顺畅。
鼻子不通气怎么办
1.蒸汽熏鼻子
平时可以买个热水瓶,然后将瓶子打开,慢慢将鼻子凑过去,要注意不能够烫到脸,每次蒸的过程中要注意把握时间,10分钟为宜。
2.吸鼻器
如果是鼻涕较多的情况,担心用手抓容易有感染的情况发生,可以选择买个洗鼻器洗的过程中要注意尽量不要太用力,缓慢进行。鼻涕是我们自身免疫器官的整理过程,这是感冒病毒在身体繁殖留下的病原体,需要及时的清除。
3.喝红糖生姜水
如果是伤风感冒引起的鼻子不通的情况,可以考虑生姜红糖水来缓解症状,生姜较为刺激,有助于通气。
4.按摩鼻子
如果说存在鼻子不通气的情况,可以选择按摩鼻子的方法,比如说用大拇指、食指来按摩,按摩过程中要注意从眼角高处,由上往下按摩。
5.一贴灵
如果说鼻子不通的情况比较严重,可以考虑贴鼻子一贴灵,不过需要注意一点,这类药品刺激性较大,不太建议长久使用。
二、鼻子不通气的注意事项
1.做好保暖工作
鼻子不通气大多是伤风感冒所引起的,平时要做好日常保暖工作,尽量要根据天气变化情况及时添减衣物,避免感冒加重鼻子不通气的情况。
2.饮食注意
鼻子不通气时要注意饮食情况,尽量不吃辛辣刺激油腻等食物,比如说辣椒、生姜、烧烤等,烟酒等食物也尽量不碰。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜,其丰富的维生素及矿物质有助于加强个人体质。
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