宝宝鼻子不通气如何预防(宝宝鼻塞，如何针对性解决？)

宝宝鼻子不通气如何预防

宝宝们如果出现了鼻子不通气将会是一件很麻烦的事情，因为宝宝们无法通过语言和我们进行沟通，我们也就无法及时了解到宝宝们的病情。所以最好是能够做到通过提前预防，来帮助宝宝们防止出现鼻子不通气的情况。

1、合理饮食

很多宝宝们会在吃饭的时候出现狼吞虎咽的情况，由于吃得过急，导致出现呼吸不畅，鼻子不通气的情况。这种饮食方式不仅会对宝宝们的消化系统造成负担，导致他们在狼吞虎咽的时候将空气一起吃进肚子里面，也会导致宝宝们的呼吸系统产生问题。因此，在平时喂养宝宝们的时候，我们要按时喂养，这样才能够有效的避免宝宝们由于过于饥饿，而吃的太急的情况。如果宝宝们在吃饭的时候吃的太急，我们也应该及时的制止他们，让他们放慢速度进食。

2、多喝果汁

宝宝们，尤其是婴儿是没有办法直接进食水果的，因为他们无法进行必要的咀嚼，但是通过果汁，我们就可以帮助宝宝们增加身体中的维生素，从而达到增强宝宝们身体抵抗力和免疫能力的目标。我们平时可以制作一些橙汁、猕猴桃汁和草莓汁给宝宝们饮用，但是要注意果汁打出来要尽快的让宝宝们喝下去，长时间的防止会导致果汁发生变质。

3、多通风

在平日里可以经常带宝宝们出门散步并且保持室内空气的畅通，这样可以确保室内的流通，减少室内的细菌浓度。另外多晒太阳，也有利于宝宝们骨骼和肌肉的发育。经常与大自然进行接触，也可以保证宝宝们有效的抵御外界的各种新型细菌和病毒，从而在体内形成天然抗体。所以，爸爸妈妈们平日应该多带宝宝们外出兜风散步。

宝宝鼻塞，如何针对性解决？

具体问题具体分析，是一条不变的真理，对付宝宝鼻塞也是一样。

我们首先要弄清楚造成宝宝鼻塞的原因，才能针对性地有效解决。一般来说，造成宝宝鼻塞的常见原因有三种：

感冒导致 鼻子过敏 异物堵塞 感冒引起鼻塞

感冒引起鼻塞，是宝宝鼻塞最常见的原因。正确的护理方法是，不能让室内室外的温差过大，以免宝宝的鼻子受到刺激。同时，保证适宜的湿度，55%的湿度是比较理想的状态。小编自己个人的经验呢，是咱们开空调的时候，应该选择“除湿”模式而并非“制冷”模式。这可是有科学依据的。一是夏天天气炎热，我们很容易流汗，空气吸收我们的汗水，湿度就变得很高。而只要湿度降下来，我们对温度的感觉就不会那么明显了；二是”除湿“模式，空调的温度会根据实际情况自己调节，空调吹风机低速运行，压缩机间断运作，不仅仅是省电，吹出的冷风也会比较柔和，对人体的伤害会降到最低。

此外，家长还可以用温热的毛巾给宝宝敷鼻子，让湿热的空气进入气道，湿化鼻腔软管，缓解鼻子不适。鼻塞特别严重的话，就要到医院就诊，用药物治疗了。还有一个招数是，妈妈们可试着给宝宝变换体位：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞向左卧，可使鼻塞减轻。

过敏引起鼻塞

如果是过敏引起鼻塞，那家长不能偷懒，要带宝宝到医院去做一个过敏源的检测，一定要明确孩子对什么过敏，预防起来才更有针对性。比如如果孩子对猫毛、狗毛过敏的话，那家里就不要养猫养狗，路上遇到这些小动物，也要保持距离。

除了远离过敏源，宝宝自身的体质增强也很重要。家长要常带宝宝到户外参加活动，锻炼身体，强健体魄；日常生活，可教宝宝用冷水洗脸洗手，增加鼻子的抵抗力；饮食上也不要吃过多辛辣刺激的食物，少吃容易引起过敏的海产品，多吃新鲜的蔬菜水果等等。

异物堵塞引起

这一点，就是爸爸妈妈平常要照顾好宝宝了。在宝宝玩耍时，要告诫宝宝不要把异物往自己鼻腔里塞；平常留个心眼观察宝宝的鼻子情况，如果宝宝总爱不停揉鼻子、流出脓鼻涕或是颜色不对的鼻涕，一定要引起注意，必要时带宝宝去医院就诊。

若是因为鼻痂阻塞鼻腔，应设法将鼻痂去除使其通畅，但不要用手抠宝宝的鼻子。妈妈可以滴几滴母乳在宝宝的鼻腔中，使鼻污软化后用棉丝等物刺激鼻腔让宝宝打喷嚏，促使分泌物排出。也可以用棉签蘸少许清水轻轻去除鼻腔内的鼻痂，注意动作要轻，不要损伤宝宝的鼻粘膜，以免引起鼻出血。

小编碎碎念

多数情况下，宝宝鼻塞算不上什么大毛病，但如果宝宝鼻塞时间过长，甚至影响睡眠、吃奶及精神状态时，父母就应该加以重视，到医院寻找耳鼻喉科医师，接受进一步的检查，及早诊断病因，及早治疗。

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