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孕妇牙龈出血怎么办

祝由网 2023-05-10 08:43:00

牙龈组织是雌激素的靶器官,孕妇在妊娠期间雌激素水平增高,牙龈组织血管增生明显,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,从而导致牙龈出血。除此之外,牙周炎、上火也有可能是原因之一。孕妇牙龈出血除了要忍受牙周疼痛外,也会带来精神、心理压力等烦恼,那我们有哪些具体应对的方法呢?

1.及时就诊,关注口腔卫生

引起牙龈出血的原因是多样的,血小板减少会引起牙龈出血,肝功能异常凝血因子减少也可以导致牙龈出血。因此牙龈出血时,孕妇应该提高警惕,及时前往医院就诊,对症下药。同时在日常生活中,要注意口腔卫生的清理与维护,养成好的口腔卫生习惯。

2.调整饮食,注意饮食习惯

孕妇牙龈出血时,要忌食生硬、辛辣刺激、油炸食品和胭脂物、海腥等发物,防止体内上火问题。平时多吃饮食清淡、富含维生素C的食物,如猕猴桃、橘子、苹果、西红柿、芹菜、黄瓜等,可以制成富含维C的食疗方剂用于平时食用,有助改善牙龈出血情况。

3.舒缓心情,减轻心理压力

怀孕期间是女人最辛苦的一段时间了,除了要注意客观、外部的诊治、习惯、事物改善外,适当的舒缓自己的心情,减轻自己的心理压力也是必不可少的。出现牙龈出血情况时,不必惊慌,孕妇既需要接受正常的治疗,也离不开丈夫的呵护、家人的陪伴。“由里而外”,改善身体健康。

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