血压低不能吃什么(低血压不适宜吃什么蔬菜水果)

血压低不能吃什么

目录血压低不能吃什么食物血压低不能吃什么水果血压低不能吃什么药很多人经常会感觉困倦乏力、头晕头痛，以为是没休息好，其实有可能是血压降低造成的症状，如果不及时注意可能会影响到日常生活。低血压和高血压一样在饮食上都有讲究，对于什么能吃什么不能吃都有依据可循，那么血压低不能吃什么呢?本文便来看看哪些食物是不适合血压低人群食用。

血压低不能吃什么食物

什么是低血压呢?很多人都不知道低血压的概念是什么。血压下降的程度低于正常值(正常人的平时血压)，且维持一定状态时，即为低血压。那低血压的人不可以吃什么东西呢?小编总结了以下几种东西低血压的人群不适合吃。

1、蜂王浆

蜂王浆，压低患者是不建议使用的好，虽然蜂王浆有补身体的作用，但是蜂王浆还有一个作用就是降低血压，所以低血压患者还是不要食用的好。

2、荸荠

荸荠，可能很多人都吃过这种东西，但是只吃过却不知到它的名字。血压低患者也不适合吃荸荠这种食物。荸荠也有降低血压的作用，一般高血压患者可以把它当零食来吃，但是低血压患者却不适合吃这种东西，这样可能会加重病情。

3、西红柿

西红柿低血压患者是不宜多吃的。因为西红柿里有一些物质，这些物质有有降低血压的作用，如果血压过低的人食用，可能会出现晕厥的现象，一般表现为出现头晕目昏等症状，所以不建议低血压患者食用

4、胡萝卜

胡萝卜平时是一个好东西，说它是蔬菜之王也毫不为过，因为它里面有大量维生素，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿液中钾离子增多，血压低者食用后病情也可能会加重。

5、莲子

莲子对于低血压患者也是有害的。莲子心含有生物碱，而生物碱却有降血压的作用，低血压的人食用也会加重病情。

血压低不能吃什么水果

水果是非常受欢迎的食物，而且最近是夏季，很多时候人们根本没有胃口吃东西，但是水果因为其凉爽可口的味道赢得了人们的欢心。但是水果的食用是讲究一个正确并且合适的时机的，不然的话我们食用水果也是没有任何的意义的。同时水果的食用也存在合适与不合适的问题，在某些情况下，我们是不可以服用一些水果的，这里面的学问是很多的，我们需要掌握住这些内容的话，其实对我们自身的帮助是很大的。那么接下来我们需要分析的是血压低的情况下不能吃哪些水果。

1、酸酸甜甜的山楂是开胃的最佳选择，同时山楂具有软化血管、降低血压的作用，这对于高血压的患者来说是福音一般的存在，但是对于血压低的患者来说会不断的加重病情。最好可以避免摄入山楂。

2、香蕉是具有通便作用的水果，其中含有大量的钾元素，可以促使身体内部的钠离子尽快地排出来，从而起到降低血压的作用。但是对于血压低的患者来说是非常不合适食用的。虽然我知道有很多人都很喜欢吃香蕉，但是这对低血压患者来说都是没有好处的。我们一定不要因为一时的口腹之欲而对身体造成很大的损伤。

3、在水果的选择上，针对低血压的情况，我们需要仔细地进行抉择，不要因为自己的疏忽大意而造成严重的后果。

血压低不能吃什么药

低血压患者不可以吃什么药呢?小编为你们总结了以下几种药，这些药低血压患者是一定不能吃的。

1.利血平

利血平，或作利舍平，蛇根碱，是一种吲哚类生物碱性药物，最开始是在萝芙木属植物蛇根木中提取出来的。如今由于副作用过多并且有更优的新药进入市场，利血平已不再是治疗的首选药物，有些不知情的人可能为因为其他病因而服用该药物，但是低血压的人是不能服用该药物的，这类药物具有降血压的作用，在原来利血平还可以用来治疗高血压。所以，低血压患者是不能服用该药物的。

小编提醒一点，如果是轻微的低血压，是不建议利用高效药物来治疗的。小编给予大家几点建议。

从中医上说，低血压的人应该多吃些滋补的中药，如人参、黄芪、灵芝、等等一系列滋补类药物，因为这些药物可以增加血液的容量，提高血压。

就西医而言，可以服用一些利他林、米多君、麻黄素的升压药物(这些药物的效果显著)。也要补充身体所需的维生素，这点是非常重要的。

除了药物疗法外，食疗对低血压患者也是非常好的选择。低血压患者可以多吃猪肉、鸡、鸭鱼、等高热量高蛋白的食物，也可以摄入比平常人多的盐分来增加血容量。

以上是小编总结的一些小建议，希望可以帮助到低血压患者，如果没有帮助到的话，小编会继续加油的。

低血压不适宜吃什么蔬菜水果

少吃赤小豆,葫芦,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品。
应加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。