胃病不能吃什么(胃炎千万不能吃什么？)

胃病不能吃什么

目录胃病不能吃什么胃病不可以吃什么水果胃病的饮食禁忌胃病的食谱大全胃病吃什么蔬菜胃病吃什么水果好胃病，在我们的现实生活中越来越常见，现在我们的生活节奏越来越快，很多上班族每日忙碌奔波于工作，对一日三餐总是草草应对，这就导致了患有胃病的人越来越多，也就引起了越来越多人的关注。那么如果有胃病的话应该注意一些什么呢?有哪些食物适合有胃病的人食用呢?让我们一起来看看吧。

胃病不能吃什么

1、西兰花

在西兰花里面是含有很多的可溶性的膳食纤维，而且可溶性的膳食纤维只能够在大肠里面才能够被人体分解，而且还会产生大量的气体。

2、番茄

番茄的酸性是很高的，而且还会刺激我们的胃，从而产生更多的胃酸，所以对于那些有胃病的人来说如果食用太多的番茄，会出现泛酸、烧心的症状，最好是不要食用的!

3、油脂含量高的食物

油腻的食物是不适合患有胃病的吃的，患有胃病的人吃了过多的油炸食物，会在一定程度上加重泛酸和肠易激综合症的。高脂的食物本身就难以消化，所以为了消化这些食物人体会自动分泌更多的胃酸，如果患有胃病的人过量食用油腻的食物，会对胃造成很大的伤害。

4、冷饮

过于冰冷的饮料，患有胃病的人也是不宜多喝的，如果喝了过量的冷饮会让胃的温度过低，胃的温度过低，就会影响胃酸分泌和消化酶的作用，所以在吃饭的时候尽量喝热饮，或者问的。

胃病不可以吃什么水果

1、猕猴桃，猕猴桃的主要功效是通便，同时也富含维生素C，是“水果之王”但是猕猴桃，属于寒性水果，过量食用会伤到脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等不良反应，所以患有胃病的人不宜吃猕猴桃。

2、山楂，在很多人看来山楂有着养胃消食的作用，但是脾胃不好的人是不可以多吃，吃多了可能会诱发胃结石的。

3、番石榴，番石榴吃多了会造成不易消化。因为它是颗粒状的水果，容易造成胃胀等不良反应，患有胃病的是不宜多吃的。。

4、香蕉，大家可能会觉得，香蕉是对肠胃有好处，吃了可以肠润便。其实不是的，香蕉吃多了，特别是患有胃病的人，吃多了会造成胃的负担加重，对胃步黏膜造成伤害。

5、冬枣，的纤维素特别高，有着天然维生丸的称号，但是如果短时间内吃太多的冬枣，会引起肠胃不适的。

胃病的饮食禁忌

1、不可以酗酒无度

患有胃病的人本身就不盖喝酒了，酒精会直接直接损害胃粘膜，还可能会引起肝硬化和慢性胰腺炎，所以患有胃病的人不宜喝过多的酒。

2、要让胃处于正常状态

让胃处于正常的状态，就是说要让我们的胃不能感觉太饿，也不能够感觉太饱，这两种情况都会导致胃有不同程度的损伤。

3、晚餐不要吃太饱

其实晚上是不宜吃太多的东西的，有些人还非常喜欢吃夜宵，这样子是非常容易造成肥胖的，同时患有胃病的人，会因为晚上吃太饱，而刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

4、不要滥用药物

患有胃病的人，他的肠胃本身就有问题，这时候在吃药的问题上就要格外的注意了，容易损伤胃的啊哟药物主要有一下三种，第一种是阿斯匹林，主要是一些乙酰水杨酸类的药物;第二种是，非甾体抗炎药物比如，保泰松、消炎痛、布洛芬等;第三种是皮质固醇等激素类药物。这些药物在服用的时候要注意用量，有必要的情况下要咨询一下医生。

胃病的食谱大全

1、砂仁羊肉汤

准备好砂仁10克、白胡椒3克，适量生姜和羊肉，然后一起放入锅中煮，熟后根据个人的口味搅拌均匀就可以喝了。建议每周三次，砂仁温中化湿，羊肉则可以补虚，养胃驱寒，所以这味汤特别适合肠胃不好的喝。

2、山药百合大枣粥

准备好百合和山药，红枣、薏米仁和适量的大米，洗干净后放入锅中一起煮简单方便。建议每天吃两次，可以有效预防胃病和缓解胃病的症状。因为山药具有补脾和养胃的作用，而百合则可清热润燥，红枣和薏米仁则可以健脾养胃，所以这粥特别适合肠胃不好的人吃。

胃病吃什么蔬菜

胃不好的人，在饮食方面需要有诸多的注意，所以在蔬菜选择上，患有胃病的人也是要有所注意的。如果你的肠胃有点虚寒，就不要吃一些酸性的蔬菜了，比如西红柿芹菜、大蒜、生菜等，也不要吃一些难以消化的食物。在胃病发作的时候，可以选择吃一些容易消化的食物，吃一些温性的食物比如：茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头等。在烹饪的方式上，要尽量以清淡为主，食物也一定要煮熟了再吃。

胃病吃什么水果好

胃病主要靠饮食来调养，对于肠胃不好的人来说，应该多吃一些味甘、性温或者性平的水果，尽量不要吃味苦。性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有樱桃、荔枝、橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果都有温中养胃、健脾益气的功效，比较适合脾胃不好，消化不良的患者食用。

胃病其实是一场长久战，患有胃病的人除了要从饮食方面来调养，还要从生活习惯上来改善。很多患有胃病的人，其原因都是因为没有按时吃饭，给造成了很大的伤害，所以才会患上胃病的，所以了我们的身体健康，大家一定要按时吃饭。

胃炎千万不能吃什么？

得了胃炎需要注意饮食，生冷的食物最好少吃，因为得了胃炎胃功能变弱，生的食物不易消化，加重胃负担，冷的食物进入胃里，会加重胃炎病情，遇冷血液就会流动缓慢，胃动力因而变慢，食物在胃里停留时间长，消化不良积压食物。

得了胃炎还不能吃辛辣食物，比如麻辣烫，麻辣香锅，麻辣火锅，因为里面有大量辣椒，会加速病情。刺激胃壁产生疼痛。

还有注意不要吃酸性水果，例如柠檬，山楂，都不能吃，吃了胃酸过多也会胃疼。

不能吃牛肉羊肉，虽然这些肉对身体很好，但是不易消化，在胃停留时间太长，增加胃负担，肉松可以吃的，

平时药物治疗之外要注意饮食习惯，早上最好喝小米粥记得加一勺红糖，小米性寒但是养胃，红糖性热，活血化瘀，二者结合吃对胃很有好处，还有可以熬红薯小米粥也非常好，如果不爱吃小米粥的朋友，可以熬大米粥，放一点陈皮桂花，陈皮功效健脾和胃行气宽中。桂花平肝暖胃。这三种放一起熬粥非常好吃。无论熬什么粥都记得放燕麦片，增加纤维含量，加速消化。如果胃炎严重就只喝粥上面凝结的粥油起治疗作用。

主食最好不要吃米饭，吃容易消化的馒头，包子。少吃肉类，不易消化，鱼肉和虾可以吃，晚饭最好喝一点点粥，不饿不吃或者少吃，胃病很快就会好，注意什么时候感觉饿什么时候吃，慢点吃，感觉饱就行，尽量让胃腾出来空的时间，自行修复。身体是革命的本钱，好好保护好自己的身体

肠胃不好的人千万不要吃哪些食物？

肠胃不好的人千万不要吃哪些食物？