孕妇们在怀孕的时候,身体相对于普通人会变的虚弱,因此感冒的概率也就会大大的增加,除此之外,孕妇们也有很多的药物是不能在怀孕的时候服用的,因为很多药物都会对宝宝产生影响。这里就帮大家分析一下孕妇感冒流鼻涕怎么办。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的果胶和维生素,适量的食用蜂蜜可以起到增强抵抗力,提高免疫力的效果。孕妇们在感冒的时候可以适量的喝上一些蜂蜜水。取小半勺蜂蜜放入到温水当中搅拌均匀之后即可饮用,简单又方便。但是要注意,要冲调蜂蜜水的时候一定要使用温开水,如果水的温度过高,蜂蜜中的营养成分就会受到破坏,营养价值也会大大降低。
2、橙子
孕妇在怀孕的时候,如果出现感冒流鼻涕的情况,也可以适当的食用一些新鲜的橙子。橙子中含有丰富的维生素C,可以帮助孕妇们有效的抵抗感冒,而且维生素C对于腹中的宝宝也很好,可以帮助宝宝们美白皮肤。如果觉得橙子直接食用太过生冷,也可以将其放入到锅中蒸煮,加热之后食用。
3、看医生
如果孕妇感冒的情况十分严重,无法自行通过食补的方法得到治疗的话,还是应该尽快的前往医院看医生,让医生依据病情进行开药诊治,千万不要不当回事,一直不去看病,从而耽误了病情。如果母体出现了生病的情况,是一定会在一定程度上影响到胎儿健康的。
孕妈妈感冒流鼻涕,什么解决办法效果最佳?
孕妇在感冒期间,建议应该先积极进行生活和饮食调理。如果患者是由于感受风寒之后,出现鼻流清涕等症状,建议可以多喝热水,或者是喝生姜红糖水,帮助机体发汗,从而缓解不适症状。但是如果患者,是由于感受风热之后,鼻流脓涕,建议患者可以适当口服川贝枇杷露,或者是用鸭梨和冰糖煮水后来服用,能缓解不适症状。症状严重的患者,应该立即到医院就诊,在医生指导下规范用药。
在怀孕期间出现感冒流鼻涕的症状,如果在怀孕前三个月的时候,尽量不要用药物治疗,因为这时候属于是胎儿生长发育最重要的时期,如果用药稍有不慎,会容易导致胎儿畸形,在这期间应该尽量注意保暖,清淡饮食,适量的多喝一些温开水。如果出现流鼻涕特别严重的时候,可以熬点红糖姜水喝,这样能够缓解感冒的症状,如果在怀孕中后期出现感冒流鼻涕比较严重的时候,可以喝点治疗感冒的药物,金银花颗粒或者是感冒灵冲剂,这属于是中成药物制剂,不会有很大的副作用,不会影响到胎儿和孕妇身体的健康。在怀孕期间注意不要吃太油腻的食物和油炸食品,否则会导致上火,容易引起感冒。
孕妇感冒流鼻涕怎么办
1.大蒜切片
大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜切片,以此来缓解鼻腔分泌鼻涕,抑制孕妇鼻腔的细菌滋生,还有通气消毒的作用,可以促进孕妇感冒痊愈。
2.热蒸汽通鼻法
如果孕妇感冒有鼻涕,可以尝试用热蒸汽熏鼻子的物理缓解方式。用一杯热水,放在鼻子下面用热水的热气熏鼻子,坚持5-8分钟,每天做10次左右即可。可以缓解鼻腔内壁的粘液分泌,缓解鼻塞和鼻涕效果很好,且对身体没有副作用。
3.维生素C补充剂
维生素C是天然的人体氧化垃圾“清洁载体”,孕期感冒流鼻涕,体内有很多细菌和垃圾代谢不出去,产生鼻涕刺激鼻粘膜,补充一些维生素C可以帮助孕妇身体增强代谢能力,可以吸附、代谢出体内淤积的细菌,抑制细菌的滋生,减少鼻涕的分泌,促进孕妇感冒痊愈。
导语:孕妇感冒期间饮食原则:此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。以下是孕妇感冒鼻塞的一些食疗方法。
一、孕妇鼻塞流鼻涕的食疗
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的.葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力
二、孕妇怎样预防感冒鼻塞
1、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。
2、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
3、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
4、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。
5、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
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