小孩反复发烧能吃鱼吗

小孩反复发烧能吃鱼吗

在孩子反复发烧期间，家长会担心营养跟不上，会给小孩吃点鱼，虽然鱼肉营养丰富容易消化，但是小孩在反复发烧期间不能吃太多的鱼。

鱼中含有较高的蛋白质，小孩在发烧期间食用含蛋白质较高的食物会使体温上升，不利于小孩退烧。所以，孩子在发烧期间最好少吃一点鱼，除了鱼类，还有其它有高蛋白质的食物也是不能吃的，如瘦肉、鸡蛋等。吃了这些食物同样会给身体增加额外的热量。

小孩在发烧期间的饮食最好是清淡饮食，一般以流质食物或半流质食物为主，你也可以给孩子吃点新鲜水果，如果孩子难以下咽可以改为新鲜水果汁喝。新鲜水果汁里面的维生素比较多，含有一部分矿物质，里面所含的植物蛋白质比较少，喝下去后很容易被人体吸收。而且不同的水果，它的功能是不一样的，对小孩恢复健康都是有帮助的。

孩子在发烧期间可以吃点米汤、绿豆粥等，米汤很容易被人体吸收，易于下咽。而绿豆有清热解毒功效，绿豆煮烂后可以加点糖更好吃。也要让小孩及时补充水分，可以适当的补充一些无机盐，对身体有好处，加快退烧。发烧的人最好不要吃油腻食物，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，科学补充营养物质，最好是在病好后进行，身体会更快恢复。记住，一定不要在发烧期间大补身体，这样反而会加重病情。

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