小孩反复发烧饮食注意事项

孩子在发烧的时候会感觉胃口不好，不怎么想吃东西，家长要知道应该给孩子吃一些什么食物，在饮食注意哪些事项。

首先，孩子发烧的时候我们一定要及时给孩子补充水分。因为发烧时会大量的排汗，如果不及时给孩子补充水分，孩子身体的水分就会缺失，发烧情况就会更加严重。所以，我们在发烧的时候要及时给孩子补充水分，可以喝一些白开水，多喝白开水有利于退烧，还能补充人体的维生素。

孩子在饮食上面千万不能吃一些蛋类、油腻、甜食等食物，这些食物中的蛋白质都比较高，不利于孩子身体的吸收，同时有的还会额外产生一些热量，对孩子退烧不利。所以，在发烧的时候我们可以吃一些流质的食物，如粥、绿豆汤等。这些流质食物有利于帮助孩子降温，还能利尿。当孩子体温好转的时候，我们可以给孩子买点稀饭、肉沫粥等这些食物吃，但是还要注意饮食一定要以清淡为主，一定不能吃有刺激性的食物。

要适当地喝一些盐糖水，盐糖水在孩子发热时出现腹泻的时候可以多次服用。500毫升的水加上一小勺糖和一勺盐混合，盐糖水可以有助于补充电解质食物，如含钾、钠比较多的香蕉等。还可以给孩子喝一些牛奶、水果汁，这些都能给孩子补充一些营养物质。

在孩子生病期间，要注意室内通风，保持空气新鲜。

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