喉咙有痰饮食注意事项(喉咙里有痰咳不出来，要吃什么食物来化痰)

喉咙有痰饮食注意事项

如果在日常生活中感觉到自己出现了经常痰多的症状，要引起大家的重视。因为这个病不仅会影响身体健康，而且也会使人的心情烦躁。喉咙痰多，当然要吃一些清淡利咽的食物。

1、在药物的基础上自己也要多注意。为了避免粘膜等再次出现异常情况，在平时一定要多喝水，加速自身的新陈代谢，利于将自身体内的毒素排出体外。

2、另外还有在这段时期内，要做到戒酒戒烟，不要熬夜，注意自己的休息，

3、当然也要注意自身的卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，保持自身口腔卫生。这样就可以避免细菌的滋生，有助于病情的恢复。

4、多吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是养生的首选之道。

5、一定要避免吃辛辣刺激的食物，过冷过辣这些都要尽量避免，防止刺激身体，加重病情。

6、可以多吃一些梨等水果，梨具有利咽润肺的功效，蒸梨使用效果更佳。

喉咙有痰，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，拥有一个健康的身体才是最重要的。合理饮食，注重健康，才是对病情恢复最有效的手段。

喉咙里有痰咳不出来，要吃什么食物来化痰

化痰的食物有：

1、柿子

中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

2、花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。

3、豆浆

中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。

4、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。

5、白萝卜

中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

化痰常常配合使痰液容易引流的其它方法：如震动排痰仪器、拍背、吸痰。

扩展资料：

化痰指祛除痰浊的一种治法。

适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏、陈皮、茯苓、贝母等。痰证因病邪留阻部位．临床表现及病机的不同，化痰法常与宣肺、顺气、清热、燥湿、健脾、温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。

参考资料：化痰—

喉咙有痰吃什么好

在嗓子有痰的时候可以吃红枣冰糖，梨熬制成的汤或者是用丝瓜熬汤，喝一些蜂蜜水都能够很好的帮助去痰。另外在这个时候应该多喝白开水，饮食上要清淡一些，不可以吃比较刺激的食物，都可以帮助祛痰。
如果是由于上火造成的有痰，也可以生吃苹果、梨、琵琶、这些水果，都能够很好的清热去火，从而使痰更快的消失。对于比较小的宝宝来说，如果有痰，不能够吐出来的话，可以通过拍打这种方法，给宝宝吃一些清热去火的药物，或者是化痰的药物，都能够使痰更快消失。
有的人在出现嗓子有痰的时候，可能还会伴有咳嗽，在有咳嗽的时候，就应该根据具体的情况进行治疗，最重要的就是预防支气管炎以及肺炎这两种疾病，如果发现有炎症的话，可以用一些消炎的药物，都能够帮助治疗这种疾病。

孩子感冒喉咙老有痰，饮食应该注意什么，选药要怎么选？

要以流质食物为主，如白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤等，禁吃生冷辛辣刺激性食物，还有花生这类坚果也不要吃会容易起痰的，多喝热开水，选药的话可以选择有清热消炎效果的感冒药，像我宝宝感冒吃的小快克里含有人工牛黄就有这样的功效。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/7795.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 喉咙有痰用药注意事项

下一篇: 喉咙有痰注意事项(喉咙里老是有很多痰···