在饮食方面来看,女性出现孕酮低的情况,食物都只能起到辅助治疗的作用,主要还是要依靠药物治疗最为有效,打黄体酮的时候没有什么饮食方面的禁忌,只不过辛辣刺激性的食物和生冷的食物对于女性来说都是十分不利的,我们不建议多吃,总的来说,孕酮低在饮食上其实没有过多的忌口。
虾属于海鲜类,是发物,对于孕期内的妇女来说要少吃,因为对于宝宝的健康可能会造成一定影响,严重的话,可能会造成滑胎的危害,因此医生建议尽量少吃或者不要吃。而对于非孕期内的女性来说,孕酮低与食用虾之间并不会造成影响,可以根据自身口味适量食用,不过还是要注意个别特殊情况,以防有对虾过敏的情况产生,造成其他不良影响。
不过应当注意的是,虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾与含维生素C的食物相克,不宜一同进食,应当要注意,如果我们在食用含维生素C丰富的蔬菜水果时,不宜吃虾,以免产生不良反应,从而危害身体健康。
从科学角度来说,女性孕酮低的话,我们建议可以多喝豆浆,食用一些豆制品,补充大豆异黄酮,有助于改善黄体酮水平。饮食方面还是要以清淡为主,少食生冷刺激性食物。同时也应当要注意多锻炼身体,多休息,不要让身体过分劳累,增强身体的免疫力。
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