宝宝嗓子哑了喝什么汤

宝宝嗓子哑了喝什么汤

我们知道学会煲汤是一种非常好的生活方式，平时在日常的生活和工作之中，可以会出现饮食不规律的状况，这其实是非常普遍的，这样子长期发展下来对我们的胃部是一种很大的伤害，那么学会煲汤的话，可以在周末的时候，采购完食材之后，通过自己的努力做一些汤给自己喝，我觉得这就是平淡生活之中的小幸福，可以让人在一瞬间感觉到特别的温暖，温暖的不仅仅是胃部，同时也是心底。汤其实是老少皆宜的食品，那么针对宝宝嗓子哑了的状况，我们可以选择给宝宝制作什么样的汤呢?

1、这里我给大家推荐一个汤，是川贝枇杷汤，这里选用的食材都是对喉咙的恢复十分有帮助的，大家如果觉得味道比较清淡的话，是可以加入一些冰糖的，这样的话，甜甜的汤宝宝可能更愿意喝。

2、另外，我要跟大家推荐的是百合莲子汤，百合是一种观赏性很高的花卉，但是它也是可以入药的，具有宁心安神的作用，莲子的味道是带一点清苦的，但是莲子的作用是不可以忽视的，莲子不仅可以消火，同时还可以促进嗓子的尽快恢复。

3、最后给大家推荐的汤是银耳枸杞汤，枸杞的保健作用大家都是知道的，银耳也是非常有助于嗓子恢复的食材，关键是银耳和枸杞搭配在一起时，画面非常的赏心悦目，大家可以给宝宝制作这样的汤。

小孩子哭嗓子哑了怎么办

宝宝本身身体处在发育阶段，抵抗力低下，容易受到病菌的侵入生病。另外，因为宝宝容易哭闹，导致宝宝嗓子哑是一个常见的现象，宝宝嗓子哑了怎么办呢？家长们又应该如何应对宝宝嗓子哑的问题呢？除了给宝宝多喝水之外，妈妈们还需要注意些什么呢？一起看一下婴幼儿专家们的意见吧。 宝宝嗓子哑了怎么办？ 1、妈妈要注意给宝宝多喝水，补充足够的水分，如果可以的话夏天的时候多给宝宝喝一些菊花茶、金银花茶等清热毒的茶水。另外，给宝宝煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤也非常有用。饮食中注意要让宝宝多食用蔬菜水果。 2、夏天天气热，但是也不能让宝宝过多食用冰凉的食物，辛辣有刺激性的食物也要尽量避免。 3、有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。 4、宝宝每天的睡眠时间要保证，充足的睡眠非常重要，另外平时和宝宝玩乐的时候，不要让宝宝大声喊叫。 5、经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。 6、用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。这样能促进鼻粘膜的血液循环。 宝宝不能多喝板蓝根、胖大海 板蓝根、胖大海是很多人习惯饮用的中剂，清热又可以护嗓子，有很好的保健的作用。但是其实并不适合用于小孩身上。有些家长将板蓝根和胖大海冲水给宝宝当水喝的做法更是错误，对于宝宝的健康甚至会有一定的副作用。 板蓝根寒性很大，宝宝过多饮用之后容易造成身体更加的虚寒，情况严重的话还会出现胃溃疡的情况。加入宝宝有小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子的效果则是适得其反。 白开水是宝宝最健康的饮料 很多时候，宝宝出现嗓子哑的情况并不一定是因为生病引致，更多时候是因为宝宝容易兴奋，习惯性大声喊叫、大声说话、大声笑、大声哭闹，这些都会导致宝宝嗓子哑，所以要缓解这样的情况的话，最重要的就是避免宝宝过多的大声喊叫等。而家长一定要注意多给宝宝喝水，白开水是最好的护嗓，补充宝宝体内的水分。同时家长也可以适当地给宝宝喂一些青菜汁、雪梨汁、菊花茶等清热降火的饮品。

儿科专家解析，小孩声音沙哑是怎么回事，声音沙哑吃什么好

�裨蛴胁　� 小孩声音嘶哑怎么办？ 小儿声音嘶哑怎么办一：儿童声音嘶哑是慢性喉炎一个主要症状，有的小儿因鼻堵，扁桃体肥大，腺样体肥大，经常张口呼吸使咽喉粘膜干燥；反复咳嗽增加喉肌疲劳，声音嘶哑；大多数小儿是因为用嗓过多，大声喊叫，受哭，唱歌，超过儿童域，导致声音嘶哑。声音嘶哑患儿进行喉镜检查，可见声带充血，水肿，小结或息肉。治疗慢性喉炎关键是去除病因，少讲话，休声最重要。对邻近器官疾病如鼻炎，鼻窦炎，扁桃体炎，腺样体肥大，所管炎等要进行汉疗。局部用药有含片，清咽中药，药物雾化吸入。少食甜食及刺激性食物，多吃蔬菜，水果，大多数经过青春期变声后能自愈。小儿声音嘶哑怎么办二：为了避免孩子声音嘶哑，老师和家长应提醒孩子在读书和唱歌时不要用声过度，平时要避免大声喊叫，不要说话太多，长时间说话后不要吃冷饮，以免发生急性喉炎。另外，饮食要注意清淡，患伤风感冒要及时治疗，同时要注意室内和环境卫生。每逢用嗓完毕感到嗓子干时，应多饮些温开水。对于已出现声嘶情况的儿童，应禁声一周或尽量少说话，同时口服润喉片，消除喉部炎症，有条件者可用雾化吸入疗法。小儿声音嘶哑怎么办三：慢性喉炎引发的儿童声音嘶哑的主要原因是用声过度和用声不当，其他呼吸道的慢性炎症也是原因之一。幼儿园的孩子，特别是男孩，常有用声过度和用声不当的情况，如唱歌、朗读时，再如哭闹或长时间的咳嗽，使声带产生剧烈的振动；长时间的鼻塞、流鼻涕，张口呼吸，以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使声带水肿、充血，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，甚至发展为息肉，产生声音嘶哑。 小孩声音沙哑吃什么好 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽喉炎损伤部位的修复。2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋槐花蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。 小孩声音沙哑吃什么水果好 1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。4、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为［天生复脉汤］。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。5、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。6、酸角：性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。7、柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

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