手被开水烫了食谱推荐

被烫伤后，最直接的处理方法是用凉水冲洗和涂抹药物，但是烫伤需要一个长时间的修复过程，那么在此修复过程中，吃什么食物会恢复的比较快呢?

1、山药蛋黄粥

食材准备：山药、鸡蛋2个、大米适量

制作方法：把准备的两个鸡蛋磕碎至碗里，去除蛋清只留蛋黄，再把蛋黄均匀搅开。接着在锅内加入适量水，把山药和大米放进去，用大火煮炖，烧开后用中火煮炖，等熟了倒蛋黄进粥里，均匀搅拌至熟即可食用。

2、鸡蛋面

食材准备：鸡蛋1个、挂面、植物油、味精、葱、食盐各适量

制作方法：打一个鸡蛋在碗里，均匀搅拌。倒适量植物油入锅中，油热后把搅好的鸡蛋放入锅里，炒成黄色时加适量的开水，水开后下挂面，最后放葱花、食盐、味精调味就可以啦。

3、地黄饮

食材准备：生地、金银花、蜂蜜

制作方法：将生地、金银花用水熬煮，水煎的差不多时去锅里的渣，加入适量蜂蜜，等茶水凉了即可饮用。

4、银花甘草绿豆汤

食材准备：绿豆、金银花、生甘草、蜂蜜适量

制作方法：先将绿豆淘洗干净，锅中加入适量水，放绿豆煮炖。金银花和生甘草制成药包，放入锅内。等绿豆开花熟烂之后，去药包，加蜂蜜调味即可食用。

以上食谱都适用于手被烫伤的患者，不仅可以补充营养，还能缓解疼痛，对皮肤的恢复很有疗效。

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