宝宝咳嗽流鼻涕饮食注意事项(小孩咳嗽流鼻涕吃什么？)

宝宝咳嗽流鼻涕饮食注意事项

宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，所以一般不太建议药物治疗，因为不管什么药物多会对身体有一定的副作用，宝宝吃药会影响宝宝的健康成长。宝宝平时的饮食也要多多注意。那么，如果宝宝咳嗽流鼻涕了的话，在饮食方面要注意那些呢?

1、在药物的基础上宝妈也要多注意。为了避免宝宝的病情再次出现异常情况，在平时一定要让宝宝多喝水，加速自身的新陈代谢，利于将自身体内的毒素排出体外。

2、另外还有在这段时期内，注意多让宝宝休息，

3、多让宝宝吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是对于宝宝凯硕治疗咳嗽流鼻涕的首选之道。

4、一定要避免让宝宝食用吃辛辣刺激的食物，过冷过辣这些都要尽量避免，防止刺激身体，加重病情。

5、可以多吃一些梨等水果，梨具有利咽润肺的功效，蒸梨使用效果更佳。

宝宝咳嗽流鼻涕要引起宝妈的高度重视，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，拥有一个健康的身体才是最重要的。合理饮食，注重健康，才是对病情恢复最有效的手段。

小孩咳嗽流鼻涕吃什么？

宝宝咳嗽流鼻涕老不好，可能是药物没对方，也可能是饮食安排不恰当哦!那么宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好呢?下面就跟着我一起来看看吧。
宝宝咳嗽流鼻涕吃食物什么
1、大蒜

从中医上讲,大蒜效能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。

2、梨
小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

3、枇杷

在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。

4、萝卜

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸,性凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
宝宝咳嗽流鼻涕的食疗方
1、红糖姜汤

做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤

做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

4、杭菊糖茶

做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

功效:每天让宝宝饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。
宝宝咳嗽流鼻涕吃什么药
蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等症。

鲜竹沥药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用。

消咳喘药性偏热,不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。

百日咳糖浆药性都偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。

虚证咳嗽多为慢性咳嗽,且咳嗽无力,并伴虚弱多汗,四肢发凉,此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。
宝宝咳嗽流鼻涕的治疗偏方
1、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

2、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。

3、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
宝宝咳嗽流鼻涕不能吃什么
1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助溼助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味 *** 呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

5、补品

不少妈妈喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。 猜你喜欢

宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办

宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办

宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办，我们都知道宝宝的身体抵抗力是很弱的，如果父母稍不注意，宝宝就很容易出现感冒咳嗽流鼻涕的情况。那么宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办？

宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办1宝宝咳嗽流鼻涕，家长最重要的就是做好日常护理，让宝宝多休息，多喝水，同时保持室内空气流通。

如果宝宝咳嗽很厉害，可使用蒸汽或雾化来帮助宝宝止咳化痰。另外，也可以在医生指导下给宝宝用药。

1、保持口腔清洁

如果宝宝咳嗽有痰，家长一定要做好口腔护理工作。宝宝口腔干净卫生，不但感觉舒服，而且能提升食欲，加快体内毒素排出。

宝宝吃完饭后，家长可以给他喂点水喝，以清洁口腔。稍大一点的宝宝，大家应让他养成早晨、饭后、睡前漱口的好习惯。

2、提供充足营养和水分

宝宝咳嗽流鼻涕期间，建议让他多喝水，保持体内水平衡。如果有必要，可在医生指导下使用静脉滴注。另外，应给宝宝吃营养丰富又易于消化的食物，以流质或半流质食物为好。

3、注意饮食调理

宝宝咳嗽流鼻涕，家长可采用食疗的方式加以缓解。与药物治疗相比，食疗不仅方便而且更安全。玉竹粥、银耳羹、花生煲冰糖、百合黎塘等都是不错的选择。

4、注意保暖让宝宝多休息

宝宝咳嗽流鼻涕，最好让他们少活动多休息。另外，室内的温度和湿度硬保持在合理范围内，多开窗通风保证室内空气清新。注意不要让室内形成对流风，以免加剧宝宝病症。

5、遵医嘱服用药物

宝宝咳嗽流鼻涕，往往是感冒的表现。家长可以在医生指导下，给宝宝服用一些抗感冒药物，从而减轻咳嗽流鼻涕的症状，让宝宝舒服一些。

如果宝宝是外感风寒，建议给他服用小白糖浆或小儿氨酚黄那敏；如果是外感风热，则推荐服用小儿百服宁、泰诺感冒糖浆等。

宝宝咳嗽流鼻涕喝白萝卜汤有用吗

宝宝咳嗽流鼻涕喝白萝卜汤是有用的，可以有效缓解症状，大家不妨给宝宝试试看。

制作白萝卜汤的方法如下：

食材： 白萝卜250g，清水。

做法：

1、将白萝卜洗净，切成薄片。

2、锅中加入清水，放入萝卜片煎制。

3、煮开后让宝宝趁热服用。

功效： 白萝卜汤可以有效改善因感冒引起的咳嗽、鼻塞等症状。

除了白萝卜汤，家长还可以给宝宝吃红糖姜汤、金银花粥、葱白汤等来减轻咳嗽流鼻涕症状。

宝宝咳嗽流鼻涕怎么推拿

当宝宝出现咳嗽流鼻涕症状时，大家可以通过推拿肩背部的肺俞、风门、大杼、大椎等穴位缓解。

大杼穴位于第一胸椎棘突下旁开1.5寸左右；风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸左右；而肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸左右。

先用拇指和中指按压以上穴位3分钟，然后用手掌心来回揉搓这三个穴位，揉搓至宝宝肩背部发热即可。通常来说，宝宝一两分钟后就会感觉到背部热感直通鼻咽部，或感觉鼻部有畅通感。

家长还可以用开天门、推坎宫、按揉太阳穴等方式，缓解宝宝流鼻涕、打喷嚏的症状。

宝宝咳嗽后期流鼻涕是快好了吗

宝宝咳嗽流鼻涕，其实是身体在将体内的病菌排出体外。如果宝宝从流清鼻涕转变为流黄鼻涕，再转为绿色鼻涕，这表明宝宝的免疫系统正在努力对抗感冒病毒，大家不必过于担心。

此时家长可以采用下面这些方法，帮助缓解宝宝症状：

1、使用空气加湿器

打开空气加湿器，提升室内空气湿度是缓解宝宝流鼻涕的好办法。不过大家需要注意的是，加湿器容易滋生病菌，一定要做好清洁卫生工作。

2、使用生理盐水

大家可以在宝宝鼻腔里滴上几滴生理盐水，起到稀释鼻涕的作用。接着让宝宝轻轻擤鼻子，或者借助吸鼻器，帮助他把鼻涕排出鼻腔。

3、给宝宝洗热水澡

给宝宝洗热水澡时，水蒸气会进入鼻腔，可以在一定程度上缓解流鼻涕的症状。

4、睡觉时抬高头部

宝宝休息时，家长可以垫高宝宝头部，让鼻涕更顺畅的流出。如果宝宝月龄较小，可以将枕头放在床褥下面，这样宝宝更舒适。

5、给宝宝喝蜂蜜水

如果宝宝还有咳嗽症状，家长可以给他们喝点蜂蜜。研究发现，蜂蜜不能可以有效改善咳嗽症状，还能提高睡眠质量，且蜂蜜口感很易于宝宝接受。不过这里要提醒大家，一岁以上宝宝方可喝蜂蜜。

宝宝咳嗽流鼻涕不发烧怎么办

如果宝宝咳嗽流鼻涕但不发烧，下面这些措施是比较好的应对方式：

1、注意观察

此时，家长应注意观察宝宝的状态，尤其是舌苔。如果宝宝的舌苔发白，往往是风寒感冒的表现；如果宝宝的舌苔发黄，很大可能是患了风热感冒。大家要仔细分辨症状，对症治疗。

2、加强食疗

宝宝咳嗽流鼻涕，家长要加强饮食调理。雪梨汤、盐蒸脐橙水可以有效缓解咳嗽症状，宝宝每天少量多次饮用，一般会有比较显著的效果。如果宝宝不愿意喝，可以用滴剂工具进行辅助。

3、注意保暖

宝宝患病期间最好待在温暖的室内休息，少去或不去人员密集的公共场所，以免再次被传染。另外，家长在宝宝穿着上也要更走心，在保暖的`基础上，不要让宝宝穿太多服，防止出汗后受凉。如果冬季天气干燥，建议使用加湿器保持室内湿度。

4、多喝温水

家长还应让宝宝适当多喝一些温开水、温牛奶等，这样不仅能补充身体流失的水分，还可以帮助身体对抗病菌，起到稀释痰液、缓解咳嗽的效果。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕要怎么办2 小孩感冒流鼻涕怎么办

如果宝宝感冒流鼻涕，并没有其他连带症状，如腹泻、高烧（≥38.5摄氏度)、恶心等可注意食疗和物理降温方法。

1、泡脚、多喝温开水： 每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚（不要烫伤宝宝)，水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水（有助于鼻涕变稀，好容易清洁)，提早休息。

2、清洁鼻涕： 如果宝宝太小，自己不会擤鼻涕，需要门帮助宝宝擤鼻涕，此举有有助于宝宝呼吸。

3、 让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。

4、吃大葱： 生吃大葱或者油泼葱丝拌豆腐（凉拌)既清单又能有效预防宝宝感冒。

5、蜂蜜蒜泥： 取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80摄氏度左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。（一岁以内宝宝禁用，12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。)

6、热敷： 宝宝鼻子不通气怎么办，可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。

7、减小室内外温差： 如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻涕甚至感冒。

8、葱白煮水： 葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段（手指长短即可)，加入300毫升左右的水煮开，如单纯此水宝宝不接受，可加入适量冰糖如此容易要宝宝接受。

宝宝感冒流鼻涕吃什么食物

小孩子由于免疫力相当低，容易感冒流鼻涕，在宝宝生病的时候，需要家人多多关心和照料，小面就请跟我一起来了解下 宝宝感冒流鼻涕吃什么食物 。

宝宝感冒流鼻涕吃什么食物1、红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥

做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

4、米醋萝卜菜

做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。

5、杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

宝宝感冒流鼻涕饮食注意事项1、警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、警惕水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、警惕维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

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