婴儿腹泻吃饮食禁忌(两岁宝宝拉肚子不能吃什么食物)

婴儿腹泻吃饮食禁忌

目录婴儿腹泻能吃鸡蛋吗婴儿腹泻可以吃益生菌嘛婴儿腹泻能喝牛奶吗婴儿腹泻能喝奶粉吗婴儿腹泻能喝米汤吗婴儿肠胃比较脆弱，饮食不当很容易会造成腹泻，出现腹泻后要了解有很多食物是不能吃的，吃多了会加重病情。本文总结了一些婴儿腹泻的饮食禁忌，一起看看。

婴儿腹泻能吃鸡蛋吗

鸡蛋是婴幼儿最常见的辅食，其含有的丰富蛋白质是婴幼儿健康发育必不可缺的营养元素。可是当婴儿腹泻时，能吃鸡蛋吗?

通常三、四个月大的婴儿就可以添加辅食了，辅食在补充营养的同时，也可能会导致宝宝腹泻。一方面是因为宝宝的肠胃和消化系统比较脆弱，另一方面辅食的添加配方可能不适合宝宝。如果是辅食不当引起的腹泻，建议不要给宝宝吃鸡蛋，其它的辅食也应该有所减少。要是腹泻更加严重的话，立即停止所有辅食。

如果宝宝稍微大一点，1-2岁的宝宝拉肚子，是可以喂食鸡蛋的。但是需要注意，尽量让孩子吃蛋黄而不是蛋清，因为蛋黄可以有效的吸附肠道水分，让大便成形，蛋清较硬，不易消化，所以不建议孩子吃。如果孩子对蛋黄比较排斥的话，可以将蛋黄捣碎放入小米粥一同熬制，让宝宝服下。

母乳喂养或者奶粉喂养的宝宝拉肚子，就不要吃鸡蛋了，最好是选择清淡易消化的蔬菜、水果食用，也可以平时熬小米汤、软面条给孩子吃。

每个宝宝拉肚子的原因都不一样，首先要知道原因是什么，如果是因为辅食不当，则最好不要吃。而且不同年龄大小的孩子腹泻能否吃鸡蛋也是不同的，太小的孩子肠胃和消化功能不健全，鸡蛋又不易消化，所以不适合吃。妈妈们要时刻注意孩子腹泻的情况，如果严重的话，要及时送往医院救治。

婴儿腹泻可以吃益生菌嘛

相信大家生活中都吃过益生菌，最常见的就是酸奶，可以有效的帮助我们调节胃动力、促进消化。那么婴儿拉肚子吃益生菌可以吗?有哪些妈妈需要注意的事项呢?

婴儿腹泻时可以吃益生菌的。益生菌有很大的用处，例如平时拉稀、大便干燥、肠道消化不良、牛奶不适应症等，都可以服用益生菌，能够很好的调节肠胃系统。但是益生菌并不是主治腹泻的，因为也有不益的益生菌，例如肠球菌，就含有毒性，不适合人类服用。所以在决定吃益生菌之前，最好是咨询医生的建议，宝宝腹泻适合服用哪种益生菌。而且服用益生菌需要注意一些事项，才能够发挥更好的功效。

益生菌服用注意事项：

1、用水冲服时，选择低于45℃的水冲调。

2、益生菌不能和抗生素一起吃，以免发生药物反应，如果必须吃抗生素，最好间隔三个小时以上。

3、最好是吃的时候把包装袋打开，不能将益生菌长期暴露在空气中。

要想宝宝不腹泻，就要在平时多加注意，预防腹泻的发生。

1.添加辅食要循序渐进。这是为了让宝宝的肠胃适应所添加的辅食，如果一次添加过多可能会导致孩子拉稀。

2.肉类食物不能吃太多，以免给肠胃造成负担，如果消化系统出现障碍就有可能引起腹泻。

3.如果是因为添加辅食引起的腹泻，则要暂停辅食喂养。

婴儿腹泻能喝牛奶吗

很多宝宝是混合喂养，平时喝牛奶也有助于健康成长，可是婴儿腹泻时能喝牛奶吗?喝牛奶会不会加重腹泻呢?快来看看吧。

婴儿腹泻时最好不要喝牛奶，牛奶中含有蛋白质，不易消化，不仅会加重腹泻，还可能会导致肚子胀气。腹泻时最害怕孩子脱水，及时补充水分就可以了。有些蔬菜、水果可以有效的治疗小儿腹泻，比如苹果、石榴、胡萝卜等等。妈妈们平时可以将苹果去皮和核，切成小块，放锅里隔水蒸熟，然后取出放入搅拌机里搅成泥状，这样苹果泥就做好了，甜甜的宝宝很爱吃，还能够缓解宝宝的拉肚子症状。或者平时做点稀饭给孩子喝，也可以减轻孩子的腹泻。

另外，有两类的婴幼儿平时不适合喝牛奶，腹泻时更不能喝牛奶。

1.对牛奶中的蛋白质过敏婴儿。此类婴儿属过敏体质，而牛奶中所含的蛋白质含量又很高，通常这类婴幼儿喝了牛奶之后会出现拉肚子、荨麻疹等过敏反应。但这种儿童只有少数。

2.患有乳糖不耐受症的婴幼儿。这种婴幼儿喝不了任何含有乳糖的奶，这是因为有先天代谢缺陷，进入肠道后无法将乳糖分解为葡萄糖，所以乳糖留置在大肠内被细菌化解成氢气和二氧化碳，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等症状。

如果不能通过饮食的方式缓解小儿腹泻症状，就要通过药物治疗，最好是在医生的专业指导下监护小儿服用药物。

婴儿腹泻能喝奶粉吗

许多人在婴幼儿时期都有过经常拉肚子的情况，妈妈们害怕宝宝一直腹泻，就什么都不敢给孩子吃，但是不吃东西孩子就没有食物来源，今天就为大家普及婴儿腹泻能否喝奶粉的知识。

婴儿腹泻能否喝奶粉是要分情况的，如果拉肚子之前喝的是奶粉，就可以继续喂养奶粉，只是需要奶粉量比以前少一点，不要太稠;如果拉肚子之前是母乳喂养，就不建议喂养奶粉了，因为母乳喂养的奶水更有营养，增强宝宝的免疫力。如果孩子腹泻的很严重，可以喝腹泻奶粉，专治宝宝拉肚子。

宝宝拉肚子喝奶粉禁忌

1、选择腹泻奶粉

如果宝宝是对牛奶的蛋白质过敏人群或者乳糖不耐受症人群，就可以给婴儿选择喂食腹泻奶粉。腹泻奶粉的营养价值和普通奶粉的营养价值一样，只是能够预防和治疗宝宝拉肚子的症状。

2、含乳糖奶粉不要吃

如果宝宝经常拉肚子导致肠道粘膜受损，那么含乳糖的奶粉就不要吃了，因为肠道里的酶无法分解乳糖，而是被细菌分解为二氧化碳和乳酸，从而导致腹泻、腹胀、放屁等症状。

3、具体情况具体分析

如果腹泻比较严重，就不要喂奶粉了，及时送往医院检查。如果是以奶粉为主要食物来源的，可以喝腹泻奶粉。建议稍微大一点的宝宝不要喝奶粉，而是喝一些小米粥、稀饭之类的流食。

婴儿腹泻能喝米汤吗

当宝宝腹泻的时候妈妈要尤其注意，因为婴儿腹泻可能是某种原因导致的，如果孩子的辅食不对，也可能会加重腹泻。那么你们知道，婴儿腹泻的时候能喝米汤吗?

米汤是我们晚饭经常会做的一项汤食，既简单又快捷方便，而且米汤对于缓解腹泻也有一定的作用。但是对于刚出生的宝宝来说不适合喝米汤，因为刚出生的婴儿本身器官还未发育完全，腹泻导致肠胃功能失调，这时喝米汤不仅不会缓解腹泻的症状，还会出现一系列其他不好的苗头。所以想要宝宝腹泻喂食米汤，要看宝宝的月龄。

宝宝腹泻能否喝米汤，是有年龄限制的，小编建议四个月以下的宝宝腹泻时，妈妈不要喂食米汤，其它的辅食最好也不要添加。这是因为这时的宝宝身体抵抗能力较差，身体各方面发育还未完全，如果喂养不当会导致孩子加重腹泻，所以除了母乳以外的辅食最好不要添加。

四个月以上包括四个月的宝宝腹泻是可以喂食米汤的，而且还可以适当添加其他的辅食。宝宝腹泻时最担心的就是身体脱水，这时要及时补充宝宝身体的水分，可以吃一些能够缓解腹泻的水果，既补充营养元素，又能减轻腹泻的症状。虽然，你他，对于缓解宝宝腹泻有一定的作用，但是不能单纯的喂食米汤，要在营养均衡的条件下，合理的为宝宝安排一个健康的食谱，这样宝宝的腹泻才能好的更快。

两岁宝宝拉肚子不能吃什么食物

小宝宝们很容易出现拉肚子的问题，这时候孩子如果有食欲的话，就不应该禁食。因为拉肚子会使宝宝虚弱，而食物的补充正是宝宝们所需要的。不过，有些食物是不适合拉肚子宝宝吃的。那么，宝宝拉肚子不能吃什么？
1、牛奶：宝宝拉肚子的时候，不适合喝牛奶。因为孩子的胃肠虚弱，所以很难将乳糖分解，这便会对肠道形成刺激，使拉肚子的症状更加严重，还容易引起脱水。不过，拉肚子的宝宝吃酸奶是很有益的。这是因为酸奶里面含有乳酸菌，这种物质对恢复肠道菌群很有利。
2、豆浆：虽然豆浆的营养丰富，但不适合拉肚子宝宝喝。因为豆浆里面含有低聚糖物质，它能够促进肠道蠕动，而这对拉肚子宝宝来将，会使腹泻的症状加重。此外，豆浆中还含有皂苷，这种物质能够抑制消化吸收功能。
3、甜食：在甜食里面都会有很多的蔗糖，这需要在人体的小肠里消化，使其分解为葡萄糖、果糖。而在宝宝拉肚子的时候，肠道功能很弱，这就会使蔗糖难以消化，很容易使孩子出现脱水的情况。

宝宝腹泻吃什么好？注意哪些禁忌可以帮助宝宝缓解？

假如宝宝有拉肚子的症状能够给宝宝吃一些粥，也有蔬菜水果还可以给给孩子吃水果，那样有协助减轻拉肚子的症状，可是切记不要给孩子吃得太油腻，吃油腻了对孩子的胃会导致较大的负载，还要记住多给孩子喝一些水，那样也可以协助宝宝消化吸收，平常一定要留意宝宝的膳食情况，不能让小孩有偏食的习惯性。一般宝宝拉肚子期内能够喝些小米粥或是喝些青菜粥，那样都有益于减轻症状，一定要留意调养消化吸收。

此刻不可以吃得太油腻，对宝宝发生拉肚子的情况时，明显得话立即选用药品开展医治，并且同时必须注意保暖调养饮食搭配，这才有益于宝宝的修复，可是一定要多观察宝宝的身体状态。儿童腹泻依据发病原因不一样分成传染性和非感染性腹泻两大类。感染性腹泻以病原菌加结肠炎取名，如病毒性肠炎、细菌性肠炎及其细菌等造成影响及一些原因不明的感柒，都确诊为小儿肠炎。非感染性腹泻包含食饵性拉肚子、症状性拉肚子、过敏拉肚子等。

调节饮食搭配，防止和矫正脱干，安全用药，提升医护，防止病发症。不一样阶段的拉肚子医治关键都各有偏重于，急性腹泻多休息保持水、电解质溶液均衡及抗感染药;延误及肠功能紊乱则需要注意肠道菌群失调及食疗。有些宝妈妈特别敏感，宝宝二天不拉臭臭就觉得是严重便秘，宝宝一天拉两三次就认为是拉肚子。我觉得这也是不正确的认知，宝宝严重便秘或是拉肚子的规范并非宝宝拉了几回。

反而是便便的特性是不是有更改，例如很有可能这一宝宝每天都拉便便，可是排便拉扯的情况下宝宝尤其费力，这就认为是严重便秘。换句话说一天拉两次排便呈水质采样鸡蛋汤状，味儿腥臭，那么就认为是拉肚子了。防止拉肚子目的是为了对于发病原因来防止。饲养不合理是造成拉肚子的最多见缘故，次之也有细菌病毒感染，继发性乳糖不耐症，和药物滥用等。治疗腹泻最主要的是避免小孩脱干。

宝宝腹泻不能吃什么

宝宝拉肚子时，不能吃以下食物：
一、不能吃导致腹胀的食物。腹泻时要避免吃黄豆、豆腐等会使肠内产生胀气，使腹泻加重的食物，另外过多的牛奶也会使肠胀气。
二、不能吃含有长纤维的食物。长纤维的食物容易加重腹泻，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子等。
三、不能吃富含糖多的食物。比如糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气。
四、不能吃高蛋白食物。比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，容易发酵，引起腹泻。
五、不能吃高脂食物。比如肉类、奶油、动物肝脏等。
六、不能吃刺激性的食物。辣椒、芥末、大蒜等刺激性较强的食物，容易刺激消化道黏膜，引起腹泻和消化道炎症。
七、不能吃过于油腻的食物。过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻。
八、不能吃过于冷的食物，比如冷饮、凉菜等。
九、不能吃通便润肠的食物。比如桃子、香蕉、蜂蜜等。

婴幼儿腹泻应注意什么？

对于宝宝的腹泻，家庭的护理特别重要，懂得护理的，宝宝腹泻恢复得更快，不懂得护理可能会导致宝宝的腹泻时间拉长，甚至会引发宝宝脱水，把孩子的胃肠弄得更加虚弱不堪，影响到孩子的生长发育。

我们的孩子在小的时候也经常腹泻，在专业知识和实战护理中我总结了十个关于宝宝腹泻护理的要点：

1、停止吃高蛋白的食物

什么是高蛋白的食物呢？主要是一些鱼虾，鱼，肉等食物，蛋白质含量会比较高。蛋白质消化会给孩子本来的虚弱的肠胃带来更大的压力。引起腹泻加重。

记得我们家菁菁有一次腹泻，奶奶偷偷给孩子吃了两块鱼，结果当天就拉得更厉害了。

2、停止脂肪含量比较高的食物

比如蛋糕，肥肉，油炸食品，花生，芝麻（可以炸得出油来的食物都不要给孩子吃）脂肪的消化更难，而且油腻的食物还会促进肠道的蠕动，孩子会拉得更欢。

3、不建议给孩子喝豆浆

因为豆浆会含很多的低聚果糖，即使是健康的成人一次喝豆浆太多，也会引起拉肚子，更何况是正在拉肚子的孩子，万万不能给孩子喝。

4、不建议禁食

有些大人在拉肚子里一吃就拉，不吃就不拉，结果禁食一天就觉得好了。所以觉得孩子也可以用这个方法。

大人储存了这么多年的营养，不吃一两天没事，但是宝宝体内储存的营养不太多，而且生病时需要消耗很多营养，所以家长不建议随意给孩子禁食。

除非在医院，医生给孩子开了禁食的医嘱，而医生往往也在开一些氨基酸的营养给孩子进行补充。而家长在家不要自己随意给孩子禁食禁水。

5、腹泻不用自行使用抗生素

很多腹泻并不是细菌引起的，吃抗生素没有用，反而搞坏宝宝的免疫力，万一引发抗生素的副作用还可能会导致腹泻加重。

只有在医生验血之后发现有细菌感染才会使用抗生素，家长不要自行使用。

6、必要时补乳糖酶，或者换腹泻奶粉

小宝宝主要以奶为主，如果在腹泻会把体内的乳糖酶消耗掉，如果孩子开始出现拉肚子的情况就给孩子买乳糖酶，（在喝母乳或者奶粉前半小时喝）

如果拉肚子已经比较严重，那么可以把母乳或者奶粉转成无乳糖配方的奶粉，也就是腹泻奶粉。

7、建议吃容易消化的粥类，面条类

这类食物主要补碳水化合物，对胃肠的负担不太重又可以给宝宝补充一定的能量。

8、蒸苹果是腹泻的一道好菜

苹果蒸熟时口感不错，有助于刺激宝宝的食欲，而且熟苹果里面的果胶会帮助吸附肠道的毒素，从而可以减轻腹泻的症状。

9、口服补液盐才是腹泻的良药

腹泻时只要能够预防孩子脱水，或者说纠正孩子的脱水症状，这个腹泻就不用过于担心孩子比成人容易出现脱水，而且当孩子出现脱水时，不及时纠正出现酸中毒的话后果很严重。建议腹泻时到医院开些口服补液盐，按标准调配好之后，每次拉完给孩子喝一些，拉多少喝多少的原则来补。

10、补锌，加量的补锌

世界卫生组织在2005年发布的《腹泻治疗》中建议孩子腹泻时每天补锌（10-20mg）建议是六个月以下的孩子每天补10mg，六个月以上的宝宝每天补20mg补10天-14天为宜。

补锌有助于修复孩子受损的肠道黏膜，从而有助于腹泻的恢复，还可以减少腹泻的再次发生。

关于宝宝腹泻的护理你做到了几点呢，或者还有没有其他的护理小妙招的欢迎留言。