感冒嗓子疼吃什么水果(嗓子疼可以吃水果，感冒嗓子疼怎么吃你知道吗？)

葡萄

葡萄具有补血、生津、补肾、利尿的功效。当喉咙痛时，多吃葡萄可以缓解喉咙痛的症状。你也可以用适量的蜂蜜把葡萄捣碎成糊状，然后用沸水冲洗，这也可以缓解喉咙痛。

柠檬

由于柠檬富含维生素C、B1、B2等，经常食用柠檬可以起到抗菌、抗炎、增强身体免疫力的作用。当喉咙发炎和疼痛时，你可以用柠檬和蜂蜜浸泡在水中，解症状。

苹果

苹果富含维生素、有机酸和其他营养物质。当你感冒时，你可以吃更多的苹果。感冒而失去营养，苹果还可以补充脾胃、生津止渴、润肺止咳，对喉咙痛也有一定的作用。

柚子

葡萄柚中含有的维生素是苹果的20倍，但也含有铁、氨基酸等营养物质。经常吃葡萄柚可以润肺化痰，缓解咳嗽和哮喘。当喉咙痛时，你可以多吃葡萄柚。

石榴

对于喉咙痛，你可以用石榴煎汁漱口，这对缓解症状也有很好的效果。也就是说，将石榴切成块，用水煎，用小火慢炖30分钟左右。坚持用这种汁漱口，可以有效缓解喉咙痛的症状。

梨子

梨具有清热消火、止咳化痰的功效，喉咙痛时可多吃梨。梨富含水分和维生素C。天气干燥时，多吃梨可以缓解喉咙干燥、声音嘶哑、喉咙痛等症状。你可以直接吃梨，也可以用梨和冰糖煮水喝。效果很好。

猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

感冒了喉咙痛吃什么水果

感冒喉咙痛，可以吃苹果、猕猴桃、梨子、橙子、香蕉等水果。

苹果含有丰富的维他命，有机酸，可以补充因感冒流失的营养成分。猕猴桃维生素C的含量非常多，可以提高患者的免疫力。有些温热性质的水果不建议感冒喉咙痛的时候吃，例如龙眼、荔枝、榴莲等。

感冒是鼻腔咽或喉部急性炎症的总称，发病率较高，多可在十天左右自愈。要注意膳食均衡，保证充足的睡眠，加强锻炼，饮食以清淡，容易消化的食物为主。

感冒嗓子疼吃什么水果冷的能吃吗

咽喉肿痛是可以吃凉的水果的，但是不要过量，比如梨就是可以吃的。可以服用抗生素比如青霉素类或者大环内酯类比如阿奇霉素、罗红霉素等。多饮水，多休息。不要吃辛辣食物。

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生病了嗓子有些不舒服，网友们知道吃什么水果比较好吗？

1、梨

味酸甜，性凉，具有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火之功效。 梨含有丰富的水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。 梨对上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的疗效。 蒸梨和贝母粉是治疗慢性咳嗽的好方法。 梨含有丰富的钾，有降血压的作用； 熟梨有利于肾脏排泄尿酸，可预防痛风。梨含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效。

2、甘蔗

甘蔗味甘、平、无毒。 主降气中和，健脾，改善大肠，化痰止渴，除心胸，解毒。  ，甘蔗具有清热解热解渴、扩膈、生津润燥、助脾胃、利尿、滋补等功效。 可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。 甘蔗汁性甘寒，适用于温病、烦躁口渴、身热小便赤、肺燥咳嗽。 喉炎患者可以吃生食和熟食。 煮熟的甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。甘蔗具有清热解渴、解毒降火的功效。 吃甘蔗可以有效治疗喉咙干燥和疼痛。

 3、猕猴桃

猕猴桃是一种酸、干、寒的水果。 食用后具有生津润肺、解热解毒的功效。 旱季喉咙痛的时候吃猕猴桃非常好。

4.、苹果

苹果具有止渴、润肺的作用。 它是一年四季最常见的水果。 喉咙痛时吃苹果对治疗喉咙痛非常有效。

5、柚子

肉质细嫩，香甜可口，营养丰富。 它的维生素C是苹果的20多倍。 是一种营养丰富的水果，富含糖、维生素、磷、铁、柠檬酸、胰岛素及多种维生素和氨基酸。 具有补血益气、润肺化痰、止咳平喘、降低胆固醇等作用。 对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病等有良好的辅助治疗作用。柚子营养丰富，尤其是维生素C，感冒喉咙痛的时候，吃柚子对治疗喉咙痛感冒有很好的作用。

 6、樱桃

性味甘酸，性温，有补血养颜，暖脾暖胃之功效。 现代研究表明，樱桃富含铁、柠檬酸和维生素C，是补血的好水果。 被誉为“春果第一枝”。 对咽炎患者可增强脾胃功能，增强免疫系统。

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