相比较奶粉来说,相信更多的家长还是愿意用自己的母乳来进行喂养,主要是考虑到母乳之中含有多种的营养成份,可以让宝宝更加健康的成长。的确,相比较奶粉来说,母乳有不可比拟的优势。不过我们也需要考虑到母乳主要是从母亲的营养之中转化而来的。母亲在进行母乳喂养的过程中也是存在一些饮食上的禁忌的。而且同时我们也要注意到母乳不足也是一种比较常见的状况,因为身体内部的营养成分是有限的,不可能无限的转化。那么在这样的情况下不可以吃什么食物呢?
1、参鸡汤
很多人都认为产后给产妇进行营养的补充是非常有必要的。的确,这样的想法是非常正确的,因为在产后产妇要进行母乳的喂养是需要大量的营养成分的,但是很多人都认为的参鸡汤在这个时候是不可以给产妇服用的。因为产妇可能本来就会出现母乳不足的状况,而人参和鸡汤都会抑制乳汁的分泌,不仅不会起到改善的效果,反而还会起到反向的效果。
2、麦芽糖
麦芽糖中的麦芽成分会抑制乳汁的分泌,而且效果是非常明显的。孕妇日常的饮食之中是要避开这样的食物的,另外在水果之中,山楂也是具有这样的作用的。虽然山楂开胃的作用是非常好的,但是在出现母乳不足的状况以后,我们绝对不可以给产妇服用山楂。
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