现在人们因为生活水平的提高能够吃到各种各样的食物,物质生活越来越丰富,伴随着这种丰富而来的就是我们自身在身体方面发生的一些不好的变化,比如糖尿病、高血压、高血糖、高血脂等问题。如果你是一个不幸在身体方面有这样困扰的人,在及时治疗的同时首先搞清楚产生这种问题的原因也是非常必要的。今天小编就特别针对血糖高这一问题为大家整理了一些相关的知识,希望有血糖高这种困扰的人看过这篇文章之后能够有所收获。
一、遗传原因
我们都知道血糖的高低与我们人身体内胰岛素的分泌有很大的关系。有些人因为遗传的原因,天生体内胰岛素的分泌就不足,而有些人因为遗传先天胰岛素的抵抗力比较低,这两个原因都会导致人体内血糖含量比较高,长此以往下去就有可能会出现糖尿病的症状,影响人们的正常生活。
二、身体肥胖原因
运动不光会让我们人的身体更加健康,同时运动还对我们身体的血糖含量有重要的影响。身体比较肥胖的人如果不注意减肥的话,就会导致体内血糖的含量比较高。
三、日常的不良饮食结构
我们在日常生活当中的饮食结构多我们人体的血糖含量也有很大的影响,有些人非常喜欢甜食就不顾饮食均衡的问题在生活当中吃各种各样含糖量高的食物,这样就会导致我们身体血糖比较高,因此在日常的生活当中我们一定要注意均衡饮食,保护我们的身体健康。
高血糖的形成本身就会有着很多的风险,一般高血糖的形成本来就有着很多不一样的原因。可能是因为体重过胖,又或者是运动量比较少,除此之外这和饮食不均衡,长时间的酗酒,药物性因素还有气候因素,都有着直接的关系。
高血糖的情况其实比较普遍,不仅仅有一些老年人可能会出现高血糖,也有一些年轻人同样可能会出现高血糖,高血糖的存在自然也会有一系列的危害。高血糖所指的就是超过正常的血糖值范围,人体空腹的血糖首先就应该保持在6.1以下,餐后的两个小时血糖值必须要保证在7.8以下,那么血糖高是怎么引起的?
一、体重过胖
相对来说胖人肯定要比瘦人更加有机会患有高血糖,而且肥胖也是一种比较常见的危险因素,过于肥胖也会导致血糖上升,甚至还可能会造成胰岛素抵抗。
二、运动量过少
如果在选择进食之后,很长的一段时间都没有运动,自然也会导致胰岛增加不必要的负担,也同样会导致血糖逐渐的增高。所以要想有效达到降低血糖的效果,也就应该适当性的去运动,这就能够有效达到减少餐后血糖的效果。
三、饮食不均衡
如果日常的饮食习惯比较差,又或者是经常性喜欢暴饮暴食,这自然就会导致血糖逐渐的上升,是因为在摄入过多的糖分之后,人体可能根本就没有办法快速的消化,这就会导致糖类逐渐变成脂肪,并且也会储存在体内,最重也会造成严重的肥胖。
四、长时间酗酒
酒精中本身就会含有较高的热量,也会导致肝脏受到损伤,更加会导致脂肪肝的出现,虽然说喝酒也能够在较短时间内降低血糖,但是从长远来看,如果经常性喝酒只会导致血糖升高。
五、药物因素
其实也有很多的药物因素,可能就会导致血糖逐渐的上升,比如盐酸药物,又或者是糖皮质激素,这些药物就会导致糖尿病的出现。
六、气候因素
在进入到寒冷的冬季时,就是因为受到外界环境的刺激,也可能会导致人体分泌更多的肾上腺素,所以也会导致血糖进入到快速上升的阶段。在进入到炎热夏季时,如果根本就没有注意多补充水分,也同样会导致血糖上升。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
高血糖有生理性增高和病理性增高之分,除生理因素外,遗传因素、某些慢性疾病、肿瘤、应激因素、药物因素等导致的高血糖,均为病理性高血糖。
1、生理因素
常见于餐后1~2小时。此外,高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动等均可造成血糖的暂时升高。
2、遗传因素
遗传因素是引起血糖高的一个重要因素。直系亲属(父亲、母亲、兄弟姐妹)血糖升高者,则发生高血糖的风险较高。此外,许多遗传性疾病也常伴有高血糖状态,如1型肝糖原沉着症、急性阵发性血卟啉病、脂肪萎缩综合征、早老综合征、唐氏综合征、先天性卵巢发育不全等。
3、某些疾病
(1)糖尿病以高血糖为主要临床特征,肥胖症也常出现高血糖。
(2)肝炎、肝硬化、肝脏广泛性损害,使肝脏合成糖原功能障碍,肝糖原储备能力下降,易发生餐后高血糖。
(3)甲状腺亢进症引起的甲亢性高血糖,其原因是此症能加速肠壁的血流,使食物中糖的吸收增加,故餐后血糖明显升高并岀现尿糖,糖耐量试验也可异常。
(4)肢端肥大症常由于生长激素分泌过盛而引起糖代谢紊乱,进而出现高血糖症状。
4、肿瘤
内分泌肿瘤可引起高血糖,如柯兴氏综合征、胰高血糖素瘤、胰岛α细胞瘤等。血糖升高的主要原因是各种激素使体内糖代谢异常。
5、应激因素
一些严重的疾病,如脑血管意外、急性心肌梗死、感染性休克等,以及严重烧伤、大手术等,会使体内升糖激素分泌增加,拮抗胰岛素,从而出现血糖升高。
6、药物因素
在造成血糖升高的药物中,激素类药物最严重。此外,还有利尿剂、抗癌药、抗高血压药、女性避孕药、三环类抗抑郁药、苯妥英钠、氨茶碱、甲氰咪胍、甲状腺素、异烟肼等。
7、其他
如病毒感染、化学毒物、呕吐、腹泻、高热、脱水、疼痛、麻醉、窒息、癫痫、子痫等。
根据病因高血糖有生理性增高和病理性增高之分,除生理因素外,遗传因素、某些慢性疾病、肿瘤、应激因素、药物因素等导致的高血糖,均为病理性高血糖。
1、生理因素常见于餐后1~2小时。此外,高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动等均可造成血糖的暂时升高。
2、遗传因素遗传因素是引起血糖高的一个重要因素。直系亲属(父亲、母亲、兄弟姐妹)血糖升高者,则发生高血糖的风险较高。此外,许多遗传性疾病也常伴有高血糖状态,如1型肝糖原沉着症、急性阵发性血卟啉病、脂肪萎缩综合征、早老综合征、唐氏综合征、先天性卵巢发育不全等。
3、某些疾病(1)糖尿病以高血糖为主要临床特征,肥胖症也常出现高血糖。(2)肝炎、肝硬化、肝脏广泛性损害,使肝脏合成糖原功能障碍,肝糖原储备能力下降,易发生餐后高血糖。(3)甲状腺亢进症引起的甲亢性高血糖,其原因是此症能加速肠壁的血流,使食物中糖的吸收增加,故餐后血糖明显升高并岀现尿糖,糖耐量试验也可异常。(4)肢端肥大症常由于生长激素分泌过盛而引起糖代谢紊乱,进而出现高血糖症状。
4、肿瘤内分泌肿瘤可引起高血糖,如柯兴氏综合征、胰高血糖素瘤、胰岛α细胞瘤等。血糖升高的主要原因是各种激素使体内糖代谢异常。
5、应激因素一些严重的疾病,如脑血管意外、急性心肌梗死、感染性休克等,以及严重烧伤、大手术等,会使体内升糖激素分泌增加,拮抗胰岛素,从而出现血糖升高。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/6714.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 孩子早恋的原因及症状(早恋是什么?)
下一篇: 牙齿松动吃什么好