脚臭是因为脚心汗腺比较多,导致我们脚上细节繁殖比较多,我们出汗多了就会出现一种臭味,这对于很多人来说是非常尴尬的,尤其对于一些爱美的女性朋友来说,下面我们大家就一起来看看女性脚臭的治疗方法。
一、勤洗脚、泡脚
我们要保持良好的个人卫生,经常的洗脚和泡脚,尤其是在运动之后,要及时的换洗鞋袜和洗脚,而且在洗脚的过程当中不仅要去除污垢,而且要在盆里面多浸泡一会,尤其是泡脚可以在水里加入米醋,泡脚时间控制在15分钟左右,这么做的好处是既去除了污垢又帮助人们解乏除脚臭。
二、用药物除脚臭
很多的脚臭都是因为脚气病导致的,现在市面上有很多可以去除脚臭的脚气的药物,我们可以在洗完脚的时候在脚上涂抹一些,让它自然晾干。在使用药物的过程中需要注意自己单纯是脚臭还是脚部有别的症状比如说有糜烂、发痒情况,实在心里没底的可以去咨询专业的医生。
三、勤洗鞋袜
我们的袜子和脚是接触最为亲密的了,所以我们要勤洗袜子,出汗多了如果不及时的进行更换的话,就给细菌提供了繁殖的机会了,家里有可以替换的鞋子的话,也应勤洗鞋,还可以在睡觉前给鞋垫下面喷洒酒精。
四、注意个人饮食
很多的女性朋友都不怎么注意个人的饮食,尤其是喜欢吃肉的女性朋友,是会使得身体酸性成分大,酸性的体质也容易出汗多,还有的是避免吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,补充适量的维生素B1。
通过上面的介绍,相信大家对于脚臭的治疗方法有了一定的了解和认识了,女性朋友要选择透气性和吸汗性比较好的鞋子和袜子,而且要养成好的卫生习惯,要保持愉快的心情。
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