中药治湿气重的偏方

首先要知道湿气重表现在哪些方面，然后再判断自己身体内是否真的湿气重，如果真的湿气重，有一些中药的偏方供大家参考。

湿气重的表现

1、在排便问题上，湿气重的人会经常腹泻，而且上出来的小便可以看出非常的浑，而大便则过多的表现为发青且松软。

2、早上起来，会经常出现明明睡眠时间充足，但偏偏仍是感觉到疲乏，而且会感觉到舌头很厚重。

3、脸上总是大量的出油，头发也是三天两头就得洗，或者更严重的一天都得洗一次。

有以上诸类现象的可以初步断定为体内湿气重。

中药治湿气重

茯苓：非常见效的一味中药，味道偏苦偏酸，可以兑一些红糖熬制后服用，其功效为健脾健胃，在保证身体健康的条件下还能有效的帮助去除疲劳感，是一味治疗湿气重非常有用的中草药。

淮山：去中药店买回来之后，煎制服用，味甘苦。它的功效表现在可以帮助我们滋养我们的胃，我们的肺以及我们的脾脏，还可以有效的治疗由于肺部积湿而引起的咳嗽的症状。

荷叶：荷叶虽然本为植物，但是将其经过晾晒之后，就可以制成一种中草药了，别看荷叶本身没什么太大用处，但是制成中草药之后，药效也是杠杠滴，荷叶有帮助人们在炎热的夏季去暑的功效，更可以治疗由于体内湿气重而引起的拉肚子，呕吐非常严重等一系列病症。

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