孕妇鼻塞不能吃什么食物(孕妇鼻子不通喝什么)

孕妇鼻塞不能吃什么食物

孕妇鼻塞吃什么好?在饮食中要注意哪些细节?避开哪些食物有利于鼻塞的康复呢?孕妇鼻塞不能吃什么食物，快和小编一起来看看吧!

1.烧烤、油炸食品

烧烤、油炸类食品等都是高脂肪高蛋白的食物，容易让人上火，食用后会刺激呼吸道黏膜而加重发炎症状，让鼻塞情况更加严重。

2.辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食品因为重口味深受孕妇的喜欢，但是鼻塞时候一定要避开这些食物，因为辛辣刺激性食品对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，使鼻塞的症状加重。

3.冷饮

有的孕妇认为冷饮能去火，这是非常错误的。冷饮会让胃肠道功能下降，整体抵抗力降低，加重病情，增加孕妇的痛苦。

4.寒凉的水果蔬菜

水果蔬菜富含维生素，但鼻塞时候不是所有水果蔬菜都适合吃。性质寒凉的水果会使支气管收缩，加重鼻塞病情，常见的寒凉水果有梨、柿子、西瓜、桔子、西红柿等。

5.太咸的食物

孕妇一般口味都比较重，爱吃咸的食品。咸也就是钠含量高，会让人的免疫力降低。高还减少口中唾液的分泌，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会，使鼻塞症状加重。

6.甜腻的食品

甜腻的食物会让人心情愉悦，但研究表明体内糖分过高会使人免疫系统的功能降低。尤其孕妇是特殊时期，本身抵抗力弱，甜腻的食品只会延缓康复的时间。

孕妇鼻子不通喝什么

怀孕期间，有的孕妇会出现鼻子不通气的现象，其实，这是一种比较正常的孕期症状，因为怀孕之后孕妇的免疫力会降低。孕妇鼻子不通气吃什么好？众所周知，怀孕期间尽量不要吃药，下面小编就介绍几种缓解孕妇鼻塞的食谱，希望能有所帮助。 1、把梨、生姜和冰糖放在一起煮水喝，几天之后就会好转。 2、把白萝卜和生姜放在一起慢煮半个小时左右，趁热的时候喝，有助于缓解鼻塞。 3、在日常饮食中，要多吃含有维C和维E的食物，如鸡蛋、柑橘类、绿叶菜等，能改善鼻粘膜内的血流，增加血管的弹性。
4、需要注意的是，孕妇鼻子不通可能是感冒的先兆，尤其现在天气较冷，该多穿衣服的时候一定要多穿。

孕妇感冒了，流鼻涕，鼻子不通气.吃什么好

最佳答案喝点姜汤水，用杯子盛热水熏鼻子，和按摩鼻子两翼帮助鼻子通窍，和减少鼻子留鼻涕。其实人正常的普通感冒，不吃药也会好，让你媳妇多休息多喝点开水，记住，不要乱吃药。给后背加温，用水袋什么的，会帮助减轻症状。你试试。

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