儿童发烧39度食谱推荐(儿童发烧吃什么食物)

儿童发烧39度食谱推荐

目录儿童发烧39度喝什么汤儿童发烧39度喝什么粥儿童发烧39度食谱推荐儿童发烧39度的食疗大全孩子能健康成长是每个家庭的心愿，但是因为抵抗力弱的原因，发烧感冒便成为了小儿的高发疾病，除了正常的就医治疗外，在吃食上也需要多加注意。本文总结了一些关于儿童发烧39度的相关饮食食谱，一起来学习下吧。

儿童发烧39度喝什么汤

小孩子发烧是一件既棘手又让人担心的事，因为实验题还没有发育完全，所以在面对病痛的时候也比大人难处理很多。一般来说，要是发烧在38摄氏度左右的话还是比较常见的，这个时候家长不需要过分担心。但是孩子发烧到39摄氏度的话情况可能就比较麻烦了，这个时候是一定要去正规医院进行治疗检查的。那么，在治疗之后，孩子可以和什么汤来尽快调养身体呢?

1.冬瓜汤

冬瓜汤作为我们日常生活中最常见的下饭汤之一，做法十分简单，吃起来口感也不错(这主要还是看做饭的人的手艺)。很多人只知道冬瓜具有减肥的神奇的功效，其实冬瓜也是消暑解热的最佳食材之一。孩子发烧到39度的话，可以多给他吃一些可以退热散热的食物，喝冬瓜汤的话可以适当地起到一点降温的作用，同时对身体的恢复也是有好处的。

2.海带汤

海带汤可时炎炎夏日里面的必备消暑汤之一，因为海带中含有丰富的碘，一般都是作为消暑散热的必备食材之一。孩子发烧的话，海带同样也可以起到散热解热的作用。如果孩子在发烧期间或者之后身体比较虚弱的话，家长还可以在煮汤的时候加一些排骨什么的，这样既可以提升汤的味道，又能滋补孩子生病的身体，还是有一定的好处的。但是同时也要注意，因为海带性寒，所以一定不能多吃，要适量。

儿童发烧39度喝什么粥

粥作为我们日常生活中常见的一道食物，既可以作为闲时吃着好玩的东西，又可以作为专门的补身体和调养的食物，可以说用处还是挺多的。通常情况下，粥一般都是作为早餐来和的，可是其实粥在生病的时候对身体的恢复也是有作用的。那么，如果孩子发烧到39度的话应该喝些什么粥好呢?

1.白粥

生病发烧的时候是一定要注意饮食的，不能吃太过于油腻的东西，要吃一些容易消化比较清淡的食物，粥就是最好的选择。白粥的做法很简单，也不需要加任何调料在里面，家长可以根据孩子的口味来选择调味品，也不用担心孩子生病消化不良的问题。孩子发烧之后喝白粥可以滋补身体，有利于元气的早日恢复。

2.小米粥

小米粥具有开胃的功能，如果是孩子发烧胃口不好的话，给他煮一些小米粥是可以促进食欲的。小米粥具有补气益血的功效，对于生病之后身体虚弱的孩子来说也是再好不过的选择了，小米粥其中富含的营养也有利于孩子的成长。

3.葛根粥

葛根粥是中医中比较常见的一种养生粥，对于孩子的风热感冒有明显的治疗作用。都说发烧发一下汗话就痊愈得差不多了，葛根粥就有发汗解肌的功效。如果孩子发烧不止降不下来的话，家长可以试着让他喝一点葛根粥，让孩子把汗发出来的话，发烧也就好的差不多了。但是葛根性凉，胃寒的人最好不要食用。

儿童发烧39度食谱推荐

我们每天都是要吃东西的，食物作为人类生活中不可缺少的一种东西，在大部分时候只是作为填饱肚子的东西。可是除此之外，食物还能补养身体，让身体在生病的时候能够更快地恢复。我们将这种方法称为“食补”。对于孩子发烧感到困扰的家长，可能也想通过这种方法来让孩子的身体变好，那么有什么可以对孩子发烧起到帮助作用的食谱呢?

1.蔬菜汤

蔬菜汤是一种能够增强人体免疫力的食物。孩子发烧无非就是免疫力差，虽然研究证明，孩子在感冒发烧的时候收益的免疫力会得到一定的提高，可是实现可以防止病菌的侵入才是最有效的方法。孩子发烧到39度的话，可以试着和一些有多种蔬菜混合在一起的蔬菜汤，蔬菜汤可以治疗多种疾病而且还容易被吸收，对生病的人来说确实是一个不错的选择。

2.新鲜的果汁

孩子生病的话也可以多吃一些水果，水果中含有丰富的维生素和多种营养，对孩子身体的恢复有很大帮助。当然，如果固体类的食物孩子不方便进食，那么果汁就是最好的食物了。像苹果汁，梨子汁什么的，都对儿童发烧有治愈效果。

3.绿豆汤

绿豆汤具有强大的清热解毒的功效。孩子生病的话最好对唱一些容易吸收的流食，汤、粥都是不错的选择。绿豆作为具有散热效果的食物，无论是做汤还是做粥对发烧的孩子来说都是很有效果的。

儿童发烧39度的食疗大全

孩子一旦发烧的话可能就会影响到食欲，生病的人一般胃口都不是很好。生病的是孩子，但是忧虑难过的是家长们。其实有些食物对于生病的孩子来说是最合适，既可以让孩子的胃口变好，有能对孩子的的病情有所帮助，这就是食疗。那么，如果孩子生病发烧的话，有什么食疗的方法吗?

1.金银花泡茶

金银花是一种分比较广，并且十分有效的一种花，也是一味十分常见的中药材。金银花性寒，具有强大的清热解毒的功效，所以很多人喜欢在夏天的时候用金银花泡茶，喝起来清凉。同时，金银花还可以治疗发热，增强人体的免疫力，可以说药用价值很广泛了。孩子发烧的话家长可以用金银花泡茶给他喝，这样既能补水分，又起到恢复作用。

2.红糖生姜粥

孩子发烧的话最好给他吃一些容易消化的东西，粥应该就是最好的选择了，而且粥还能补气养身。生姜和红糖都有舒筋活血的作用，用这两种食材做粥的话，不仅可以暖胃，而且还可以适当地让孩子发一下汗。一般来说，发烧发完汗的话，病也就好的差不多了。

3.冬瓜海带汤

冬瓜和海带都是具有解热散热功效的食物，孩子发烧的时候体温提高，吃一些清热的食物是再好不过了。而且这两种食物十分常见，做法也简单，属于比较清淡的食物类型。这样的话，也不会对孩子的消化造成影响。

儿童发烧吃什么食物

小孩发烧胃口不好，家长要给孩子进行饮食调理，帮助孩子肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复。对于发烧的孩子来说，一定要补充充足的水分，最好以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。
对于发烧的宝宝，爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质。同时一定要注意饮食上以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。多给发烧的孩子喝牛奶、米汤等既有营养又容易消化的食物。
1、米汤。孩子发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物营养丰富，而且水分充足，便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样孩子会更乐意吃。
2、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
3、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩发烧吃什么水果好？爸妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，孩子发烧期间不要吃凉的，建议爸妈把水果温热一下再给孩子吃哦。
苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。
香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。
荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。
孩子发烧后，爸妈在饮食上需要多注意了，不要让孩子吃油腻的食物，多吃清淡的米粥、稀饭等流质或半流质的食物。用米和青菜做成的粥，对宝宝来说，是不错的选择。日常要让宝宝多喝水，补充水分，多注意休息，这样宝宝才能更快恢复健康哦。
1、患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
2、若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来。
3、一定要注意补充水分。
4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

发高烧吃什么好 高烧食谱

在发高烧的情况下，身体非常的虚弱，那么我们应该吃什么呢，发烧又要吃什么来补充身体的营养呢？高烧可以吃的东西有哪些呢？今天就一起来看一看！
发高烧吃什么好
1、发高烧吃什么之鸡汤

鸡汤是一种很好的选择的,因为鸡汤是可以一直呼吸道的疾病问题的,对于一些炎症的情况是很有帮助的。

2、发高烧吃什么之萝卜

经常的吃一点萝卜对于感冒发烧也是有好处的,因为萝卜是可以预防感冒的疾病问题的,希望大家能够注意。

3、发高烧吃什么之蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

4、发高烧吃什么之苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

5、发高烧吃什么之生姜

生姜属于温性,味道比较辛,生姜有驱寒发汗和解表祛风的功效,所以发烧时吃一点生姜,也可以做姜糖水饮用。

6、发高烧吃什么之西瓜

西瓜属于寒性,吃西瓜可以解暑降温和利尿,适合发烧感冒的患者食用,不过不能过量食用,其所含的糖分较大。

7、发高烧吃什么之白开水

平时多喝白开水可以排汗,排汗的同时把身体的毒素也清空了,而且喝水时加点糖可以补充体力,也可以选择多喝盐水,从而补充体内所需的盐分。

8、发高烧吃什么之罗汉果

罗汉果有降热、清肺和止咳的功效,发烧的时候泡茶喝可以滋润喉咙,能够防止嗓子发炎和其他的炎症。
发烧可以吃什么水果
1、西瓜

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

2、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄

荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

马蹄虽然生吃的口感非常好，但是煮过的马蹄会更加清甜。发烧时吃些马蹄是非常好的选择。但是值得注意的是，若是高烧不退，最好还是及时就医。

4、葡萄

感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”

人们常常说的“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的，葡萄的很多营养都是存在于葡萄皮里面的。所以建议大家在吃葡萄的时候，最好连皮一起吃。

5、苹果

早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

6、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。
发高烧怎么办
1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、酒精拭擦

发烧39度以上可以说是高烧了,这种情况下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。

3、服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时,医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时,可口服退热药降温。

4、使用退热贴

发热时使用退热贴是一个非常有效的方法,对于病情并不是十分严重的患者来说,使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

5、通风散热

多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。

6、保证水分

多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。
发高烧喝什么汤好
1、五神汤

做法:荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。先把红糖加适量水烧沸,荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸,倒入红糖水,趁热喝。

功效:荆芥善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症;苏叶辛温发散,可解表散寒、开宣肺气,与生姜搭配可使发散解表效果增强;茶叶可清利头目,红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。

2、姜丝萝卜汤

做法:生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10～15分钟,再加入红糖适置,稍煮1～2分钟即可。每日1次,热服。

功效:祛风散寒解表。

3、小葱老姜汤

做法:细香葱,老生姜片,红糖适量。将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。

功效:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

发烧吃什么食物

发烧以吃能够快速提升免疫力的食物和营养素，还有一些好的水分为主。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

小孩反复发烧食谱推荐

每位家长都希望自己的孩子健康成长，但是事违人愿，在成长过程中经常要面对病毒的侵袭，发烧更是家常便饭。初为父母遇到孩子发烧肯定会有些手忙脚乱，不知道该如何照顾孩子。本文就为各位家长介绍一些小孩反复发烧后可以吃的食谱，希望能帮助到家长们。

小孩反复发烧喝什么粥小孩在发烧期间饮食以清淡为主，最好可以喝一些，那么哪些粥是小孩在反复发烧时可以喝的?

粥是最具有营养的食物，而且小孩在发烧期间喝粥可以很容易下咽，能够被人体很好吸收。家长可以煮一些小米粥给孩子喝，小米粥含有植物蛋白，营养丰富，很适合孩子发烧时吃，尤其是当你的孩子比较虚弱的时候喝小米粥最好。除了小米粥，你也可以给孩子煮点绿豆粥，绿豆有清热解毒功效，而且里面的营养成分也高，水分也很多，很适合年龄比较小的小孩。

你也可以做苹果麦片粥给孩子喝，苹果麦片粥主要是营养粥，对孩子的营养进行补充，准备好燕麦片1包、牛奶1包、苹果1个、胡萝卜1根。把苹果和胡萝卜分别洗干净后在擦菜板擦好，然后把擦好的胡萝卜与燕麦片混合一起放入锅中，加入牛奶用文火煮。等煮开以后放入之前已经擦好的苹果，一起继续煮，直到烂了为主，烂了之后就可以给孩子吃了。

你也可以作点番茄粥，番茄粥主要是准备好1个番茄、1碗米饭、海带清汤1碗，把番茄泡在水里，然后去皮切碎，再把米饭和海带清汤倒入锅中煮，煮好后放入番茄，再加点盐就可以吃了。

孩子的饮食清淡就好，尤其是孩子发烧时，前期可以喝一些小米、绿豆这类的粥，后期可以吃一些营养类的粥，但最好还是等孩子身体好后再给孩子补身体。

小孩反复发烧喝什么汤俗话说的好，药补不如食补，是药三分毒，小孩子年龄比较小，高烧不严重的话家长们最好不要马上给孩子吃药、输液、打针等，家长们可以给小孩子多做一些汤来喝，汤当中不仅具有多种营养成分而且易于消化，汤还能够帮助小孩子缓解发烧的状况。

一、绿豆汤

绿豆具有清热败火的作用，是我们夏季或者上火的时候喝的一种汤。小孩子发生高烧的时候家长们也可以给孩子做这个汤喝。这个汤的做法也非常的简单，首先我们准备好食材：绿豆、薏仁、红糖。然后我们把绿豆和薏仁清洗干净之后，在锅中加入适量的水，放入这些食材进行熬煮，等到汤快好的时候在加入一些红糖进行搅拌就可以出锅了。每天取一些给孩子喝，孩子的高烧很快就能够变好的。

二、冬瓜薏仁汤

冬瓜和绿豆一样是一个非常好的下火、清热解毒食材。孩子发生高烧的时候家长们除了做绿豆汤之外也可以做这个汤给孩子降温。首先我们准备好冬瓜和薏仁，它们的比例是五比一。然后我们将冬瓜和薏仁放入加好水的锅中就像平常熬粥一般进行熬煮知道成熟即可。这个冬瓜薏仁汤会帮助孩子排出体内的多余湿气、生津止渴。让孩子的高烧很快变好。

三、海带汤

冬瓜除了和薏仁配合之外，冬瓜和海带也是一个非常好的配合，家长们做腻了冬瓜薏仁汤的话，可以购买一些海带和冬瓜混合在一起熬煮成汤给孩子喝，也是一个不错的帮助孩子治疗高烧的方法。不过我们要注意熬这个汤的时候先把海带在锅中住一会儿再放冬瓜比较好。

小孩反复发烧食谱推荐小孩会很容易发烧，那是因为孩子的身体免疫系统还没有完全发育成熟，所以免疫能力低，经常会发烧，那么小孩反复发烧有没有什么退烧食谱呢?

孩子在发烧的时候，胃口会因为发烧而有所下降，但我们依旧可以给孩子做一些有营养又容易下咽的食物。如炒绿豆芽，只要你去超市买一些绿豆芽洗干净把锅烧热后放入植物油烧成9成热的时候就可以放入绿豆芽进行炒，等炒熟后就可以吃了。绿豆芽可以有效清热解毒、利尿除湿。

除了炒绿豆芽，我们还可以做一些萝卜菜，萝卜菜可以清热解毒，流行性感冒引起的发烧吃萝卜菜最好。把萝卜洗干净切成小的薄片，放少量的花椒，加入米醋浸泡4个小时就可以吃了，吃的时候你可以放点香油。

除了吃菜，我们也可以喝点新鲜水果汁，水果汁中含有大量的维生素，孩子在发烧的时候需要补充一些维生素，我们可以给孩子榨一些水果汁喝。如西瓜汁，有清热解毒、利尿止渴作用，如果是在夏天喝的话，作用又更大。你也可以给孩子榨一些苹果汁，我们都知道苹果里面所含的维生素和营养物质很多，不但可以补充维生素，而且还能够美容养颜，孩子吃了后皮肤会更好，如果你的孩子皮肤有些暗黄可以多喝一些苹果汁。一般如果你的孩子痊愈后最好吃水果更好，水果榨汁后营养成分会相对减少，不过生病吃不下喝水果汁也是可以的。

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