身体经络图(要记住人体的经络图有什么诀窍？)

身体经络图

人体是由多条经络组成的，在中医中药方面，不同类型的经络经过特殊的治疗以后，那么可以起到不同的治疗效果，那么身体十二条的经络在治疗以及作用上又是怎样的呢?

人体十二经络的位置

人体的十二条经络由手三阴、手三阳、足三阴、足三阳组成。手三阴位于上肢内侧面，从桡侧到尺侧分别是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经。手三阳主要是上肢的外侧面，从桡侧到尺侧分别为手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经。足三阳主要是在下肢的外侧面，足阳明胃经分布于下肢外侧面的前缘。足三阴主要是在大腿的内侧面，从前到后分别为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经。

人体十二条经络作用

1、联系脏腑、沟通内外

人体的各项器官可以起到协调和统一的效果，主要是依靠经络系统的联络沟通而实现的。体表感受病邪和各种刺激,可传导于脏腑，那么身体会表现出不同的症状。

2、运行气血、营养全身

经络是人体气血运行的通道,可以营养物质输布到全身各组织脏器。

3、抗御病邪、保卫机体

当身体受到外界病菌侵袭的情况下，可以起到抗御外邪、保卫机体的屏障作用。

人体12条经络按摩有什么好处

1.胆经：经常敲击胆经可以使头发变得更加黑亮。

2.膀胱经：经常敲击膀胱经可以使记性好。

3.胃经：经常敲击胃经让脸色白里透红。

4.大肠经：经常敲击大肠经可以起到排毒的效果。

5.三焦经：经常敲打三焦经，能提高身体免疫力。

6.心包经：经常敲打心包经，可以使呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。

7.心经：心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。

8.小肠经：小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂就会出现松松的肉肉。

9.肺经：经常敲打肺经，使皮肤不再干燥。

人体12经络按摩要注意什么

1. 心包经一般是位滋补的效果，夏天心火大的时候逆敲，可以起到泻心火的效果。

2. 肾经任何时候不能补不能泻，因此需要从下往上敲打。

3. 中医的一些治疗手法主要是可以起到补和泻的效果，在按摩之前一定要了解自己的情况。

每个人的体质情况都是不同的，当患者出现有不同的病症时，首先建议患者可以到正规的医院进行详细的检查之后，根据主治医生的指导建议进行针对性的治疗。

要记住人体的经络图有什么诀窍？

人体的经络图诀窍如下几点：

1，胆经。胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。

2，胃经。胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

3，大肠经。大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新。

4，心包经。从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。

5，肺经。从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥。

扩展资料：

人体的经络至今没有将全图画出来，就是经络不是简简单单的一条马路，是网络，而大小周天的这些主干道上，也不是一根管道，而是一组管道。所以不要太拘泥与找穴位、找经络，只要有淤堵、疼痛、不通、长出多余肉的地方都进行梳理，都会对身体产生作用的。

经络的经就是主干道，就是大小周天。但络，其实是网络，有四通八达的意思，就是身体的经络除了主干道外，各种的侧枝是非常发达的，遍布全身的上上下下、左左右右、里里外外。

参考资料：凤凰网-如何用人体经络养生防病掌握这些经络穴位

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