在生活中,相信大家一定是听说过脑血栓,这是非常常见的一种疾病了,除了要进行积极的治疗,也要在饮食上进行很好的调理,避免我们的病情加重,那么,脑血栓推荐饮食是什么呢?
脑血栓推荐饮食
山楂:山楂能够很好的帮助我们消化开胃,里面含有丰富的黄酮类的物质,所以能够很好的调节和增强心脏收缩的作用,能够帮助降低血液胆固醇含量,所以很适合心血管疾病的患者食用。
牛奶:牛奶里面含有丰富的营养,而且钙的含量比较丰富,我们适当的补钙能够帮助清除和降低血液里面的胆固醇含量,所以多喝一些牛奶,最好是脱脂的。
豆制品:各类豆子里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂,能够很好的降低血液里面的胆固醇含量,所以胆固醇比较高的人就适合多吃一些大豆。
生姜:生姜也有很好的降血脂的作用,能够帮助抑制肠道对于胆固醇的吸收,对于预防多种心血管疾病的出现有很好的效果。
水:我们在平时的生活中一定要注意多喝水,水能够很好的帮助稀释血液里面的食物,我们的身体缺水血液的粘稠度就会增加,也就会增加其出现血栓等疾病的几率。
大蒜:大蒜里面含有大量的蒜素,能够很好的帮助消除堆积在我们血管里面的脂肪,有很好的降低甘油三酯的作用。是天然预防高血脂和动脉硬化的食物。
木耳:黑木耳是十分常见的一种食物,其不仅可以炒菜吃,也可以泡茶喝,有很好的降血脂,抗血栓,还有防止血小板凝聚的作用,所以我们可以多吃一些。
对于脑血栓患者来说,在平时的生活中一定要很好的注意控制好自己的饮食,少吃一些辛辣刺激的食物,对于过于油腻的食物,大家也尽可能不要吃,这样都可以避免我们的病情加重,利于康复。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/6251.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 血栓患者的饮食注意