治疗感冒如何按摩(感冒可以按摩什么穴位缓解？)

治疗感冒如何按摩

在感冒的时候，通过适当的按摩，可以有效的起到缓解和治疗感冒的目的。这里就教大家如何在感冒的时候进行按摩。

1、按摩位置

在感冒的时候我们可以通过按摩适当的地方来缓解感冒的症状，逐渐地去治疗感冒。这里介绍两种最为常见的按摩穴位给大家，一个就是我们的鼻子。在感冒的时候我们会由于感冒引起的鼻塞导致我们难以呼吸，这个时候通过按摩我们的鼻子，可以有效的帮助我们缓解这种鼻塞的情况。在按摩鼻子之前，我们可以显示用热毛巾，对鼻子进行热敷，这样可以更加迅速的促进鼻子处血液的流通。除了鼻子之外，我们还可以按摩淋巴，淋巴位于我们喉咙的两侧，主要是帮助我们的身体进行排毒。很多时候，我们出现感冒的原因都是因为多种细菌和病毒积攒在我们的体内，无法排出，导致我们的身体出现感冒的情况，通过对于淋巴的按摩，可以促进我们的身体进行排毒，从而使细菌和病毒快速的排出，达到缓解和治疗感冒的功效。

2、按摩力度

在按摩的时候，我们一定要注意力度的轻柔，不能使用过大的力度。很多人在按摩的时候，会因为害怕力度不够，导致按摩的作用不够显著，因此会使用很大的力气。但实际上，使用很大的力度只会使我们的皮肤因为受力而出现红肿，并不能缓解病症。所以在按摩的时候一定要确保力度的轻柔。

3、注意事项

如果我们可以自行按摩，当然最好。这样我们就可以随时随的的通过按摩来治疗感冒。但是如果担心自己技术不娴熟，而无法进行自我按摩，也可以前往专门的按摩机构，让专业的师傅进行按摩。中医院也是很好的选择。中医甚至可以通过使用针灸和火罐等方法来帮助大家进行按摩治疗。

感冒可以按摩什么穴位缓解？

病情分析：
你好，预防感冒的自我按摩方法擦鼻梁：用两手食指摩擦鼻梁两侧，直至有热感为止。按迎香：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴（在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间）。
指导意见：
摩风池：用两手掌心摩擦风池穴（在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中）。擦胸部：将右掌心扩在左胸乳头上，作环形摩擦数次。然后换成左胸。但是要靠这些治感冒不靠谱，配合快克等感冒药一起做辅助治疗还是可以的。

感冒鼻塞头痛按摩什么穴位好？

感冒会引起鼻塞头痛等不适症状，除了吃药打针外，中医按摩法也能有效缓解感冒症状。那么，感冒鼻塞头痛按摩什么穴位好呢？中医专家介绍，当已出现初期伤风感冒的症状，如咽部不适、打喷嚏、鼻塞流涕、呼吸不畅、少量咳嗽、轻度畏寒和头痛，但还没有发热，这时可以配合按摩以下几个穴位：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关，有利于缓解感冒症状，加快恢复。如果伴有头痛，可按摩太阳穴；若伴有咳嗽，可按摩尺泽穴。 印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。当感冒头疼时，用手指按摩，按到有酸胀感，每次可按摩30下左右，可有效缓解头疼。 迎香穴：位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中。当鼻塞不通时，用两个手指按摩，达到酸胀的感觉效果最好，每日可多做几次，可缓解鼻塞。 风池穴：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。当后面的头痛较明显，脖子比僵硬时，用两个手指按摩，每次30下左右，对缓解不适症状有所帮助。 合谷穴：位于手背虎口处。 对头面部的症状，如头疼、鼻塞，以及胃肠不适，如恶心、不想吃东西等，经常按摩此穴位，可起到一定的治疗作用。

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