手部穴位图(肺经的作用，手部太阴肺经穴位图详解)

手部穴位图

按摩穴位是对中医的独特理解，在中医中，人体被认为是富含穴位的。如果要保持身心健康，可以经常按摩一些穴位，例如足三里，三阴交等。经常推拿的穴位对保持身心健康非常有益，但手部穴位最容易被忽视。

手部穴位有哪些

中医认为手部经络有丰富的穴位，包括手部三阳经、三阴经及其穴位的流通和分布，以及十四条经脉的沟通和联系。经络外许多穴位的分布可以治疗全身性疾病。

1.劳宫穴：位于手掌的纵线上，握紧拳头时中指特别尖，推拿可治癫痫，呕吐，口臭，口舌疮等;

2.鱼际穴：位于第一掌骨的中央，在这一点上可以进行按摩以滋润肺部，缓解咽喉不适，并治疗支气管哮喘，亚急性扁桃体炎，营养不良和咳嗽，咯血，头痛 和胸痛等;

3.少府穴：握紧拳头正好在小指尖的下方，它可以治愈心痛，烦恼，心，尿床和排尿困难。

按摩手部穴位的好处

我们的手上有许多穴位，这些穴位对应于人体的内部器官。在手指、手掌和手背上，手指上最常用的穴位是龙阳，定期按摩该穴位可以使头脑稳定，因为这个穴位适合我们的心脏。手掌上的穴位有劳宫穴，定期按摩可以疏通大肠，疏通经络，调节内分泌。

如何护理手部健康

1.基础清洁

选择一款有质量保证的洗手液，打湿手之后使用洗手液认真将手部清洗干净。每天都需要认真对手部进行清洁，这样能够保持手部肌肤毛孔通畅。

2.深层清洁

手部肌肤也需要进行深层清洁，可以选择使用磨砂或果酸成分的产品，对双手进行按摩，可以去掉手部多余角质，一般2周左右即可进行一次。

3.柔润护理

使用橄榄油或者是手部专用的护理油涂抹双手，并且配合对手部进行一定的按摩促进精华成分的吸收，这样能够使手部水润、柔软。另外还可以选择具有很好的滋润效果的手霜。

4.特别修护

对手部进行按摩之后，为了能够发挥护手油最好的效果，可以使用一条热毛巾裹住双手，这样加热吸热，能够让保养品中的有效成分最大化被手部肌肤吸收，热毛巾以微微发烫即可。

尽管手部穴位按摩可以治愈所有疾病，但这仅是针灸的一种方法。因此，如果患者的病情已经很突出，最好使用中草药共同进行治疗。

肺经的作用，手部太阴肺经穴位图详解

1、中府穴
LU1 Zhōng Fǔ
定位：在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。

解剖：当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

主治：咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
配伍：配尺泽治咳嗽；配肩髎治肩痛。
刺灸法：向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
附注：肺的募穴，手、足太阴经交会穴。

2、云门穴
LU2 Yún mén
定位：在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。
解剖：有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
配伍：云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。
主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。
刺灸法：向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。

3、天府穴
LU3 Tiān fǔ
定位：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。
解剖：肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
主治：气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。
配伍：配曲池治疗臂痛。
刺灸法：直刺0.5～l寸。

4、侠白穴
LU4 Xiá bái
定位：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。
解剖：肱二头肌外侧沟中；当头静脉及桡动、静脉分支；分布有臂外侧皮神经，当肌皮神经经过处。
主治：咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。
配伍：配曲池， 肩髎治肩臂痛。
刺灸法：直刺0.5～l寸。

合股穴在什么位置？带图的

合谷 针灸学名词属于手阳明大肠经。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛．手腕及臂部疼痛．口服歪斜．感冒发热等症。孕妇慎用。
【标准定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
【取法】拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、第一骨间背侧肌、拇收肌。皮肤由桡神经支的指背侧神经分布，皮下组织内有桡神经浅支及其分支和背静脉网桡侧部。针经上述结构以后，再入第1骨间背侧肌，在手背静脉网和掌深动脉内侧达拇收肌。以上二肌由尺神经支配。
【特异性】大肠之原穴。
【功用】镇静止痛，通经活经，清热解表。
【主治病症】为头颈部外科手术针刺麻醉的主要穴位。

身体409个常见穴位，一个穴位一种病，5分钟轻松学会穴位按摩

手三阴经 为：手厥阴心包经、手少阴心经、手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数，也是古时的至尊数，就是 9 。另一个是手太阴肺经的穴位数为：20-9=11。这样的话：手厥阴心包经有：9个穴。手少阴心经有：9个穴。手太阴肺经有：11个穴。

手三阳经 为：手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经。其中大肠经有20个穴位；小肠是大肠的弟弟，少一个，就是19个。三焦经既然有一个"三"字，就是23个穴位。这样的话：手太阳小肠经有：19个穴。手阳明大肠经有：20个穴。手少阳三焦经有：23个穴。

足上的六条经脉

足三阳经为：足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经。你只要记住4567就行了。也就是说膀胱经 有67个穴位（最多的），胃经 有45个穴位；；本来胆应是大的，但由于是少阳经，有一个少，故是这三条经里最少的一个，比胃经少一个，为44个穴位。

这样的话：足阳明胃经有：45个穴。足太阳膀胱经有：67个穴。足少阳胆经经有：44个穴。

足三阴经为：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。

你只要记住三组数：37、27、27。即：第一组里，3X7=21；第二组的27不动；第三组里，2X7=14。这样的话：足太阴脾经有：21个穴；足少阴肾经有：27个穴；足厥阴肝经有：14个穴。

头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛

翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛

颊车穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭

颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛

上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木

下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛

大迎穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿

四白穴：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛

巨髎穴：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎

水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克

兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛

神庭穴：治疗头痛、鼻病

承浆穴：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语

胸部腹部穴位图及作用功效

天突穴：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝

璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛

神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲

丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳

睛明穴：治疗眼部诸疾患

上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛

攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿

地仓穴：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎

华盖穴：治疗咳喘、胸满

禾髎穴：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎

梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食

中脘穴：治疗胃肠疾患、气喘

下脘穴：治疗胃肠疾患

水分穴：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀

神阙穴：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱

气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿

膻中穴：治疗气短、哮喘、噎嗝

鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满

上脘穴：治疗胃肠疾患

瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛

承泣穴：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患

迎香穴：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿

关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱

中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿

曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭

云门穴：治疗咳嗽、喘息、胸闷

期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良

不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽

章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛

太乙穴：治疗胃肠疾患

天枢穴：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调

大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂

横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭

人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压

缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强

水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿

外陵穴：治疗脐周痛

带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛

水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛

府舍穴：治疗腹痛

气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛

气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛

中府穴：治疗咳嗽、喘息、胸痛

灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症

冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭

人体背部穴位图及作用功效

定喘穴：治疗哮喘

秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝

天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛

臑俞穴：治疗肩臂酸痛

膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛

魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛

脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良

肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝

关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀

膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛

秩边穴：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎

白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪

会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮

胳膊手部穴位图及作用功效

商阳穴：治疗手痛麻、脑充血

少商穴：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆

合谷穴：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭

阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛

阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎

曲池穴：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂

肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂

曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹

肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹

肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹

臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举

消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛

清冷渊穴：治疗肩痛、头痛

天井穴：治疗喘息

中魁穴：治疗手指不伸

支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠

四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛

京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄

三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛

气海俞穴：治疗腰痛、痔疮

肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清

肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛

手三里穴：治疗齿痛、半身不遂

少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛

液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛

前谷穴：治疗吐血、耳鸣、手痛

后溪穴：治疗肘臂痛麻、耳聋

中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸

腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿

内关穴：治疗半身不遂、臂痛、心脏病

大陵穴：治疗心脏病、热病

神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病

劳宫穴：治疗中风、齿痛

少商穴：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆

阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣

养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视

外关穴：治疗上肢麻痹、半身不遂

支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒

尺泽穴：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛

青灵穴：治疗肘关节伤痛

尺泽穴：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

曲泽穴：治疗肘痛、热病

少海穴：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛

间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿

列缺穴：治疗头痛

鱼际穴：治疗齿痛、头痛

少府穴：治疗心脏病

人体腿部穴位图及作用功效

伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛

阴市穴：治疗腿痛、水肿、糖尿病

梁丘穴：治疗膝部麻痹

犊鼻穴：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿

足三里穴：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病

上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病

条口穴：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病

丰隆穴：治疗下肢痉挛、痛麻

下巨虚穴：治疗坐骨神经痛、脑贫血

环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血

膝阳关穴：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气

地机穴：治疗小腿痛麻、胃肠病

阳陵泉穴：治疗半身不遂、关节炎

解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘

冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹

陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗

内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋

箕门穴：治疗腿痛、生殖器病

足三里穴：治疗脚气、麻痹

血海穴：治疗一切血病、妇科病

阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下

风市穴：治疗下肢麻木

阴陵泉穴：治疗糖尿病、腰病

中渎穴：治疗半身不遂、麻痹、下肢病

漏谷穴：治疗小腿痛、神衰、脊髓病

三阴交穴：治疗前列腺炎、消化不良、性病

三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛

阳辅穴：治疗腰腿痛

悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病

复溜穴：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛

太溪穴：治疗四肢麻痹

照海穴：治疗下肢病、肾病

公孙穴：治疗一切气病

环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛

承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪

殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛

委中穴：治疗腰背痛

筑宾穴：治疗腿痛

承山穴：治疗内外伤痛

飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力

跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛

昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛

申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切

浮郄穴：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛

委阳穴：治疗膝关节痛、此穴解热

合阳穴：治疗脊髓病、抽筋

承筋穴：治疗一切筋痛

金门穴：治疗癫痫、筋病

京骨穴：治疗脚痛

仆参穴：治疗足跟骨痛

脚部足底穴位图及作用功效

涌泉穴：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切

丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎

解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘

中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿

冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹

足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕

陷谷穴：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗

太冲穴：治疗腰痛、调经

内庭穴：治疗腿肿、头痛、转腹

行间穴：治疗便秘、腹痛、腰痛

侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹

厉兑穴：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦

1、美容穴——天容

2、腰椎盘突出穴——筋缩

3、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽

4、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉

5、咳喘穴——中府

6、急性扁桃体炎穴——中渚

7、补气穴——经渠、气海

8、夜间 咳嗽穴——鱼际

9、明目穴——中渚

10、感冒、白内障穴——肩髃

11、白发穴——浮白

12、乳腺炎穴——天池

13、晕车穴——关冲

14、胆囊炎穴——日月、肝俞

15、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽

16、疲劳穴——液门

17、腰酸穴——风市

18、高血 脂穴——环跳

19、慢性肝炎穴——三阴交

20、化痰穴——丰隆

21、消化不良穴——率谷穴

22、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉

23、鼻出血穴——内庭

24、荨麻疹穴——太冲、风池

25、口腔溃疡穴——间行

26、痛经穴——蠡沟、带脉

27、腰背痛穴——委中

28、瘙痒、调节血液穴——血海

29、心脏供血不足穴——神道

30、肌肉萎缩穴——大都

31、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪

32、痛风穴——复溜、筑宾

33、老花眼穴——光明

34、性功能穴——会阴、地神

35、冠心病穴——云门

36、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、

37、落枕、偏头痛穴——外关

38、肾结石穴——筑宾

39、甲亢穴——天柱

40、电脑病穴——天窗

41、精神病穴——涌泉

42、中风穴——百会

43、口眼歪穴——颊车

44、水肿穴——承浆

45、静脉曲张穴——太渊

46、老人痴呆穴——老人穴

47、耳炎穴——前谷

48、黄褐斑穴——天容

49、半身不遂穴-----风市、足三里

50、心肌梗塞穴——极泉、膻中

51、中暑穴——十宣、人中

合谷穴在哪图

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

或一只手的拇指和手指的关节，位于另一只手的拇指和食指之间的网缘上，当点位于拇指尖下方时。深部可见桡神经浅支、正中神经掌指固有神经和手背静脉网。近端是桡动脉从手背到手掌的地方。

定位取穴：

1、拇指和食指张开，另一只手的拇指和手指关节放在老虎的嘴上。拇指尖达到穴位时，就是本穴；

2、当拇指和食指靠在一起时，就会形成一个垂直的脊。同时，在垂直脊附近会有一块突出的肌肉。当头部与垂直脊线平齐时，肌肉最突出的部分就是本穴。

扩展资料：

合谷穴的作用：

镇静止痛，通经活经，清热解表。推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气。还有健脾胃的作用。主要用于发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

-合谷

-虎口穴

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