人体中有十二经脉,它与人体息息相关。通常,我们可以根据推拿饮食疗法的方法直接连接经络。如果您不了解十二经脉是什么,请继续看下去吧。
十二经脉是什么
十二经脉是经脉系统的主体,它们具有连接和传输、外部经脉和内部经脉相结合,以及相应附体的主要特征。主要分布在手的三个阴经脉,手的三个阳经脉、脚的三个阳经脉和脚的三个阴经脉,它们也被称为“体面的经脉”。
十二经脉的分布
头和脸:手的三个阳经在头和脸上结束,而脚的三个阳经从头和脸开始。手的三个阳经脉和脚的三个阳经脉在头部和面部相遇,因此可以说:“头是所有阳者的相遇。
十二经络在头部和面部分布的特征是:手脚的阳明经络分布在面部;手和脚的太阳经脉分布在脸颊上。手足的邵阳经络分布在耳朵和太阳穴上。脚的太阳经脉分布在头部的顶部,此外,足厥阴经脉也行至头顶。
十二经络在头部和面部的分布如下:阳明在前,邵阳在侧,太阳在后。
十二经脉的表里关系
手脚三阴三阳的十二经脉,通过相互沟通形成六对。这种关系是“外部和内部”的关系,即“满阳和少阴既是外部的又是内部的,邵阳和绝阴是外部的和内部的。阳明和太阴是外部和内部的,并且是脚的阴阳” 太阳的手和少阴是手的外部和内部,少阳和心脏大师(手厥阴心包经络)是手的外部和内部,阳明和太阴是手的外部和内部,阴和阳也是手。
十二个经脉的分布以及表面和内部的关系
是表面和内部的两个经脉,分别遵循内部和外部的相对位置 四肢,并在四肢的末端连接;抵押品属于内部和外部内脏,构成内部和外部之间的内脏阴阳关系。十二经脉的内外关系不仅由于两个经脉的融合而加强了联系,而且因为侧支属于同一内脏,因此内外在的内脏和内脏都是同一个内脏,在生理功能上互相配合,病理上可以互相影响。在治疗中,内外两个经络的穴位经常相互交叉。
相信大家阅读完本文后,将会对十二经脉更为了解。在日常生活中一定要注意定期检查身体,如果出现不适症状,还需尽早就医进行治疗。切记不可私自用药,以免延误最佳治疗时间。
一、手太阴肺经
寅时(3点至5点)—肺经旺,
寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。
肺经不通:怕风易汗,咽干咳嗽;过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
对治方法:刮痧通用部位+肺经+前胸+后背+头面部+用拉筋凳拉筋
二、手阳明大肠经
卯时(5点到7点)—大肠经旺、
卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
大肠经不通:牙痛头痛,口干,皮肤过敏;青筋斑点多,肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
对治方法:刮痧通用部位+大肠经+肺经+肚子+用拉筋凳拉筋
三、足阳明胃经
辰时(7点到9点)—胃经旺,
辰时吃早餐,营养身体安;人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。
胃经不通:咽喉痛,胃痛,怕热,消化不良;倦怠,膝关节酸痛,便秘;唇干舌燥,身体消瘦。
对治方法:刮痧通用部位+胃经+肚子+头面部+腹股沟+用拉筋凳拉筋
四、足太阴脾经
巳时(9点至11点)—脾经旺,
巳时脾经旺,造血身体状;“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。
脾经不通:脘腹胀气,吸收不良,口淡;容易呕吐作闷,容易倦怠虚肥;头胀,头脑不清,湿重脚肿便溏;关节酸胀,糖尿病。
对治方法:刮痧通用部位+头面部+肚子+脾经+胃经+腹股沟+用拉筋凳拉筋
五、手少阴心经
午时(11点至13点)—心经旺,
午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,并使下午至晚上精力充沛。
心经不通:心烦、心惊、心悸、心闷、心痛;短气,上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡,口干口臭。
对治方法:刮痧通用部位+心经、心包经(整个手臂内侧)+头面部+用拉筋凳拉筋
六、手太阳小肠经
未时(13点到15点)—小肠经旺,
未时分清浊,饮水能降火;小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会干咳、排屁。
小肠经不通:小腹绕脐而痛,心闷,头顶痛;容易腹泻,手脚寒凉;吸收不良,虚肥;肩周炎。
对治方法:刮痧通用部位+小肠经+腹部+头面部+用拉筋凳拉筋
七、足太阳膀胱经
申时(15点至17点)—膀胱经旺、
申时津液足,养阴身体舒;膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚的人最为突出。
膀胱经不通:恶风怕寒,颈项不舒,腰背肌肉胀痛;腰膝酸软,静脉曲张,尿频尿多;尿黄,前列腺肥大。
对治方法:刮痧通用部位+膀胱经+小腹+腰骶+腹股沟+大腿内侧+用拉筋凳拉筋
八、足少阴肾经
酉时(17点至19点)—肾经旺,
酉时肾藏精,纳华元气清;“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水。
肾经不通:手足怕冷,口干舌燥,腰膝酸痛,咽喉炎;月经不调,性欲减退;前列腺肥大,足跟痛,尿频尿少尿黄。
对治方法:刮痧通用部位+膀胱经+肾经+小腹+腰骶+腹股沟+大腿内侧+用拉筋凳拉筋
九、手厥阴心包经
戌时(19点至21点)—心包经旺,
戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。
心包经不通:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸闷口容干;还有神经衰弱。威胁你生命。
对治方法:刮痧通用部位+心经、心包经(整个手臂内侧)+用拉筋凳拉筋
十、手少阳三焦经
亥时(21点到23点)三焦经旺,
亥时百脉通,养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉。
三焦经不通:偏头痛,头晕耳鸣,上热又下寒;手足怕冷,易怒,皮肤易过敏;肌肉关节酸又痛,全身无力,食欲又不振。
对治方法:刮痧通用部位+三焦经(整个手臂外侧)+后背+头面部+用拉筋凳拉筋
十一、足少阳胆经
子时(23点至1点)—胆经旺,
子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。
胆经不通:口干口苦,偏头痛,容易惊悸;善叹息,便溏便秘,皮肤萎黄;消化不良,关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚,因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
对治方法:刮痧通用部位+胆经+肝经+头面部+用拉筋凳拉筋
十二、足厥阴肝经
丑时(1点至3点)—肝经旺,
丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。
肝经不通:口干口苦,情志抑郁,胸胁胀痛;眩晕,血压不稳,易怒冲动;皮肤萎黄,易倦乏力,前列腺肥大;月经不调,乳房疾病,小便黄。
对治方法:刮痧通用部位+肝经+腹股沟+腋窝+两肋+用拉筋凳拉筋
以上通用部位和相关部位的组合并非完美,仅供参考。因为所有病都是复合病,即很多病会在同一患者身上出现,所以要想取得好疗效,原则上所有重大疾病都应该进行“地毯式轰炸”,即刮全身,包括通用部位、头面部、四肢、腋窝、大腿根、身体躯干都必须拍打。
满意答案圝◣抓贼◢圝10级2009-09-23你说的虚线其实是 奇经八脉 而 实线是 十二经络 !!!!!!!!你在百度搜索 经络图 就会出来图片 这时候你就发现有的图片 虚实都有 有的只有实 没有虚!!!!十二经络和奇经八脉 在有的时候会相通,所以就会有红(虚)线后来变为蓝(实)线了 十二经络和奇经八脉要综合起来学习才好!!!!! 人体经络图由十二经络图和奇经八脉图组成,包括手三阴经(手太阴肺经图、手厥阴心包经图、手少阴心经图)、手三阳经(手阳明大肠经图、手少阳三焦经图、手太阳小肠经图)、足三阳经(足阳明胃经图、足少阳胆经图、足太阳膀胱经图)、足三阴经(足太阴脾经图、足厥阴肝经图、足少阴肾经图)。 奇经八脉图片包括督脉图、任脉图、冲脉图、带脉图、阴维脉图、阳维脉图、阴蹻脉图、阳蹻脉图共8条。 十二经脉是经络系统的主体,也称为“正经”。奇经八脉的“奇”有“异”的意思,是指与十二经脉不同而“别道奇行”的八条经脉。 追问: 那是不是可以理解为 那个虚线就是与手太阴肺经(十二经)相通融的奇劲八脉了 呢 回答: 对的 是这样的! 综合起来记忆! 追问: 那这样 他们的功用是一样的么 ? 回答: 肯定不一样了啊 比如:冲脉 冲脉 人体奇经八脉之一。冲脉能调节十二经气血,故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切,冲、任脉盛,月经才能正常排泄,故又称血海。 循行部位 冲脉起于胞中,下出会阴,并在此分为三支:一支沿腹腔前壁,挟脐上行,与足少阴经相并,散布于胸中,再向上行,经咽喉,环绕口唇;一支沿腹腔后壁,上行于脊柱内;一支出会阴,分别沿股内侧下行到足大趾间。 本经脉交会穴 会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门,共14穴。
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