一觉醒来面瘫了原因竟是洗头没吹干？

一觉醒来面瘫了原因竟是洗头没吹干？

王小姐的工作经常需要加班，所以洗头的时间也比较晚。有时候甚至连吹干头发的精力都没有，经常是头发没那么湿哒哒的时候就睡着了。结果这天早上王小姐醒来的时候，竟然面瘫了！连抬一下眉毛、眨眨眼睛、鼓鼓嘴巴这样简单的动作都没有办法完成。于是王小姐赶紧到医院挂号就诊，最后医生表示，王小姐的面瘫可能是前一天晚上没有吹干头发导致的。这是怎么回事？

冬季洗头不吹干就睡最易诱发面瘫

原来，人在夜间睡眠时，脸部神经正处于最放松、抵抗力最低的时候，此时如果受到一些冷刺激，比如说潮湿的头发，那么就很容易影响到耳后的面部神经，导致局部痉挛，最终诱发免谈。这种情况尤其在冬天最多见。

很多人以为洗头发不完全吹干是无所谓的，其实不然。洗头发后不及时吹干除了可能诱发面瘫意外，还有可能导致伤风感冒、头晕头痛的症状。

同时，不吹干头发直接就睡觉可能导致枕头滋生细菌。要知道，枕头属于易受潮易发霉的材料，如果头上的水分渗透进枕芯里，无疑成了更利于细菌茁壮成长的培养皿。

四招让你的头发更快干

很多人，尤其是拥有一头长发的人群都会觉得，洗头最大的压力往往来自于吹头发。那么，有没有哪些方法能够加速干发呢？

1、隔着毛巾吹头发。在吹头发之前先在头发上蒙上一条干毛巾，然后按着毛巾将头发吹干。这样做可以让毛巾一边吸收头发上的水分，一边将吹风机的热量传给头发，使头发更快干。

2、分区吹头发。在吹头发时，可以将头发分成一片一片的来吹，这样也可以让头发干得更快。

3、不要再浴室吹头发。这是因为洗完澡后浴室温度高且不通风，对干发反而起了反作用。

4、使用速干毛巾。这是最适合各位精致女孩的最佳选择了，只要把头发包起来，敷个面膜就能一边睡着了。轻松便利。

晚上洗完头不吹干睡觉的坏处

头发潮湿睡觉的危害

1、感冒：人到了晚上，抵御风寒的能力也降低。晚上头发上水分蒸发的时候，会将人体的一部分热量带走，人体就会因为着凉而引起感冒。

2、导致头痛：睡觉时，头皮长时间受到水分的干扰不利于头皮正常的代谢活动，影响大脑的血液循环，可能会引起头痛等一系列症状的发生。

3、细菌感染;湿漉漉的头发上的水分渗透到枕芯里，更容易滋生细菌。而皮肤暴露在潮湿的细菌中会极容易引起细菌感染，最常见的是头皮屑和头皮癣。

4、损害发质、肤质:经常接触细菌会使皮肤的整体健康状况下降，容易使头发的光泽变得黯淡，还可能会导致皮肤干燥、粉刺及皮肤变得松弛等一些肌肤问题。

5、诱发面瘫:晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。

怎么避免湿头发沾染细菌?生活中，避免头发潮湿导致细菌感染致病，要注意以下几点。

1、早上洗头发:养成早上洗头发的习惯，头发会在白天时自己风干。最主要的是早上淋浴使人精神焕发，身体也会排出一些储存的毒素，使你身体更干净，思路也更清晰。

2、避免头发湿睡觉:睡前头发能自然风干最好，也可使用吸水发帽吸水发帽本身材质的吸水性较好，能有效地吸附头发的水。

3、枕边放一条干毛巾:为了防止水分渗入枕头，滋生细菌，经常在枕边放一条干毛巾防止弄湿枕头，是一个很好的习惯，使用干毛巾可以减少细菌感染对健康的危害。

4、经常清洗枕头:对人而言，不但需要避免给细菌的入侵制造机会，也需要和细菌对抗。记住要经常清洗枕头，不要让细菌有繁殖的机会。

睡前洗澡可能是好多人都有的习惯，因为现在住在楼房的朋友都有了这些便利条件，但是头发没吹干就就睡觉的做法是不可取的。但是很多朋友都犯过同样的错误，其实这个习惯大家可能认为很平常，但是大家看完了上文后，才会惊异地发现，这种习惯给健康带来的危害居然这么多。为避免因为头发潮湿睡觉引起的感冒，细菌感染以及诱发面瘫等疾病，大家最好不要晚上洗头。

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