跖疣是一种感染性疾病,通常是因为HPV-1.3.4型病毒感染问题所造成,还有如果不注意卫生以及压迫摩擦还有外伤的话,那么也可能会导致跖疣发生,因此要注意预防。
1、病毒感染:
它是由于病毒感染引起的,可以通过皮肤的微小破损自身接种传染,从而越来越多。HPV-1.3.4型病毒引起。
2、环境因素):
由于足底每天受力,再加上鞋的摩擦,所以跖疣非常容易自身接种传染。并且由于摩擦表面有很厚的角质层,与压迫,摩擦,外伤,多汗有关。
3、注意正确的护理
勤按摩。足部按摩可消除足部疲劳,提高机体免疫力。按摩的方法就是搓脚。可以先用右手掌搓左脚掌,再交替进行。搓脚时要用手掌紧贴脚跟经脚心搓至脚趾,直至手心脚心发热。
多泡脚。用热水泡脚,可使脚部血管扩张,血液循环加快,增强御寒能力。方法是:将脚泡在温度较热的水中,以脚能承受的热度为准,水要淹没踝关节,每次浸泡10分钟。中医学认为:春天泡脚升阳固脱,夏天泡脚暑温可祛,秋天泡脚肺润肠蠕,冬天泡脚丹田温灼。
常保暖。平时要穿上厚袜和暖鞋,减少脚部热量散失。如在寒冷的环境中活动,要采取足部保暖措施,最好在原地踏步走,活动脚趾10分钟左右。
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