进行微量元素检查是非常有必要的,这样能够帮助医生和家长们了解的宝宝身体发育的主要情况,如果不正常的话,也可以及时的采取相关的办法进行调理。
1.微量元素检查的作用是帮助医生和家长了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例,以便对宝宝的健康做出正确的判断,由此可见,它有存在的必要性。但这不代表宝宝每个月都要做微量元素检查。目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时,通常是半岁以后的检查很重要,每年检查一次。6个月以内的宝宝一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测。6个月以后,宝宝开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况,这时医生会通过询问父母喂养情况,结合宝宝的身体表现,决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝,医生则会根据是否挑食、偏食,是否反复生病,是否先天不足等情况进行检测。所以说,宝宝的微量元素检查不是医生下达的"圣旨"――必须做,而是医生根据宝宝的情况建议家长给宝宝做。
2.等到检测结果出来以后,"合格的"父母自然欣喜不已,"不合格的"父母一定是紧张万分――这两种反应都有些过头,因为微量元素检测只是一种筛查手段,其检测结果只能作为参考数值来看,宝宝是否缺乏微量元素,不能简单地靠检测报告单上的数值做判断,必须结合宝宝所表现出的症状才能作出定论。比如有的宝宝明明出现了缺钙的症状,但微量元素检测结果完全可能是"正常"。因为微量元素在人体中原本含量就极少,仅仅靠几滴血做出的检测,其结果会受到很多客观条件的影响。
3.目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准,宝宝的表现更加重要。一般而言,缺铁的宝宝多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染。缺锌则表现为口腔溃疡、挑食。睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食,合理搭配膳食,宝宝就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素。
如果宝宝真的缺乏某种微量元素,也可以通过食物补充
通常食物补充后一周内就可以达到正常指标。例如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品,非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率,而且微量元素补充过量还可能使人中毒。
针灸培训没有必要。
1、一般来说,孩子没有必要进行微量元素检测,除非有明显症状。一般而言,缺铁的儿童多表现为乏力、多动、食欲差、伤口易感染;缺锌则表现为口腔溃疡、挑食;睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食,合理搭配膳食,孩子就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素。
2、如果孩子少量缺乏某种微量元素,最好通过食物补充,不要盲目地大量补充营养品,“最关键的是膳食要平衡。”
身体里的微量元素虽然含量很少,却对宝宝的成长发育至关重要。妈妈们都关注微量元素,但是,宝宝真的缺钙、缺锌、缺铁吗?要怎么补呢?本期针对众多的误解,Parents专家为你还原微量元素的真相。?
微量元素,查还是不查?很多妈妈都有带宝宝检查微量元素的经历,面对小小单子上的数据,可谓有人欢喜有人忧。微量元素检查结果到底意味着什么?检查结果不合格该怎么办?别急,让我们先来看看什么是微量元素。
微量元素都有什么人体是由几十种元素组成的,根据它们在人体中的含量和人体对它们的需要量,可分为宏量元素和微量元素两大类。微量元素是指占人体总重量的0.01%以下的元素,有铁、锌、铜、钴、铬、碘、氟、钒等。这些元素虽然含量甚少,却是身体健康所必需的,对宝宝的发育及许多脏器的生理功能,起着不可替代的作用。
微量元素检测的3种方法无论是在社区保健中心还是在儿童医院,微量元素的检测方法有3种。
● 查头发。它的结果表明宝宝在检查前一个月之中体内各种微量元素的含量。但由于头发中的微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素影响,只能反映近期一个阶段体内的微量元素含量,不能很好地反映宝宝体内的微量元素状况。
● 查指血。它的检查结果只表明宝宝在取血当时体内微量元素的含量,这种方法也不是十分准确,因为取手指末端血检测,必然会有身体内的组织液与血液混合,会影响检查结果。
● 查静脉血。它的检查结果表明宝宝在取血当时体内微量元素的含量。取静脉血做血常规检查,结果相对准确一些。
微量元素检查做不做因人而异微量元素检查的作用,是帮助医生和父母了解宝宝在某一段时期,体内主要微量元素的含量,以便对宝宝的健康做出正确的判断。
● 6个月以内的宝宝一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测。
● 6个月以后,宝宝开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况,这时医生会通过询问父母喂养情况,结合宝宝的身体表现,决定是否进行检测。
● 对大一点儿的宝宝,医生则会根据是否挑食、偏食,是否反复生病,是否先天不足等情况进行检测。
所以说,宝宝的微量元素检查不是医生下达的“圣旨”——必须做,而是医生根据宝宝的情况建议父母给宝宝做。
检测结果只是一个参考目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准,微量元素检查的结果只是一个参考值,判断宝宝是否有健康问题,还需要根据宝宝的具体症状。一般而言,缺铁的宝宝多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染。缺锌则表现为易出现口腔溃疡、挑食、生长发育迟缓。睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是缺的表现。
特别提醒 不要盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品:
有些妈妈担心宝宝缺乏微量元素,就擅自给宝宝服用微量元素保健品,想要防患于未然,这是不可取的。因为所有的微量元素,在人体内都有一定的含量和比例。盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品,非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌含量过高,会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率。如果怀疑宝宝有微量元素缺乏症或营养不良,应及时去医院做相关的检查,并在医生的帮助下,选择合适的治疗方式。别动不动就在家给宝宝补充各类保健品。
在医生看来,只要正常进食,合理搭配膳食,宝宝就不会发生微量元素缺乏。0~3岁的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素。以现在的生活水平,宝宝出现某些微量元素严重缺乏、必须药物补充的情况也不多见。
即使宝宝真的缺乏某些微量元素,医生通常也会建议,先选择食物补充,这期间妈妈要定时和医生联系,把宝宝的症状表现告诉医生,由医生决定宝宝是否需要服用药物补充。
微量元素检测只是检查手段之一,结果确实不是100%准确,因为微量元素都是以离子的形式游离在血液中,某个时间点“捕捉”到的微量元素未必能反应身体中含有微量元素的整体情况。并且微量元素检测对仪器和实验室的环境要求非常高,其结果会受到很多客观因素的干扰。“所以,微量元素的检测结果仅仅作为一种参考,不能单凭这个结果就断定孩子是否缺乏某种微量元素,关键是要结合临床症状做出综合评价。”比如,判断孩子是否缺钙,不能检测结果钙偏低就说缺钙,还应综合分析身高、睡眠、饮食、牙齿等多方面的情况,再在医生指导下补充钙剂。但是,它也不是一点意义没有,比如对于一些有缺铁、缺锌症状的孩子,医生还是会按需检测,将微量元素检测作为诊断的参考标准。
一般来说,孩子没有必要进行微量元素检测,除非有明显症状。一般而言,缺铁的儿童多表现为乏力、多动、食欲差、伤口易感染;缺锌则表现为口腔溃疡、挑食;睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食,合理搭配膳食,孩子就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素。
如果孩子少量缺乏某种微量元素,最好通过食物补充,不要盲目地大量补充营养品,“最关键的是膳食要平衡。”例如,缺铁同时有贫血症状时,可以适量补充动物肝脏、绿色蔬菜以及少量瘦肉;补锌可以吃适量瘦肉、坚果、粗杂粮以及贝壳类海产品。盲目长期给孩子服用微量元素的补充剂,还易出现各种微量元素间的相互拮抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率等。
尽管说有一些宝宝缺乏营养的确是由于身体内欠缺某类营养素而导致的,并不是“父母感觉宝宝缺某类营养成分了”那么简易,仅有根据大夫的查验并融合宝宝主要表现等,综合性分辨才可以明确“宝宝究竟是否由于缺某类营养素造成的这类主要表现”。
“微量元素的检验”准确度不高
微量元素的检验结果并不可以百分之百体现宝宝身体内的健康状况,许多情况下宝宝查微量元素,仅仅采用手指头血或是秀发来检验。
那在“采用手指头血”时是有可能渗入肌肤渗出液或是饰品上粘附的病菌,这便会危害到报告的精确性;在“取秀发”查是不是缺钙时,秀发染上的尘土或是残渣等也都是会危害到体检结果,因而准确度也并不高。
人体对微量元素的要求小
说白了的“微量元素”也就是钙,铁,锌,镁等这种在身体内成分不大的微量元素,往往称为微量元素,便是由于他们在人体营养素里边所需占有率十分小,也就代表着欠缺的几率也并不算太大。
针对小宝宝而言,主要是靠吃奶来补充营养成分,那无论是奶水或是配方奶粉上都是有一定量的微量元素。因此,只需宝宝补充充足的食量,消化吸收也罢,就不容易欠缺微量元素;早已加上了宝宝辅食的宝宝,根据宝宝辅食还可以补充一部分微量元素,因而只需有效地给宝宝辅食添加也不会欠缺微量元素的。
发育不全跟微量元素没有太大的关系
宝宝的发育不全实际上跟蛋白,人体脂肪,糖类与碳水化合物的关联更立即些,跟钙铁锌等的关联反倒并不大。
换句话说,如宝宝身体瘦,偏矮状况下,父母必须多想一想饲养方法和宝宝的饮食结构是否有不合理的地区,而不是盲目跟风的给宝宝补钙补锌,补铁剂,补铁等。
因此,父母们与其说到医院门诊规定检验微量元素,还比不上详尽的去找医生咨询,告知医师宝宝平常的饮食结构,例如喝奶量,添加辅食进展,宝宝辅食类型,大便状况等,让医师得出分辨和提议。
微量元素补充不合理的不良影响
盲目跟风给宝宝补充蛋白,蜂皇浆等造成宝宝发生儿童性早熟;太多给宝宝补充儿童钙片,造成人体骨骼太早衰老,发生儿童矮小症;太多给宝宝补充DHA,宝宝要求的并不是很多,反倒会由于DHA成份中常含的重金属污染而危害到宝宝的身心健康。
因此,对于这个问题,京妈提议的是:给宝宝补充营养成分,或是以日常食材补充最好是。母乳喂养环节,以母亲提升奶水品质来开展健康的补充,辅食添加以后就要宝宝辅食类型多元化,平衡摄入。
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