宝宝口腔溃疡可以吃西瓜吗(为什么口腔溃疡不能吃西瓜？)

宝宝口腔溃疡可以吃西瓜吗

西瓜作为我们夏天常见的解渴消暑的必备水果，以其丰富的含水量和甜甜的味道赢得了大家的喜欢。西瓜己可的能力是强大到底，无须质疑的。面对这样一个果汁丰富，口感尚佳的大道西们还是有些人担心不能吃。对于长口腔溃人来说，吃东西的时候多注意一点是很有必要，也是十分能理解的。那么，这样的西瓜，长了口腔溃呀的宝宝还能吃吗?

宝宝口腔溃疡的时候是最好不要吃西瓜的，之前已经说到，西瓜的果汁丰富，吃多了西瓜会多尿。而这样利尿的西瓜又恰好会将人体内的一部分水分排出。宝宝口腔溃呀的时候是需要水分来帮助口腔内部尽快恢复的，如果吃西瓜将水分都排出去的话，宝宝的口腔溃呀会恢复的更慢。家长们如果想要宝宝会反复的快一点的话，其实可以多补充一些维生素。维生素比较多的水果可以吃西红柿，西红柿里面丰富的维生素c可以帮助宝宝尽快恢复。

另外很重要到底一点是，西瓜里面的含糖量很高。口腔溃疡的时候如果吃一些含糖量比较高的食物的话，就很容易导致细胞脱水，这样一来是很不利于伤口的恢复的。虽然宝宝一般都喜欢吃一些比较甜的食物，可是为了宝宝的口腔溃疡能够尽快地恢复，最好不要让他吃一些含糖量比较高的食物。其实宝宝在长口腔溃疡的时候多喝些水，对恢复也是有帮助的。

为什么口腔溃疡不能吃西瓜？

北京华康中医医院的杜宏宇教授说：一些患者认为，西瓜水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和治疗口腔溃疡的最好食品。事实并非如此，西瓜只能让口腔溃疡病情加重。中医认为，导致口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰。多吃西瓜则可能加重阴虚的状态，且西瓜含糖量较高，容易延长溃疡面的愈合时间。

哪些人群不适宜吃西瓜？

1、产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

2、肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

3、糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

4、口腔溃疡患者。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。

吃西瓜的禁忌：

1、西瓜当正餐。西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。

也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜当正餐是要不得的。

2、西瓜当宵夜。西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚，不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。

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