怎么治疗疑心病,还需心理治疗

心病还需心理治疗，疑心病就是常见的一种心理疾病，也是不健康心理表现，总是爱怀疑，爱抱怨，容易依赖，治疗疑心病最重要的还是心理治疗，这才能从根本上治愈。

一、治疗

1、治疗“疑心病”从思想方法上讲，是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己，要以客观事实材料根据，切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲，是学会运用积极的自我暗示，疑心和暗示有关。

2、所谓暗示，就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下，用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念，在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人，也可以来自自己，来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏，可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心，精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。

3、在日常生活中，我们只要加强积极的自我暗示，即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。

二、症状

1、争公平

企求绝对公平的结果，总是抱怨对自己的不公平，嫉恨比自己强的人。

2、应该论

许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好，他就应该对我表示感谢，否则，就会郁郁寡欢。

3、依赖癖

有的人依赖异性，一旦离开，便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。

4、寻赞许

许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量，其实质是：“不相信自己”。

自己有疑病症，该什么调节心理？

其实，这种无病自忧也是病，不过它不是什么躯体疾病，而是一种心理疾病———疑病症。 疑病症患者往往表现出对自己的身心健康过度关注，对健康估计之坏跟身心情况很不相符，并处于对疾病的持续、强烈的恐惧之中。他们往往在没有任何可靠证据的情况下，经常主诉自己病症如何如何严重。当医生检查得出否定结论时，疑病症患者常常断定医生的诊断是错误的或不可靠的，总是往坏处想，因此，无法消除内心对疾病的恐惧和疑虑，其结果是一次又一次地去另一些医院，以寻找“更好”“更可靠”的论断和治疗。 疑病症的产生有患者的个性因素，也有外界环境因素，尤其值得注意的是，疑病症往往是对因心理挫折而产生的不安全感的一种转移，是自我因素防御机制作用的结果。现代社会，人们的竞争意识增强了，普遍感到存在着压力。如果没有良好的心理素质，缺少有效的支持系统和恰当的宣泄方法，这种心理压力就有可能以躯体的症状表现出来而困扰人们。 有疑病倾向或已患有疑病症的人，应及时找心理医生进行专业的帮助指导。目前有多种有效的心理治疗和药物治疗的方法，可以帮助你摆脱无病自忧的困境。以精神治疗为主，辅以药物治疗。一、精神治疗：以支持性心理治疗为主，在耐心倾听患者陈述与仔细检查之后，以事实说明所疑疾病缺乏根据，切忌潦草检查与简单解释。如配合其它治疗，疗效可能更好。对暗示性较高的患者，在支持性心理治疗的基础上进行催眠暗示可能获良效。二、药物治疗：无多大俾益。抗焦虑与抗抑郁药可消除患者焦虑、抑郁情绪。抗精神病仅对少数患者有效，哌迷清（2～8mg/d）对单一症状的疑病症可能有良效。针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法；灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸疗法的应用范围极其广泛。推拿疗法通过在人体体表一定的部位施以各种手法，或配合某些特定的肢体活动，以防治疾病的方法。可应用于各科的治疗，对骨伤科疾患、小儿疾患及各种疼痛性疾病更为适宜。中药治疗疑病症的特效疗法：药（热）熨疗法：将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。敷贴疗法：将药物调成糊状，敷于体表的特定部位，以防治疾病的方法。常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等。敷脐疗法：将药物敷置于脐眼或脐部，常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法。熏洗疗法：利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部的外治法。常用于风寒感冒、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症。腐蚀疗法：选用具有腐蚀作用的药物，敷涂患处，以蚀去恶肉，促使新肉长出的外治法。主要用于体表疮疡、癌瘤、流痰等。 补充：没关系不要过度紧张造成心理压力--在做过检查后就应该相信检查结果。人在 亚健康状态 时也会出现非病理性的症状。但是过于紧张却会使自己患上 神经官能症 追问：我总是害怕我得了难治的病，不想去检查，不敢去面对，害怕检查出来什么的~ 回答：你的不敢面对是最差劲的选择--小病可很快的治愈但拖成大病，治起来就要费周折了而且身体也更受伤害。你学过“ 扁鹊见蔡桓公 ”一文吧。说的就是这个道理。并且，你不面对不意为你没有病，而且会更徒增你的 疑心病 。要相信 现代医学 。 追问：那要是真的有什么不治之症，不是徒增自己烦恼，不如活着的时候好好享受 无忧无虑 的舒服啊~ 回答：错--你是在漠视自己的生命，所谓的不治之症--大多都是病人自己因久拖不治或放弃治疗造成的。 追问：但是真正的大病是需要很多钱的，而且很伤周围的人，半死不活的真不如我死个痛快~我是这么想的，我宁可自己悄悄死掉，也不想治疗的时候看到大家痛苦~我这算不算有 疑病症 啊？ 回答：对于亲人来说，就这样没尽到一点努力就眼睁睁的开着你死，那将是更大的伤害。算了，别吓唬自己了--好像自己 就是医生 似的，那我倒要问你，给自己确诊得了什么病？能告诉我吗？我是从事相关工作的 追问：还没有去检查，只是身体不适，害怕，不敢检查~~~ 追问：你母亲的生日？呵呵~我加你说~ 回答： 想象力 太丰富了，会伤到自己的。快去检查吧，但愿你身体安然无恙。 补充：把你的QQ号注明。 追问：什么意思啊？你加我吧~396550592

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