舌头是人体的一个神奇的部位,舌头由人体最强韧有力的肌肉群构成,是语言和味觉的重要器官,也可以帮助进食。那么正常舌头的颜色是什么?
正常舌头颜色
健康的舌头呈粉红色,表面密集分布着舌乳头。每个舌乳头上面,都有味觉感受器,即味蕾。
很多原因都会造成舌头不适,影响人的正常生活。所幸的是,大部分舌部症状并无大碍,可以迅速恢复。
舌头疼痛或变色通常提示较严重的健康问题,包括维生素缺乏,艾滋病或口腔癌。如果出现,需及时就医。
舌头为什么会痛?
外伤
咬伤或烫伤会导致舌头疼痛。磨牙也会刺激舌头的侧面,引起舌痛。
吸烟
过度吸烟会刺激舌头,造成舌痛。
口腔溃疡
口腔溃疡十分常见。病因尚未完全明确,但压力增大可使其恶化,加剧疼痛。
多吃蔬果,补充维生素可有效预防口腔溃疡。
灼口综合征
此病是以舌部灼烧感、刺痛感为主要表现的一组综合征。多见于绝经后妇女。
味蕾发炎
味蕾发炎或受到刺激时,会出现肿胀,并在舌表面形成使人疼痛的隆起。
糖尿病或贫血
一些特定的疾病,例如糖尿病和贫血,也会有舌痛的症状。
口腔癌
如果你的舌头表面出现肿物,或持续疼痛超过 1-2 周,需立即就医。
很多口腔癌在早期并不会出现疼痛或其他严重症状,但并不代表可以掉以轻心。
针灸培训健康的舌头是这样的:舌头本身的颜色要淡红,润泽,舌苔要薄,要白,而且均匀。舌头最宽的地方,在伸出嘴巴时,不能超过嘴角的宽度;当然也不能把舌头的过于瘦小看作可爱。舌头伸出嘴巴,感觉不能太干燥,也不能湿淋淋的。
不健康的舌头有如下表现:
1、舌质红:指比正常颜色鲜红,多为体质较热。
2、舌质暗红:指舌质偏暗红,甚至上面还有淤点、淤斑,多为血淤之症。
3、舌质淡:指舌头颜色失去正常的粉红,甚至有些苍白,多为虚症。
正常舌体是淡红色,有内热的话颜色会变深,出现红色、绛红色。 常言道:每天照一照,有病早知道。一个健康的人,面对镜子看自己的舌头,应当是舌体柔润,舌质淡红,舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔,此谓“舌淡红,苔薄白”。但是,患病后,舌质与舌苔就会发生变化。因此,经常观察舌象,可以了解健康状况,及时进行自我保健与调理。如今到医院找中年以上的中医看病,许多医生把望舌看得比诊脉重要。在问了症状之后,他们常说的一句话是:“让我看看你的舌头。”对此,河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授解释说,中医认为“舌为心之苗”,“苔为胃气之根”,舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变,可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头,就像看月亮的阴晴圆缺,一望便知道你病情的轻重,体内的虚实寒热。中医将舌体分为三部分:舌尖反应心、肺的变化,舌中与舌两边反映肝、脾的情况,舌根提示肾的病变。不过,郭淑云教授说,中医讲的心肝肾功能与西医不同,不必硬套。舌苔黄 舌质红 多是有热郭淑云教授说,舌苔发黄,舌质红(即舌头红)的人出现口苦咽干,属于有热上火。心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦,多是心经有热,病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水,当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝;口舌生疮可用野菊花60克,浓煎后,每日多次含服。郭淑云说,有位老干部口舌生疮多年,用了很多方法治疗无效,就用这个小验方,一个月即痊愈。膀胱湿热舌质偏红,舌苔黄腻病人伴有小便排不净感觉,或尿时感到小便发热,有痛感,多是膀胱湿热,即西医讲的泌尿系感染,可用白茅根、瞿麦、扁蓄等,水煎后当茶喝。肝经有火舌边红,苔黄偏干,眼睛红赤肿痛,或经常长麦粒肿,为肝经有火,可用酒炮制过的大黄泡水喝。郭淑云认为,大黄性寒,有降泄作用,用酒炮制后,可将大黄药力引到头目,泄上焦之火。肺经有热舌质稍红,苔薄黄为肺经有热,常见于感冒初期,或咽炎患者。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮,每日当茶饮。咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶,症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子,大便秘结加大黄。郭淑云教授说,中医有个理论叫“肺与大肠相表里”,病毒性感冒初期,通过泄大肠宿便热毒,以消除肺经之火的方法,往往可以收到不错的疗效。
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