背部三焦是哪些?怎样护理可祛病

背部三焦是人们在养生的时候需要注意的地方，一般来讲，在进行护理的时候，大家就需要掌握正确的方法，下面本文就为大家进行介绍。

背部三焦是什么?

上焦(心肺区两部位：颈椎、大板筋)：上焦怕热

中焦(肝木区两部位：肩胛骨、肝胆区)：中焦怕堵

下焦(肾水区两部位：腰三线、八髎区)：下焦怕寒

背部三焦护理：

第一步做展油(三焦基础)，用的是清凉舒活霜(用在上焦肩颈颈椎)+按摩油，清凉感帮您软化经络疏通膀胱经。

第二步做背刷(上焦中焦加强)，经络刷大面积浅表层排毒。

第三步做滑罐(上焦中焦加强)，滑罐帮您深层集中排毒，经络气罐操作，滑膀胱经、滑肩颈大板筋、滑肩胛。

第四步做推拿(下焦加强)，手技帮您三焦针对性进行排毒;推督脉、推膀胱经、加强腰部三线、推肩胛、推大板筋、推手三阴。

第五步做温补(下焦加强)，排毒之后用艾绒包进行温补+全程远红外，可以达到温肾固阳，固本培元的效果。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/56625.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 人中长水泡哪些原因?怎样治疗好

下一篇: 小腿肌肉扭伤怎么办,缓解小腿肌肉扭伤···