人们常说脾虚,但很多人不以为然,往往觉得感受不到,也不影响生活,这种想法是非常错误和危险D!脾胃为后天之本,本虚就会正气不足,可能很多外邪疾病就易入侵,伤阳、正气不足都会大大折煞人的寿命。
所以不要小看脾虚,脾虚会短寿!
脾虚到底是个啥:中医认为脾虚泛指脾气虚损,不足,导致的一系列身体脏器失调现象。脾统血、主水液、五谷精微的运化,脾虚就会出现大家常说的痰湿,甚至败血,笔者曾在文末公号深入分析过为什么现在痰湿、亚健康人体这么多,却很难调理过来,其中的道理和方法非常值得大家思考和实践,这里不再赘述。肾是先天之本,而脾则是后天之本,气血生化之源!所以千万不要不把脾当回事!
脾虚会肥胖,很多人越减越肥,脾虚导致运化能力下降,代谢困难,垃圾过多积存而肥胖。肥胖易引起心脑血管、脂肪肝、心脏等疾病而早衰。其次,脾也主四肢、肌肉,而脾虚导致肌肉不紧致、松软,腹部出现“游泳圈”,啤酒肚是脾虚的一种重要表现。
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