道医中医治疗耳鸣方法,道医中医按摩治耳鸣

相信生活中很多人都有过耳鸣的经历，这种耳朵内时不时发出的嗡嗡嗡的声音会给我们的生活带来很多的烦恼。引起耳鸣的原因有很多，如；肾虚、高血压、低血压、颈椎病等等。中医领域可以采取按摩的方法来治疗耳鸣。

1: 静坐放松，深吸一口气后，以一手拇、食指捏住鼻孔(或令两鼻孔屏住气息)，然后慢慢将气进入口腔，并鼓起两腮，持续10～20秒钟后呼气。重复3～5次。这样可使空气进入耳道，调节耳部血管的压力，改善局部的血液循环，缓解耳鸣症状。

1: 用两手中指或拇指指腹分别按揉两侧的听宫、听会、耳门及翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时可配合嘴的张开、闭合，以增加疗效，每穴约1分钟。

1: 食、中指夹住耳根，食指轻轻前抬，略施以轻微向内的压力，进行快速上下擦动10余次，透热为度。

1: 将嘴最大限度地张大张开，同时向外呼出一口气，类似深度打“呵欠”的感觉，然后再用力吸一口气闭合起来，持续3～5秒钟后呼出，这样张张合合，重复若干次。通过脸部肌肉的运动，可以保持耳咽鼓管的通畅，调节耳朵内外的压力平衡。特别是对耳膜塌陷引起的耳鸣效果明显。

1: 两手掌置于耳后并向前滑动，用耳郭将外耳道遮盖，余指自然放于头后部，两手掌先相对用力挤压、放松5～8次，然后在两手掌相对用力挤压的同时，两中指贴紧头皮，食指指腹迭压在中指指甲缘(或末节处)，并快速的滑下击打头部，轻轻弹击后头下部36次，可听到咚咚之声。还有安抚脑部神经及增强记忆力之功。

1: 用拇、食指指腹揉捻耳垂、耳弓、耳郭3～5遍，向下、向外、向上、向外轻轻牵拉3～5遍。

些对耳鸣有益的食物，比如核桃、猕猴桃，不要吃辛辣刺激的食物，保证睡眠、规律生活。

耳鸣中医调理怎么治？

中医治疗耳鸣有以下途径：1、中药：肾阴虚患者宜益阴潜阳，选用耳聋左慈丸、大补阴丸等。肾元虚衰患者宜温补肾阳，选用补骨脂丸。老年耳聋则选用河车大造丸。肝胆火旺患者宜清肝泻火，选用柴胡清肝散，与龙胆泻肝汤加减使用；2、针灸：一般取手足少阳经穴为主，结合辨证循经取穴，肝胆火旺者，配伍太冲穴、丘墟穴。外感风邪者，配合谷穴、外关穴。肾气亏虚者，配太溪穴、关元穴。痰湿瘀结者，配劳宫穴、丰隆穴。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

按摩治疗耳鸣的方法

按摩治疗耳鸣的方法

按摩治疗耳鸣的方法。其实发生耳鸣的时候，这种感觉真的让人痛苦不堪，我相信有许多人都在为耳鸣而烦恼，尤其是中老年人患有耳鸣症，他们感觉耳朵里像是有个发声器一样的东西在吵闹，影响睡眠，影响生活，下面为大家分享按摩治疗耳鸣的方法。

按摩治疗耳鸣的方法1 1、头抹耳法

用双手当梳子使用，然后用十指从前额发际向后梳头，慢慢的梳到头后部时就用两手的'掌心贴住耳廓的后部，然后用两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，这样连续梳抹多次。

2、耳鸣鼓法

这种方法就是用双手捂住左边和右边的耳朵，然后用手指托住后脑部，用食指压住中指上，然后就把食指从中指上滑下来，然后就这样是手指弹击后颈发际处，这样就会听到咚咚之声，像是击鼓声。

3、心震耳法

手双手的掌心紧贴住双耳，然后再突然松开，这样耳朵内就会听到叭的一声，这种方法就是起到震耳的作用。

4、顶提耳法

还有一种方法是用手臂弯曲过头顶提拉耳朵的方法，可以使右手臂弯过头顶用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，这样来回的多拉几次。再换左手提拉右耳，也拉数多次，此动作对肩周炎也有防治作用。

5、手拉耳法

两双手握紧拳头，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，也做到一个耳部运动的效果。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，来回的多拉几次。

按摩治疗耳鸣的方法2 1、捏耳法

首先擦耳廓、摩耳轮、揉耳垂，将手掌放在耳部前面，平贴在脸上，均匀用力向后推擦，擦过耳后，再从耳后将耳背向前轻轻推擦，反复做24次，以两耳出现热感为好。用食、拇指沿耳廓边缘上下来回摩擦36下，致耳廓发热。以双手食、拇指肚，分别揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回复原形，重复10次。

2、鸣天鼓法

选择安静处，采用面南而立或坐式，全身放松，心平气和，双目微闭，进入“鸣天鼓”预备状态。将双掌捂于双耳的外耳廓（由于外耳上有全身的反应区及耳穴，所以经按摩能使耳部及全身获得调补），并在按摩时配合叩齿。按摩18~36次。结束后用舌在口内搅动产生“金津玉液”，分数口咽入下丹田中。

两掌心分别捂住双耳廓，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，指尖斜向枕部，并用双手食指掸击头的枕部约18~36次，可听到咚咚之声如击天鼓，也叫鸣天鼓。

3、掌心震耳法

双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。

每天抽出一些时间坚持以上护耳操，听力下降定会有所改善，也有预防耳部疾患以及全身调理的养生作用。

耳鸣的患者中医是通过怎么来调理的？

中医对于耳鸣的治疗手段包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以服用一些中药汤剂或者中成药。非药物治疗主要包括针灸、按摩等方法。口服药和针灸都需要辨证施治，根据患者的具体情况选择不同的药物、穴位和针刺手法。很多人耳鸣之后自认为是肾虚，盲目去补肾，这样做是非常不可取的，轻则延误病情，对于一部分实证的患者来说，很有可能造成病情进一步加重。如果出现耳鸣的症状，可以在西医的常规诊治的基础上，找正规的中医大夫根据具体情况来进行辨证施治，选用中药和针灸的治疗。另外在这我教大家一个自我保健的方法，叫做鸣天鼓，怎么做呢？首先调整好呼吸，两个手的掌心紧贴两耳，两手的食指和中指对称的横按在脑后，枕部的两侧，两侧的中指抵在一起，将两手的食指叠放在中指之上，然后用力把食指从中指上滑下去，重重的去叩击枕部，这个时候可以听到很洪亮的咚咚声，就像击鼓一样，所以叫做鸣天鼓。每次做的时候先做左手24次，再做右手24次，然后两只手同时叩击48次。这种鸣天鼓的方法和药物治疗配合起来，对于减轻耳鸣会有一定的帮助。如果出现了耳鸣或者其他不适症状，应该及时到正规医院检查和治疗，以免延误病情。

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